كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية
كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية، الجيوب الأنفية Sinusitis هي عبارة عن فراغات وتكون مليئة بالهواء وتقع الجيوب الأنفية وراء الجزء العلوي العظمي الأنف، وعند إصابتها بالتهاب أو عدوى فإنها تتضخم وتسبب الصداع.
التهاب الجيوب الأنفية
- عندما تلتهب الفراغات الخلفية للأنف تتسبب في التهاب الجيوب الأنفية وتتكون هذه الجيوب من 4 أزواج.
- مع العلم إن خروج المخاط عن طريق الجيوب الأنفية يكون عامل مهم ورئيسي فعند خروجه يتم ترطيب الأذن.
- ويعد التهاب الجيوب الأنفية سببا رئيسيا في عدم التخلص من المخاط، وعند إذ يشعر المصاب بألم في الوجه وصداع في الرأس ويرجع ذلك لالتهاب الجيوب الأنفية.
- ومن المتعارف عليه لالتهاب الجيوب الأنفية أنه يوصف بشدة الألم وطول مدته وينتج عنه إعراضا كثيرة.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من أبرز العوامل التي تؤدي لحدوث نزلات برد شديدة.
- وكذلك لصعوبة خروج المخاط من الجيوب الأنفية بسبب التهابها فقد يساهم في تجمع البلغم.
- وأيضا يتسبب التهاب الجيوب الأنفية في حادث انغلاق في الأنف.
- ومن أهم هذه الأعراض التي تصيب مريض التهاب الجيوب الأنفية هو الشعور بالصداع لدرجة شديدة قد تصل إلى عدم تحمله له.
- وأيضا قد يشعر المريض بالآلام الشديدة أما في أسفل العينين أو أعلاهما.
- وكذلك الآلام التي تصيب الجمجمة تكون نتيجة لالتهاب الجيوب الأنفية.
كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية؟
- يجب علينا التوجه إلى الطبيب المختص حتى نتخلص من صداع الجيوب الأنفية ولدى الأطباء طرق كثيرة للعلاج منها العلاج بالأدوية
- هناك أدوية تساعد على تسكين الآلام الناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية ومنها الباراسيتامول، الإيبوبروفين، أو النابروكسين.
- وتوصف أيضا أدوية مضادة للاحتقان حتى تعمل على توسيع الجيوب الأنفية، وتعمل أيضا على سهولة خروج المخاط من الأنف وتجنب حدوث أي تورم.
- والجدير بالذكر أن الأطباء قد حددوا مدة استخدام بخاخات الأنف وهي 3 أيام فقط، وإن كانت عن طريق الفم مدتها سبعة أيام فقط، ويرجع هذا التحديد لعدم زيادة الاحتقان.
- وعندما يصل المريض إلى حساسية الجيوب الأنفية يصف له الطبيب أدوية مضادة للهيستامين.
- كما ينصح باستخدام البخاخات للتخلص من صداع والتهاب الجيوب الأنفية مثل استخدام بخاخات الستيرويد الأنفية.
- وعندما يكون سبب صداع الجيوب الأنفية يرجع إلى عدوى بكتيرية أدت إلى التهاب الجيوب الأنفية يوصى باستخدام المضادات الحيوية.
- السودوإفدرين، ويتميز هذا الدواء بفاعليته ضمن أدوية نزلات البرد، ولكن من المفروض ألا يأخذ إلا تحت إشراف الطبيب فهناك ضوابط لاستخدامه فعلى مرضى الضغط والقلب أيضا الحوامل مراجعة طبيبهم قبل الاستخدام.
كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية في المنزل؟
- هناك طرق كثيرة للتخلص من صداع الجيوب الأنفية في المنزل، وتلك الطرق قد تقلل من حدة الشعور بهذا الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
- ويجب على المرضى المصابين بصداع الجيوب الأنفية المداومة على الراحة كثرة تناول السوائل مع استخدام هذه الطرق المنزلية.
- باستخدام منشفة دافئة على الأنف والخدين لدقائق قليلة تفيد المريض بانخفاض درجة الشعور بالصداع.
- كما يعمل أيضا استنشاق البخار على توسيع ممرات الأنف والجيوب الأنفية ويعمل على تقليل الشعور بآلام الصداع.
- وإذا استنشق المريض محلول الماء والملح فقد يحد هذا من درجة آلام الاحتقان.
كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية بالتدخل الجراحي؟
- هناك نوعان للتدخل الجراحي الآمن غالبا وهما استخدام المنظار أو التوسيع البالوني، فمن الوارد أن يحدث بعدها أعراض بسيطة مثل الإصابة بالعدوى أو جروح الأنسجة، ويقل حدوث أي ألم بالعينين أو الدماغ.
- وقد يلتفت الأطباء إلى التدخل الجراحي في حالة وجود مشاكل صحية للمريض ومنها انحراف الحاجز الأنفي وهو ابتعاد الحاجز الأنفي عن خط المنتصف.
- أو مشكلة وجود أورام حميدة بالأنف، أو مشاكل بنية الأنف فإذا زاد انحراف الحاجز الأنفي يؤدي إلى تضخم التجاويف الأنفية.
- وإذا صعب على المريض الإحساس بالشم والتذوق تأثراً بالتهابات الجيوب الأنفية.
- وعندما لا تؤثر الأدوية والمسكنات في الحد من صداع الجيوب الأنفية نتيجة حدة الالتهابات الموجودة بها.
الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
- علينا أن نقي أنفسنا من الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية بالحفاظ على أن تكون الأنف رطبه، ويوجد بالصيدليات محلول ملحي لهذا الغرض.
- الحد من تناول الألبان ومنتجاتها قد يساعد في الوقاية من الإصابة من الالتهاب، وحتى إن كان هناك إصابة بالمرض فقد يقل الشعور بأعراض المرض.
- ويجب أيضا عدم التواجد في الأماكن التي بها مواد تؤدي إلى حساسية الأنف مثل:
- دخان السجائر والبخار المتصاعد من المواد السامة وتلوث الهواء بجميع أنواعه.
- ويجب الحرص من نزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي حتى لا يتم الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.
وبعد أن تعرفنا عبر موقع اقرا iqr2.com على كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية يتضح لنا أن الشعور بالصداع الشديد قد يكون نتيجة لوجود التهابات بالجيوب الأنفية وأن هناك طرق عديدة لمعالجتها ولكننا لابد أن نقول إن الوقاية خير من العلاج.
