أسباب تأخر الدورة عند المراهقات
أسباب تأخر الدورة عند المراهقات، معظم الأمهات يسألن عن أسباب تأخر الدورة عند المراهقات، وهذا لأن معرفة الأسباب تساعد في وجود حل لتلك المشكلة، كما أن تأخر الدورة الشهرية عند المراهقات من الأمور الطبيعية التي لا تحتاج للقلق.
أسباب تأخر الدورة عند المراهقات
- كل فتاة تمر بمراحل كثيرة منها تغيرات جسدية، فتبدأ الدورة الشهرية عندها، ولكنها لا تكون منتظمة.
- ومن الممكن أن تستمر لفترات طويلة، ولكن مع الوقت تبدأ الدورة بالانتظام بمفردها وتصبح المدة أقصر.
- الحالة الوحيدة التي تستدعي زيارة الطبيب هي عندما تتعرض الفتاة المراهقة لنزول الدورة الشهرية مرة.
- ثم تتأخر حدوثها مرة أخرى لمدة كبيرة تقارب العام.
- في تلك الحالة يقوم الطبيب بوصف إجراء تحليل دم، أو يقوم بالكشف عن المراهقة عن طريق جهاز السونار لعمل موجات فوق الصوتية، وتلك الإجراءات تهدف لمعرفة سبب التأخر.
- أثبت أن السبب لنزول الدورة الشهرية لدى الفتيات هو من سن 12 حتى سن 15 عام.
- وفي حالة التأخر عن هذا العام يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة ما هو السبب.
- هناك الكثير من العوامل التي تسبب تأخر في الدورة الشهرية سواء كانت متأخرة في قدومها الأول أو تكون متأخرة في موعدها الطبيعي.
عامل وراثي
- من أسباب تأخر الدورة عند المراهقات، في حالة إذا كانت الأم لم تحصل على دورتها الشهرية حتى سن 15 عام، فهذا السبب يكون كافي لكي تتأخر عند الفتاة المراهقة.
- تلك المشكلة تعد من المشاكل الوراثية التي تنتقل في العائلة، وبالأخص لو كانت كل فتيات العائلة بنفس هذا الوضع.
السمنة
- في حالة لو تأخرت الدورة سواء كانت أتت بالفعل أو كانت أول مرة لها، فالجسد يحتاج نسبة محددة من الدهون.
- فعندما تزيد الدهون عن الحد الطبيعي فإنه يكون سبب المشاكل.
- تعد زيادة الوزن من المشاكل الخاصة باضطراب الهرمونات الذي يعمل على تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات.
- فهذا السبب يعد من أهم أسباب تأخر الدورة عند المراهقات.
النحافة
حين تصاب الفتاة المراهقة بالنحافة الزائدة أو فقدان في الوزن، هذا السبب له تأثير قوي في معدل إفراز بعض الهرمونات في الجسم، فمن الممكن أن نكون سبب في تأخر الدورة الشهرية.
ممارسة التمارين الرياضية
- عند ممارسة الرياضة بشكل زائد ومجهد الجسم، وإرهاق الحسن بشكل مفرط ينتج عنه تأخر في الدورة الشهرية.
- وهذا ما نلاحظه بصورة كبيرة لدى الفتيات التي تمارس الجري أو رفع الأثقال أو راقصات البالية.
- كما أن التمارين الرياضية تقوم على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية.
- التي تعمل بدورها على تقليل نسبة الدهون في الجسم، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية بالسلب.
هناك أيضًا بعض الأسباب التي تعمل على تأخر الدورة الشهرية عند بعض الفتيات ومنها:
- وجود اضطرابات في الغدد التناسلية
- وجود إصابة في الدماغ يسبب بعض الاضطرابات والمشاكل.
- عندما تصاب الفتاة بالتليف الكيسي أو إصابتها بمرض السكري.
- تعرض المراهقة لبعض العقاقير كالعلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
- إصابة الفتاة بالضغط العصبي.
علاج تأخر الدورة عند المراهقات
بعد التعرف على أسباب تأخر الدورة عند المراهقات، وجدنا أن هناك علاج خاص لتأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات وهو يختلف باختلاف السبب، والعلاج يتمثل في بضعة نقاط وهي:
- عندما يكون السبب هو الاضطرابات الهرمونية، يكون العلاج هو تناول الهرمونات الصناعية التي تساهم في تقوم بتنظيم معدل الهرمون في جسم المراهقة.
- أما في حالة معاناة الفتاة المراهقة من تكيس في المبايض، يكون العلاج المناسب هو تناول الميتفورمين.
- على الرغم من أنه يتم استخدامه لأجل مرضى السكر.
- إلا أن الأطباء يقومون بوصفه للفتات الذين يعانون من متلازمة التكيس في المبايض.
- بعض الأطباء يقومون بكتابة حبوب منع الحمل للفتيات المراهقات الذين يعانون من تأخر الدورة الشهرية.
- لأن تلك الحبوب تساعد في علاج اضطراب الهرمونات.
- في بعض الأحيان يلجأ بعض الأطباء للتدخل الجراحي وهذا يكون في حالة عدم استجابة الفتاة لأي علاج دوائي.
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند المراهقات
هناك بعض الأعراض التي تكون علامة على تأخر الدورة الشهرية، وقد تختلف أيضا، ولكن هناك أعراض رئيسية منها:
- تشعر الفتاة بألم أسفل البطن، سواء في الجانب الأيمن أو الأيسر.
- وجود شعر خشن في بعض المناطق في الجسم مثل حول منطقة السرة.
- شعور الفتاة بالصداع المزمن والألم في الظهر.
- ظهور مشكلة جفاف المهبل.
- نزول مادة سائلة باللون البني من منطقة الثدي.
- ظهور حبوب تسمى حب الشباب بشكل كبير في الوجه.
- بعض المشاكل المتعلقة بالرؤية.
إرشادات للوقاية من تأخر الدورة الشهرية عند المراهقات
سن البلوغ الطبيعي للفتاة يتراوح من سن 9 إلى سن 14 عام، كما أن بعض الفتيات تمتد بهم الفتاة حتى تتجاوز إلى 15 عام، كما أنه من الممكن أن تتأخر الدورة الشهرية بعد نزولها، لذا سوف نقدم لكم بعض النصائح التي تساهم في الحد من تأخر الدورة الشهرية ومن تلك الإرشادات:
- يجب على الفتاة أن تمارس الرياضة، ولكن ممارسة التمارين الخفيفة مثل الجري أو المشي وذلك لمدة 1/2 ساعة يوميًا.
- يجب أن تحاول الفتاة المراهقة أن تصل للوزن المثالي وأن تقوم بتثبيته حتى لا تزيد أو تقل.
- محاولة ممارسة التمارين المتعلقة بالتأمل التي تساعد في الاسترخاء مثل تمارين اليوجا.
- تناول كميات مناسبة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم كل يوم.
- اتباع نظام غذائي صحي، وتناول الطعام بصورة منتظمة.
- عدم تناول الوجبات السريعة التي تشمل نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والدهون.
- ابتعاد الفتاة المراهقة عن كل الأمور التي ينتج عنها التوتر والقلق، لأن التوتر والقلق من أهم أسباب تأخر الدورة عند المراهقات.
في نهاية هذا المقال عبر موقع اقرا iqr2.com يمكننا القول إن أسباب تأخر الدورة عند المراهقات يكمن في نفسية تلك الفتاة، كما أن الدورة الشهرية في المرات الأولى لا تكون منتظمة فلا داعي للذهاب للطبيب إن كانت الفتاة لم تتجاوز ال 15 عام.
