علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالاعشاب
علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب، يعاني الكثير من الأطفال أحيانًا من الانزعاج بسبب إصابتهم بالانسداد الأنفي خصوصًا خلال فترة نومهم، وفي هذا الموضوع سنتعرف على الطرق الطبيعية لعلاج انسداد الأنف عند الأطفال.
علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب
تتعدد الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم، ولكن يجب استشارة طبيب الأطفال أولًا قبل تقديمها للأطفال، لتجنب حدوث مشاكل صحية لهم ناتجة عن بعض الأعشاب من اهم هذه الطرق ما يلي:
خل التفاح
- يتميز خل التفاح بأن من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج انسداد الأنف بسرعة، حيث إنه يقوم بتفتيت المواد المخاطية المتراكمة في الأنف، كما يتميز خل التفاح أيضا بأنه غني بالبوتاسيوم الذي يساعد على معالجة السيلان الأنفي.
يمكن تحضير خل التفاح بغرض علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم من خلال الآتي:
- احضر عدد 2 معلقة كبيرة من خل التفاح الخام.
- ثم احضر معلقة كبيرة من العسل الخام.
- احضر كوب من المياه الدافئة.
- ضع المكونات على كوب المياه مع التقليب الجيد لها.
- قدم المشروب للطفل مرتين أو ثلاثة مرات في اليوم ولمدة بضعة أيام.
- من الممكن أيضا علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم عن طريق استنشاق البخار الناتج عن غلي كميات متساوية من المياه بالإضافة لخل التفاح الخام مع بعضها البعض، ولكن مع الحرص على أن لا يصل هذا البخار للعين.
شاهد أيضا: طرق طبيعية لفتح انسداد الأنف
الثوم
- إذا كنت تبحث عن علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب، فلن تجد أفضل من الثوم، فهو يتميز بأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات الفيروسية والبكتيرية والفطرية التي تساهم في مقاومة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي التي ينتج عنها الإصابة بالانسداد الأنفي.
- ومن أجل علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم يمكن أن يتناول الطفل عدد 2 فص ثوم طازج.
- ومن الممكن أيضا غلي فصين أو ثلاثة فصوص ثوم في إناء يحتوي على كوب من المياه، ويفضل أن تقوم بإضافة نصف معلقة صغيرة من الكركم بودر من أجل زيادة كفاءة الخليط وفاعليته، ويفضل أيضا تناول هذا الخليط صباحًا ومساءًا.
مشروب البندورة الحامي
تتميز البندورة باحتوائها على عناصر فعالة في علاج الإصابة بالانسداد الأنفي، وزيادة التدفقات المخاطية بممرات الأنف كالطماطم، والثوم، وكي تتمكن من تحضير مشروب البندورة الحامي فعليك باتباع الخطوات التالية:
- احضر إناء به كمية مناسبة من المياه.
- احضر كوب من عصير البندورة، فصين ثوم مقطعين، عدد 3 معلقة من الليمون بعد عصره، عدد 1 معلقة من الفلفل الحامي، ربع معلقة صغيرة من الملح.
- أضف المكونات السابقة للمياه مع التقليب الجيد بها.
- ضع الخليط السابق على النار ليغلي.
- اتركه حتى يهدأ.
- تناول الخليط مرتين في اليوم.
استنشاق البخار
- من أهم الطرق الفعالة في علاج انسداد الأنف هو استنشاق الأبخرة، حيث إنها تساعد على تخفيف الاحتقان الأنفي بسرعة، بالإضافة إلى قدرتها على طرد المخاط الذي يعيق عمل الجهاز التنفسي.
- من الممكن إضافة ورق النعناع للمياه المغلية لاستنشاق بخارها مدة 10 دقائق.
- يجب العلم أن هذه الطريقة قد تضر بالحوامل، وبالمرضى المصابين بإضرابات بالجهاز العصبي المركزي، أو الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع، أو الأطفال الأصغر من 12 عام.
المحلول الملحي
- من أفضل الطرق التي تساعد على علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم هو غسيل الأنف بمحلول الملح الذي يمكن تحضيره في المنزل.
- حيث يساهم هذا المحلول في طرد المواد المخاطية التي تهيج ممرات الانف عند الأطفال، والتي تتسبب في انسدادها.
- يمكن تحضير محلول الملح لعلاج انسداد الأنف عند الأطفال عن طريق خلط معلقة صغيرة من الملح الذي لا يحتوي على يود.
