لفحة هواء الرأس أسبابها وعلاجها

لفحة هواء الرأس

ما مدى شيوع الإصابة بلفحة هواء الرأس؟ تعد لفحة هواء الرأس أو ما يعرف بنزلات البرد مرضًا خفيفًا يصيب الشخص ومن الممكن أن يؤثر على الأنشطة الحياتية اليومية له، فقد ينتج عنها تغيب الأطفال والبالغين عن المدارس أو العمل، وتعد لفحة الرأس head cold أمرًا شائعًا؛ إذ إنها قد تصيب الإنسان البالغ بمعدل 2-3 مرات في السنة الواحدة، ويرتفع هذا المعدل عند الأطفال ليصل إلى أكثر من 8 مرات في العام، كما من الممكن أن تظهر بعض المضاعفات للأشخاص الذين يعانون من نقص أو ضعف في جهاز المناعة، وقد تستمر نزلة البرد لما يقارب الأسبوع.[١]

تقول طبيبة الطوارئ في مستشفى كامبريدج ميليسا بيكر: ” قد تحتاج نزلات البرد إلى ما يعادل 3-4 أيام للشفاء، كما قد يشعر المصاب بالتحسن بعد الراحة وشرب الماء”.[٢]

قد تظهر أعراض لفحة هواء الرأس بشكل تدريجي، وغالبًا ما تتشابه الأعراض المصاحبة لها عند الأطفال والبالغين مع احتمالية استمرارها لوقت أطول عند الأطفال، ومن أبرز هذه الأعراض ما يأتي:[٣]

• الشعور بالصداع الشديد.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• وجود التهاب واحتقان بالحلق.
• الشعور بألم في عضلات الجسم.
• وجود سيلان في الأنف.
• الكحة.
• العطس.
• ضعف حاسة الشم والتذوق.

من الممكن أن يشعر الشخص بتحسن في غضون أسبوع إلى أسبوعين من الإصابة، وفي معظم الأوقات قد لا يكون هناك حاجة إلى مراجعة الطبيب.[٣]

أسباب لفحة هواء الرأس

ما هي الفيروسات الرئيسة التي تسبب نزلات البرد؟ نزلة البرد common cold هي عبارة عن عدوى فيروسية تصيب كل من الأنف والحلق، وينتقل هذا الفيروس عن طريق انتشار رذاذ الكحة والعطاس للشخص المصاب في الهواء أو على الأسطح أو بشكل مباشر للشخص السليم، ومن أهم الفيروسات التي من الممكن أن تسبب لفحة هواء الرأس:[٤]

• الفيروس الأنفي.
• الفيروس التالي لالتهاب الرئة البشري .
• فيروس نظير الإنفلونزا البشري.
• فيروس الجهاز التنفسي المخلوي.

غالبًا ما تبدأ الأعراض بالظهور بعد مرور 3 أيام من التعرض للفيروس، وعلى الرغم من تنوع الفيروسات إلا أن لفحة رأس الهواء عادةً ما تحدث بسبب الفيروس الأنفي.[١]

عوامل خطر الإصابة بلفحة هواء الرأس

كيف يؤثر ضعف جهاز المناعة على نزلات البرد؟ يعد أي شخص معرض لحدوث الإصابة بلفحة هواء الرأس، فغالبًا ما تزيد نسبة الإصابات خلال كل من فصل الخريف والشتاء، ويعزى ذلك بسبب الاختلاط الكبير بين الأشخاص أو الجفاف الشديد في القنوات الأنفية مما يزيد خطر الإصابة بالعدوى،[٥] ومن العوامل الأخرى التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بنزلة البرد ما يأتي:[٦]

• العمر: إذ إن فرصة الإصابة تزداد عند الأطفال الأقل من 6 سنوات.
• التدخين: التدخين الشديد من الممكن أن يضاعف فرص الإصابة.
• المخالطة: إذ إن التجمعات والاحتكاك بشخص مصاب في الأماكن المغلقة من الممكن أن تزيد خطر الإصابة.
• وجود ضعف في جهاز المناعة: قد تؤدي الأمراض المزمنة إلى زيادة التعرض للفحة هواء الرأس.

