فيتامينات للرجال لانجاب الذكور

فيتامينات للرجال لانجاب الذكور يبحث عنها البعض لزيادة فرصة الحمل بولد، حيث تساعد الفيتامينات بشكل كبير في زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة، وبالتالي تزيد احتمالية تخصيب البويضة بالحيوانات المنوية الذكورية.

وسوف نوضح في هذا المقال أهم الطرق التي تساعد في إنجاب مولود ذكر.

فيتامينات للرجال لانجاب الذكور

أكدت الأبحاث العلمية أن هناك فيتامينات للرجال لانجاب الذكور عند تناولها تساعد في الحصول على مولود ذكر، ويمكن الحصول عليها من خلال الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات أو تناولها على هيئة حبوب أو كبسولات.

وتساعد هذه الفيتامينات على زيادة نشاط الحيوانات المنوية الذكورية وسرعة حركتها لتصل إلى البويضة وتلقحها بشكل أسرع من الحيوانات المنوية الأنثوية.

ومن أشهرها حمض الفوليك، وفيتامين “سي”، وفيتامين ب١٢، وفيتامين د، ومضادات الأكسدة.

فيتامين “سي” للرجال وفوائده

يساعد فيتامين سي في تعزيز أداء الحيوانات المنوية ويجعلها تتحرك بسرعة أكبر، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج عدد أكبر من الحيوانات المنوية، وذلك يزيد من احتمالية انجاب الذكور بنسبة أكبر من الإناث.

ويمكن الحصول عليه من خلال الأطعمة مثل البروكلي والفراولة أو تناول أقراص فيتامين سي من الصيدلية بتركيز ٥٠٠ مليجرام مرة واحدة يوميًا.

فوائد حمض الفوليك للذكور

• حمض الفوليك هو أحد أشكال فيتامين ب والذي يعتبر من أكثر الفيتامينات المفيدة للذكور.
  • حيث يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية وتعزيز نشاطها.
  • كما يحميها من التشوهات.
  • وهذا الأمر قد يساعد في احتمالية حدوث الحمل بولد.
• ينصح بتناول قرص واحد يوميًا من حمض الفوليك.

ما هي فوائد “E” لانجاب الذكور

• يعتبر فيتامين “E” من أفضل فيتامينات للرجال لانجاب الذكور.
  • حيث أنه أحد مضادات الأكسدة ويعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة جودتها.
  • مما يساعد على زيادة الخصوبة لدى الرجال.
• كما أنه يساهم بشكل فعال في علاج بعض المشاكل الذكورية مثل الضعف الجنسي عند الذكور وضعف الانتصاب.

الطرق الناجحة لانجاب الذكور

يتم تحديد جنس الجنين من خلال الكروموسوم الموجود على الحيوان المنوي لدى الرجل سواء كان يحمل كروموسوم “X” الخاص بإنجاب الإناث أو الكروموسوم “Y” المسئول عن إنجاب الذكور.

وكل منهما يختلف في الحركة والحيوية، وبجانب تناول فيتامينات للرجال لانجاب الذكور يوجد هناك بعض الطرق العلمية التي تساعد في نجاح تخصيب البويضة بالحيوان المنوي “Y”، وأشهرها كالتالي:

طريقة ويلان للحمل بولد

تقترح هذه الطريقة إقامة العلاقة الزوجية قبل عملية التبويض لدى المرأة بفترة تتراوح من ٤ إلى ٦ أيام.

حيث أن التغيرات الكيميائية التي تحدث داخل جسم الأنثى نتيجة التغيرات الهرمونية قبل نزول الدورة الشهرية تساعد في زيادة احتمالية الحمل بولد.

ولكن أثبتت الدراسات أن الحيوانات المنوية الذكورية لا يمكنها العيش لمدة ٦ أيام داخل المهبل لحين حدوث التبويض.

طريقة شتلز للحمل بذكر

توضح هذه الطريقة أن أنسب وقت لإقامة العلاقة الزوجية هو بالقرب من التبويض.

وذلك لأن الحيوان المنوي الذكوري “Y” أسرع في الحركة من الحيوان المنوي الأنثوي “X”.

ولكنه لا يبقى وقتًا طويلًا على قيد الحياة، وعند حدوث العلاقة أثناء التبويض فيسرع الحيوان المنوي “Y” إلى البويضة ويخصبها لتكوين جنين ذكر.