- لأن اليود يضر ممرات الانف ويهيجها، في عدد 2 كوب من المياه المقطرة الدافئة.
قد يهمك: كيفية علاج انسداد الأنف عند الرضع بحليب الأم أسبابه وأعراضه
الزنجبيل
- من علاجات انسداد الأنف المميزة هو الزنجبيل، حيث إنه يحتوي على مواد عديدة مضادة للأكسدة وقوية وتساهم في وقف إنتاج الإفرازات المخاطية التي تتراكم بالممرات الأنفية وتسبب في انسدادها.
يجب عند استخدام الزنجبيل في علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب أن يتم تجهيزه بالشكل التالي:
- اغلي عدد 2 كوب من المياه على حرارة هادئة.
- اضف إلى المياه معلقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمقطع لشرائح.
- اترك الخليط مدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق لينضج.
- امزج الخليط بعصير الليمون بالإضافة للعسل لزيادة فاعلية المشروب في علاج انسداد الأنف.
- تناول عدد 2 أو 3 أكواب من هذا المشروب كل يوم.
الكركم
- يتميز الكركم انه غني بالمواد المضادة للالتهاب والجراثيم، والتي تساهم في علاج الالتهابات الموجودة بممرات الانف وتقليل تورمها.
- ولاستخدام الكركم في علاج انسداد الأنف قم بمزج معلقة صغيرة منه على كوب من اللبن خلال غليه على درجة حرارة عالية مدة 5 دقائق، بالإضافة للعسل لزيادة فعاليته.
- ويمكن أيضا خلط الكركم بالليمون المعصور بالعسل مع الفلفل الحار لعلاج انسداد الانف، واستهلاكه 1 أو 2 مرة في اليوم.
شاي الأعشاب الدافئ
- يعد شاي الأعشاب من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب، حيث إنه غني بالمواد التي تعمل كمضاد للأكسدة، بالإضافة للمواد المضادة للفيروسات وللالتهابات.
- فتساهم جميع هذه المواد في تقليل الانسداد الأنفي بالإضافة لأعراض الزكام المختلفة.
- ومن الممكن خلط هذا المشروب بالعسل وبالليمون أيضا لزيادة كفاءته، حيث إن العسل يعمل على تخفيف الإصابة بالسعال وتقليل التهاب الحلق، ويعمل الليمون على مقاومة الالتهاب الذي يُسبب الانسداد الأنفي في الليل.
الحمام الساخن
- يساعد الحمام الساخن على تخفيف الانسداد الأنفي من خلال قدرته على تكسير الإفرازات المخاطية المتجمعة بممرات الأنف.
- وللاستفادة من الحمام الساخن املأ الحمام بالأبخرة ثم تنفس بعمق كي تستنشق أكبر كمية منها لتنظيف ممرات الأنف وعلاج الانسداد.
العسل
- عندما يصاب الطفل بالانسداد الأنفي يضطر إلى أن يتنفس بالفم.
- ويؤدي ذلك إلى التأثير السلبي على الحلق وجفافه مما يتسبب في حدوث ألم به خصوصًا في حالة الإصابة بالتهاب بالحلق أو الكحة.
- وينتج عن ذلك معاناة الطفل عند الخلود للنوم، وأحيانًا يتسبب ذلك في استيقاظه ليلًا من النوم.
- ومن أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق والكحة الليلية وما يرافقهما من أعراض هو العسل.
- فقد تتساوى فاعلية العسل مع العقاقير التي تعالج مثل هذه المشاكل الصحية او تقترب منها.
اخترنا لك: طرق طبيعية لفتح انسداد الأنف
نصائح لتخفيف انسداد الانف عند الأطفال
بعد أن تعرفنا على علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب، سنذكر لكم بعض النصائح التي تساعد على تخفيف هذا الانسداد، وهي ما يلي:
- لا تقدم الطعام للطفل المصاب بانسداد الأنف قبل بضع ساعات من الموعد الخاص بالنوم.
- اجعل الطفل يرفع رأسه خلال وقت النوم.
- يجب إبعاد الطفل عن الأماكن التي يزداد فيها الأدخنة.
- تناول الكثير من المشروبات الدافئة على مدار اليوم.
في نهاية الموضوع وعلى موقع اقرا iqr2.com وبعد أن تعرفنا على علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب.
عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
