أعراض انخفاض السكر في الدم
انخفاض السكر من الأمور الشهيرة والمنتشرة والتي نتعرض إليها جميعاً، وهذا بسبب إهمالنا لتناول الطعام الصحي مع بذل مجهود كبير.
أو نتيجة لعدم تناول أطعمة تحتوي على جلوكوز وبالتالي لا يتمكن الجسم من الحصول على الجلوكوز الذي يحتاج إليه لكي يقوم بوظائفه.
ولكن على الرغم من ذلك فإن عملية تكرار التعرض لانخفاض مستويات السكر ينذر بوجود خطأ ما يجب معالجته من قبل الأطباء، وخلال مقالنا سنوضح لكم أعراض انخفاض السكر وأسبابه، وكيفية علاجه، فتابعونا.
ماذا يعني انخفاض السكر؟
- بعد أن يتم تناول الوجبة الغذائية، يحدث امتصاص لمادة الجلوكوز، حتى يتم وصوله إلى مختلف خلايا جسم الإنسان.
- كما أن هرمون الأنسولين الذي يتم إنتاجه من قبل البنكرياس يساعد الخلايا في الحصول على الطاقة.
- من خلال استعمال الجلوكوز الذي تم الوصول إليها.
- في حالة تناول الإنسان أمنية كبيرة من السكريات التي تحتوي على مادة الجلوكوز في تلك الحالة يقوم الجسم بأخذ حاجته من الجلوكوز.
- ويقوم بتحويل الباقي إلى منطقة الكبد والعضلات حتى يأخذون ما يحتاجون اليه، والباقي يتم تحويله إلى دهون.
- يمكن أن يتم اختراقها وهذا في حالة حاجة الجسم إلى جلوكوز
- أثناء عدم دخول تناول الإنسان الأطعمة التي تحتوي على الجلوكوز.
- كذلك في حالة عدم توافر الجلوكوز في جسم الإنسان بالصورة الكافية والتي يحتاجها الجسم.
- في تلك الحالة لن يتمكن الجسم من تأدية ما هو مطلوب منه من مهام مختلفة.
- كما أن الإنسان الصحيح الذي لا يتناول أي نوع من الدواء الذي يعمل على زيادة معدلات الأنسولين داخل جسم الإنسان.
- يمكنه أن يحافظ على نسبة السكر الجيدة داخل الدم.
- كما أنه من الممكن أن يقوم الكبد بتصنيع الجلوكوز في حالة طلب الجسم ذلك.
- أما عن الأشخاص الذين يتناولون أدوية السكر، فإن انخفاض معدلات السكر قد تسبب كم كبير من المشكلات.
- كما أن السم يعتبر منخفض في حالة وصوله إلى نسبة تقل عن ٧٠.
- وفي تلك الحالة يجب تناول أدوية فورية من أجل منع الجسم من الإصابة بأي خطر من مخاطر خفض نسبة السكر.
شاهد أيضا: ما هو مرض سكر البول
أعراض انخفاض السكر في الدم
هناك عدد من الأعراض التي في حالة الشعور بها يمكن التنبؤ بأن الشخص يعاني من انخفاض السكر والتي تتمثل في الآتي:
- تشوش الرؤية.
- زيادة معدلات ضربات القلب.
- تقلبات مزاجية.
- الشعور الزائد بالعصبية.
- الإحساس بالتعب والإرهاق دون داعي.
- لون الجلد الشاحب.
- الشعور بصداع قوي.
- أيضا الإحساس الدائم والمستمر بالجوع.
- الإحساس بالدوحة والرجفة.
- زيادة معدلات التعرق.
- عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي.
- الإحساس بوخز في الكثير من مناطق الجلد.
- عدم القدرة على التركيز.
- قد يصل الأمر مع بعض الحالات إلى فقدان الوعي.
في حالة ملاحظة تلك الأعراض مع أي شخص يمكنك جعله يتناول مواد كربوهيدراتية بمعدل ١٥ جرام.
والتي تتمثل في اربع قطع من البسكوت، أو ملعقة عسل، ملعقة سكر، وفي حالة إصابة الشخص بفقدان وعي كامل، في تلك الحالة ينبغي أن يتم التوجه إلى الطوارئ.
مرض السكر وانخفاض نسبة السكر
- مرض السكر يؤثر بشكل كبير على إمكانية الحين على استعمال الأنسولين الذي يقوم بإنتاجه.
- وهو يعتبر الأساس الذي يمكن من خلاله استعمال الخلايا للجلوكوز.
- والحصول على الطاقة التي تحتاجه الخلايا في تأدية المهام التي تقوم بها.
- مرضى السكر يتناولون عدد من الأدوية المتنوعة، حيث أن الدواء يتم وصفه على حسب حالة المريض.
- وحسب حاجته إلى الدواء، فمنها أدوية حقن الأنسولين ومنها الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم.