قد تتعدد العوامل التي تساعد في حدوث لفحة هواء الرأس، وعلى الرغم من صعوبة التحكم ببعض العوامل، إلا أن البعض من الممكن السيطرة عليه.[٧]

علاج لفحة هواء الرأس

ما الطرق التي تساعد في التخفيف من أعراض لفحة هواء الرأس؟ ليس هناك طريقة علاج واحدة من الممكن أن تساعد في الشفاء أو اختفاء نزلات البرد بشكل سريع، ولكن هناك بعض الأمور التي من الممكن أن تساعد في التخفيف أو التقليل من الأعراض المرافقة للفحة هواء الرأس، خاصةً فيما يتعلق بألم الرأس، ومنها:[٨]

• الحفاظ على الرطوبة: حيث من الممكن أن تساعد بعض قطرات الأنف أو الاستحمام بماء دافئ في ترطيب مجرى التنفس والتقليل من الضغط والاحتقان.
• شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل: إذ إن ذلك يساعد في أن يكون المخاط رقيقًا مما يسهل حركته.
• تناول مسكنات الألم: لا يُستخدم الأسبرين كمسكن ألم للأطفال؛ لتجنب مضاعفاته الخطيرة، قد يساعد الأسيتامينوفين في تقليل الشعور بالأعراض الآتية:
  • ألم الرأس.
  • الصداع.
  • احتقان الحلق.

• استعمال بخاخ الأنف المزيل للاحتقان: إذ إن استخدامها سيساعد على فتح مجرى الأنف، ويجب أخذ الحذر عند الاستخدام؛ لمنع التأثير العكسي والانسداد الشديد لممرات الأنف.
• أدوية الكحة: حيث تعمل هذه الأدوية على ما يأتي:
  • تخفف من الاحتقان والسعال.
  • تؤدي إلى خفض لزوجة المخاط.
  • تسبب النعاس في حال كان الدواء يحتوي على الهيستامين.

من الممكن أن تساعد الطرق المذكورة مسبقًا في تخفيف الأعراض، ومن الجدير بالذكر بأن استخدام المضادات الحيوية لا تساعد في العلاج، ويعزى ذلك إلى أن الفيروسات تشكل السبب الرئيس لنزلات البرد.[٩]

حالات تستوجب زيارة الطبيب

هل هناك حالات طارئة تستدعي مراجعة الطبيب؟ من الممكن علاج لفحة هواء الرأس في البيت دون الحاجة لمراجعة الطبيب واستشارته، إذ إنه من المتوقع أن تتحسن الأعراض خلال فترة قصيرة، ولكن في حال ظهور أو ملاحظة أحد الأعراض التالية فمن المستحسن استشارة الطبيب فورًا، ومن أهم هذه الأعراض:[٩]

• الأعراض التي تظهر لدى الأشخاص البالغين:
  • ملاحظة مواجهة صعوبة أثناء التنفس.
  • الشعور بألم بشكل مفاجئ في أي من الصدر أو البطن.
  • الإحساس بالدوار المفاجئ.
  • ملاحظة القيء بشكل حاد وشديد.
  • تغير في السلوك والتصرف بغرابة.

• الأعراض التي تظهر لدى الأطفال:
  • الشعور بألم وصداع في الرأس.
  • ملاحظة ضيق في النفس.
  • وجود آلام في الأذن.
  • الإحساس بألم شديد في الحلق.
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم بشكل مستمر لما يزيد عن يوم واحد.
  • الكسل والخمول.

على الرغم من عدم خطورة لفحة هواء الرأس إلا أن هناك بعض الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب؛ لتجنب حدوث المضاعفات.

المراجع[+]

1. ^ أ ب “How to Identify, Treat, and Prevent a Head Cold”, healthline, Retrieved 17/3/2021. Edited.
2. ↑ “9 Signs It’s More Serious Than the Common Cold”, health, Retrieved 17/3/2021. Edited.
3. ^ أ ب “Common cold”, nhs, Retrieved 17/3/2021. Edited.
4. ↑ “Everything you need to know about head cold”, medicalnewstoday, Retrieved 17/3/2021. Edited.
5. ↑ “Common Cold”, hopkinsmedicine, Retrieved 17/3/2021. Edited.
6. ↑ “Common cold”, mayoclinic, Retrieved 17/3/2021. Edited.
7. ↑ “Common Cold Risk Factors”, healthline, Retrieved 17/3/2021. Edited.
8. ↑ “Is It a Head Cold — Or Something Serious?”, everydayhealth, Retrieved 17/3/2021. Edited.
9. ^ أ ب “Head Cold: Remedies and Treatments”, webmd, Retrieved 17/3/2021. Edited.