طرق لتسهيل الحفظ

الشجرة

تُستخدم طريقة الشجرة عند حفظ عدد كبير من الحقائق والمعلومات، حيثُ يتم ترتيب المعلومات الأساسية في الفروع الكبيرة، ثمَّ تُدرج الحقائق الأخرى في أوراق الشجرة حيثُ يُسهِّل ذلك من عملية حفظ المعلومات وإعادة تذكرها.[١]

التكرار

يتم كتابة المعلومات التي يجب حفظها مراراً وتكراراً، ومثال على هذه الطريقة: من خلال كتابة أسماء البكتيريا والعدوى التي تُسببها وأسماء المضادات الحيوية التي تُكافحها لعدد من المرات على شكل قوائم، حيثُ تُساعد هذه الطريقة على حفظ المعلومات بشكل كبير.[١]

التسميع

تُستخدم هذه الطريقة لحفظ معلومات تراكمية، حيثُ يتم تكرار السطر الأول من المعلومة عدة مرات ليتم حفظها غيباً، ثمَّ يتم الانتقال بالحفظ للسطر التالي ليتم حفظه جيداً، ثمَّ يتم دمج المعلومات وتسميعها للتحقق من حفظها غيباً، حيثُ تعمل هذه الطريقة على تركيز المعلومات في الذاكرة.[٢]

التلخيص

يُنصح قبل استرجاع جميع المعلومات من الذاكرة، كتابة المعلومات وإعادة ترتيبها ويُساعد ذلك على تكوين الفكرة العامة للموضوع الذي يجب حفظه،[٢]حيثُ يُمكن تلخيص المعلومات أثناء عملية الدراسة على الهوامش، وإعادة صياغتها بطريقة تُسَّهل في عملية حفظها والرجوع إليها في المرات القادمة.[١]

تقسيم المعلومات

تُستخدم طريقة تقسيم المعلومات لتسهيل الحفظ حيثُ يتم فصل المعلومات وتقسيمها إلى عدة أجزاء حتى يسهُل حفظها والرجوع إليها، فمن الممكن إعطاء كل لون موقع اقرا مُعين من المعلومات وتخطيطه به.[٢]

التّعلم السمعي

يُمكن تطبيق طريقة التَّعلم السمعي من خلال الخطوات التالية:[٣]

• تسجيل المحاضرات عند تلقيها، ثمَّ إعادة الاستماع إليها في وقت لاحق وكتابة بعض المُلاحظات.
• التسميع بصوت عالٍ من خلال قراءة الأسئلة والإجابة عليها بصوت مسموع.
• ربط المعلومات التي يجب حفظها من خلال الكلمات المعروفة ، كاستخدام الأغاني لتسهيل حفظ المعلومات.

المراجع

1. ^ أ ب ت Alex Lickerman (16-11-2009), “Eight Ways to Remember Anything”، www.psychologytoday.com, Retrieved 12-04-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت Jon Negroni, “How To Memorize Things Quicker Than Other People”، www.lifehack.org, Retrieved 12-04-2018. Edited.
3. ↑ Lee Burgess (17-03-2017), “The Best Study Techniques for Your Learning Style”، www.thoughtco.com, Retrieved 12-04-2018. Edited.