الأطعمة التي تساعد على الحمل بولد

تشير بعض التوصيات الطبية أنه عند تغيير الحمية الغذائية للزوجين والإكثار من تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات للرجال لانجاب الذكور، ومن أشهر الأطعمة ما يلي:

• تناول كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة.
  • وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على نشاط الحيوان المنوي الخاص بإنجاب الذكر.
• الإكثار من تناول الفواكه الحمضية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي اللازم لزيادة حيوية الحيوانات المنوية عند الرجال، مثل البرتقال، واليوسفي، والجوافة، والمانجو.
• تناول الأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم للزوجين مثل السلمون والموز والأفوكادو.
  • حيث يساعد البوتاسيوم بشكل فعال في زيادة احتمالية الحمل بولد.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل عصير الرمان.
  • الذي يزيد تحفيز نشاط هرمون الذكورة لدى الرجال “التيستيستيرون”، وتحسن من جودة الحيوانات المنوية.
• الحرص على تناول كميات وفيرة من المياه للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • وذلك لأنها تساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية وتعزيز نشاطها وحركتها.
• تناول الشكولاتة الداكنة لاحتوائها على أحماض أمينية هامة تساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة نشاطها وحركتها.
• عدم تناول اللبن والزبادي وجميع منتجات الألبان خلال هذه الفترة.
  • وذلك لأنها تحتوي على هرمون الاستروجين الذي يضعف نشاط الحيوانات المنوية.
  • مما يقلل فرصة الحمل بذكر.

كيفية تحديد جنس المولود

يمكن تحديد جنس المولود سواء كان ذكر أو أنثى بعدة طرق مختلفة، وأبرزها كالتالي:

• استخدام بعض الأدوية التي تتكون من الفيتامينات والمعادن.
• تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الفيتامينات، ولكنها غير مؤكدة بنسبة عالية.
• التدخل الطبي، وذلك من خلال إجراء عملية الحقن المجهري أو التلقيح الصناعي، واختيار الحيوان المنوي الذي يحمل كروموسوم “Y” لتلقيح البويضة خارج الرحم، وهذه العملية تكون ناجحة ومضمونة بنسبة عالية قد تصل إلى ٩٩%.

الأعشاب التي تساعد على إنجاب الذكور

هناك العديد من الأعشاب والوصفات الطبيعية قد تزيد من احتمالية حدوث الحمل بواسطة الحيوان المنوي الذكوري “Y” لتحفيز إنجاب الذكور، وأشهره ما يلي:

• القرفة والكمون والحلبة والفلفل الأسود وعسل النحل، من أكثر الأعشاب التي تزيد من نشاط الحيوانات المنوية وتجعلها أسرع.
• يتم خلط هذه الأعشاب مع بعضها البعض جيدًا.
• ينصح بتناول هذا الخليط مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء.

حبوب البوتاسيوم وفوائدها في الحمل بولد

يفضل الحيوان المنوي الأنثوي الوسط الحمضي للمهبل، بينما يفضل الحيوان المنوي الذكوري الوسط القلوي في المهبل، وفي حالة الرغبة في إنجاب مولود ذكر ينصح بالحفاظ على أن يكون المهبل قلوي دائمًا.

ومن أكثر المواد التي تزيد من قلوية المهبل هو عنصر البوتاسيوم.

ويوجد بكثرة في الموز والأفوكادو، أو يمكن تناول حبوب البوتاسيوم من الصيدلية ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها كي لا تؤثر سلبًا على الصحة.

نصائح للسيدات لانجاب الذكور

على الرغم من أن المرأة ليس لها دور في تحديد نوع الجنين، إلا أن هناك بعض الإرشادات يمكن اتباعها لزيادة فرصة الحمل بولد، وأهمها كالتالي:

• التوقف عن العلاقات الزوجية قبل عملية التبويض بحوالي ٧ أيام على الأقل.
• يجب على المرأة حساب أيام التبويض لديها بدقة، ثم يتم ممارسة العلاقة الزوجية خلال فترة التبويض.
  • لكي يسهل عملية تلقيح البويضة بالحيوان المنوي الذكري.
• أثناء العلاقة الزوجية يجب على الرجل وصول زوجته إلى شعور النشوة.
  • مما يجعل الوسط قلوي داخل المهبل.
  • وبالتالي يؤدي إلى زيادة نشاط وحيوية الحيوان المنوي “Y” ويصل إلى البويضة بشكل أسرع ويلقحها.
• الإكثار من تناول بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والفيتامينات مثل السبانخ، والمكسرات، والموز، واللحوم الحمراء، والسمسم.
• كما ينصح للزوج بتناول كوب من القهوة قبل البدء في ممارسة العلاقة الزوجية بنصف ساعة على الأقل.
• من الممكن تناول حبوب البوتاسيوم لجعل وسط المهبل قلويًا مما يزيد من فرصة الحمل بولد.

شاهد من هنا: العلاقة بين دوخة الحمل ونوع الجنين

وبذلك نكون تعرفنا على فيتامينات للرجال لانجاب الذكور وأنجح الطرق التي تساعد في إنجاب ذكر، وعلى الرغم من فعالية هذه الطرق والفيتامينات إلا أنه لا يجب الاعتماد عليها بشكل كلي في تحديد جنس المولود.