- في حالة تناول مثل تلك الأدوية يمكن أن يتعرض المريض لانخفاض في السكر بشكل متكرر.
- حيث أن مثل هؤلاء الأشخاص قد يتعرضون لانخفاض في السك في حالة التخطيط لتناول طعام كثير وعدم تنفيذهم لذلك.
- قد يتسبب تناول الطعام أكثر أو أقل من المعدلات الطبيعية إلى انخفاض نسبة السكر داخل الدم.
- كما أن الأنشطة الرياضية الزائدة عن الطبيعي دون تناول كمية جيدة من الطعام قد يتسبب في التعرض لانخفاض السكر.
- كما أن تناول الكحوليات في نفس توقيت تناول الأدوية يتسبب في انخفاض السكر.
اخترنا لك: سكر الدم وحرق الدهون
أسباب انخفاض السكر للشخص السليم
هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم عند الشخص السليم والتي تتمثل في الآتي:
- إفراز الجسم لكمية كبيرة من الأنسولين وهذا بعد تناول الوجبات الغذائية.
- وهو ما يطلق عليه اسم نقص السكر التفاعلي.
- في توقيتات الصيام، أو في حالة عدم تناول الطعام بشكل جيد وهو ما يطلق عليه اسم سوء التغذية.
- في حالة للمعاناة من تغيير مسار المعدة.
- أثناء تناول دواء الكينين، والذي يتم استعماله في معالجة الملاريا.
- يتم تعرض الإنسان لنقص السكر في حالة الإصابة بمشكلات في الهرمونات أو مشكلات في البنكرياس.
- وفي حالات اضطرابات عمل الكبد والكلى، أو معاناة الإنسان من مشكلات في القلب.
- اذا كان الإنسان يعاني من اضطراب في الغدد سواء كانت غدد كظرية، أو غدد صماء.
- في حالة ملاحظة انخفاض متكرر في نسبة السكر يجب أن بمراجعة الطبيب.
- حتى يقوم باتخاذ الإجراءات المناسبة مع حالتك الصحية.
كيف يمكن علاج مشكلة انخفاض السكر؟
- في حالة كون مستويات السكر منخفضة ففي تلك الحالة يمكن تناول المواد الكربوهيدراتية.
- أما إذا كان الشخص مصاب بمرض السكر، فيجب أن يكون الشخص لديه وجبات خفيفة.
- تحتوي على نسبة كربوهيدرات عالية بشكل مستمر.
- ينصح بتناول وجبات خفيفة تضم ١٥ جرام من الكربوهيدرات والتي تتمثل في:
- الفواكه المجففة.
- عصائر الفواكه المختلفة
- المعجنات.
- بعض أنواع البسكويت.
- من الممكن أن يتم الاستعانة بأقراص الجلوكوز من أجل رفع معدلات السكر بشكل سريع.
- ولكن ينبغي أن يتم التأكد من الجرامات التي تتواجد في تلك الحبوب قبل أن يتم تناولها.
- ينبغي أن يتم الانتظار لمدة ربع ساعة بعد تناول الطعام وتناول الدواء ويجب أن يتم قياس نسبة السكر مرة ثانية.
- ففي حالة ملاحظة عدم ارتفاع السكر، يحب أن يتم تناول ١٥ جرام أخرى من المواد الكربوهيدراتية.
- حتى يتم التأكد من ارتفاع نسبة السكر والوصول إلى النسبة الطبيعية.
أضرار انخفاض السكر في الدم
- اذا لم يتم معالجة انخفاض معدلات السكر في الدم، الذي يتكرر بشكل كبير.
- قد يتسبب هذا الأمر في تعرض المريض إلى تأثيرات منها قصيرة المدى وأخرى طويلة المدى.
- القصيرة المدى تتمثل في التعرض لنزيف في المخ، أو الإصابة بنوبة قلبية، أو التعرض لضعف ملحوظ في الوظائف الإدراكية.
- طويلة المدى تتمثل في التعرض لأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
- قد يتسبب الانخفاض المتكرر لنسبة السكر في الدم إلى:
- الإصابة بأمراض العين.
- التعرض لبعض المشكلات في الكلى.
- موت عدد كبير من الخلايا العصبية.
- انخفاض السكر من الأمور التي لا يجب الاستهانة بهاء فقد تصل بالمريض.
- إلى الكثير من المشكلات الصحية التي يمكنها أن تؤدي إلى وفاته في حالات الإهمال.
قد يهمك: فوائد الكزبرة للسكري
تختتم بتلك المعلومات مقالنا الثري، الذي عرضنا فيه كافة المعلومات التي تخص مشكلة انخفاض السكر في الدم، وكيفية السيطرة عليها بشكل سريع، نتمنى من الله تعالى لكم جميعا الصحة والعافية.
