كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟ أحيانًا تتأخر الدورة الشهرية لعدة أسباب مختلفة، فقد يكون تأخرها بسبب أستخدام وسائل لمنع الحمل، وقد يكون بسبب التوتر والإجهاد.
ولكن يجب على كل سيدة أن تستشير الطبيب عند غياب الدورة أكثر من 3 دورات شهرية متتالية، وسوف نتناول في هذا المقال كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل.
كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
- من المتعارف عليه أن الدورة الشهرية تتراوح مدتها المعروفة ما بين 21 إلى 35 يوم، ولكنها ليست متطابق في كل السيدات فهي تختلف من سيدة لأخري.
- وهذه المدة هي المتعارف عليها في حالة أن الدورة الشهرية لدي السيدة تكون منتظمة.
- وعندما تتأخر الدورة الشهرية لمدة تصل لأسبوع يجب عليها أن تقوم بإجراء اختبار الحمل المنزلي.
- وإذا كانت النتيجة سلبية على السيدة أن تتجه للطبيب لمتابعة الحمل.
- وإذا كانت النتيجة سلبية فمن الممكن أن تقوم السيدة بتكرار الاختبار بعد مرور عدة أيام حتى تتأكد من عدم وجود حمل.
- وكذلك من الممكن أن تقوم بإجراء فحص دم لمعروفة وجود الحمل من عدمه.
- أحيانًا تكون نتيجة التحليل المنزلي غير صحيحة وذلك عندما يكون مستوى الهرمون في البول قليل وغير كافي للتأكد من معرفة وجود الحمل من عدمه بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة أسبوع.
- ولكن في حاله حدوث النتيجة الإيجابية للتحليل يجب على السيدة أن تتابع الحمل مع الطبيب المختص أو الطبيب المعالج لها.
- وذلك لكى تعرف ما هو سبب تأخر الدورة الشهرية رغم عدم وجود حمل، وذلك حتى تتمكن من معالجة المشكلة بشكل سريع.
- من الممكن أن تتأخر الدورة الشهرية لفترة طويلة تصل ل ثلاثة شهور بدون حدوث حمل.
- ولكن يجب في هذه الحالة أن تستشير السيدة الطبيب المعالج ليقوم بعمل بعض الفحوصات الخاصة بالأعضاء التناسلية الخارجية وكذلك الداخلية.
- وذلك لكي تعرف السبب في تأخر الدورة الشهرية والاطمئنان من عدم حدوث أو وجود أي أضرار على السيدة.
تابع أيضا: أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
التوتر والإجهاد؟
التوتر والإجهاد يؤثر بشكل كبير على تأخر الدورة الشهرية، والذي من الممكن أن يكون سببه الضغوطات النفسية أو الفسيولوجية التي قد تكون بسبب تغيير المسكن القديم إلى مسكن جديد.
أو قد تكون بسبب الانتقال لوظيفة جديدة، أو قد تكون بسبب فقدان شخص عزيز فكل هذه الأشياء تعمل على التوتر النفسي والعصبي، والذي يعمل بشكل كبير على تأخر الدورة الشهرية.
وكذلك من الطبيعي أن تتأخر الدورة الشهرية عند التعرض لصدمة بدنية مثل، إجراء عمليات جراحية أو الإصابة بمرض مزمن.
وتعود الدورة الشهرية لطبيعتها عندما تزول هذه الأسباب المسببة للتوتر والإجهاد، وعندما يكون من الصعب تغيير الأسباب المؤدية للتوتر والاكتئاب فمن الممكن أن نحاول أن نتكيف مع الوضع الجديد.
حتي نساعد على التقليل من التوتر والإجهاد وذلك من خلال اتباع الآتي:
- الإقلاع عن تناول الكافيين.
- النوم لفترة كافية حتي يحصل الجسم على القدر الكافي من النوم.
- المحافظة على أتباع التمارين الرياضية، وكذلك التأمل والاسترخاء.
شاهد أيضا: علاج مغص الدورة الشهرية الشديد
اكتساب الوزن الزائد أو خسارته
من المعروف أن زيادة الوزن من أحد الأسباب التي تؤدي لحدوث مشاكل في الدورة الشهرية.
وذلك لأن الوزن الزائد في الجسم يعمل على تكوين كميات متزايدة من هرمون الإستروجين في الجسم.
ويعتبر هرمون الإستروجين هو من أهم الهرمونات التي تعمل علي تنظيم وظيفة الجهاز التناسلي عند النساء، وهو الذي يتحكم في عدد مرات الدورة الشهرية عند المرأة.
كما أن حدوث خلل في هذا الهرمون من الممكن أن يسبب توقف الدورة الشهرية، ولذلك فالمحافظة على الوزن من أحد الأسباب الهامة للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية لدي النساء.
وعندما يزيد وزن المرأة من الممكن أن يقوم الطبيب المعالج لها في الاختصاص النسائي بتحويلها لدكتور أخصائي تغذية.
وكذلك تقليل الوزن بشكل زائد من الممكن أيضًا أن يكون السبب في عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها.
تكيس المبايض
عندما تعاني المرأة من تكيس المبايض فهي بالتالي تعاني من حدوث اختلال في الهرمونات التناسلية.
مما يؤدي هذا لحدوث بعض المشاكل في المبايض التي تنتج كل شهر بويضة، وهو الذي يعتبر جزء أساسي من حدوث الدورة الشهرية الطبيعية.
وعندما يحدث هذا التكيس في المبايض فيترتب على ذلك عدم نمو البويضة بالشكل الطبيعي أو بالشكل المطلوب.
وكذلك لا يتم إطلاق البويضة في أثناء فترة الإباضة بالشكل المطلوب، وعند حدوث هذه المشاكل تظهر بعض الأعراض التالية:
- يحدث اضطراب في الدورة الشهرية وعدم انتظامها مما قد يصل لتوقفها تمامًا، وكذلك قد يحدث العكس وقد تتكرر كل 21 يوم أو بشكل متكرر أكثر من ذلك.
- وقد يحدث أن تتواجد أقل من 8 مرات في خلال السنة الواحدة.
- قد تعاني المرأة التي لديها تكيس في المبايض من وجود حب الشباب في عدة مناطق في جسدها مثل الوجه والصدر والظهر.
- كذلك من أهم أعراض تكيس المبايض زيادة وزن المرأة بشكل ملحوظ وكذلك عد القدرة على التخلص من تلك الوزن الزائد بسهولة.
- تعرض المرأة لتساقط الشعر وهو ما يسمى بالثعلبة ذكرية الشكل.
- قد تعاني المرأة التي لديها تكيس في المبايض من حدوث تغيير في لون الجلد في أماكن معينة.
- وهي في الفخذ، وطول ثنيان الرقبة، وأسفل الثدي، ويصبح لون الجلد غامق.
- من أعراض تكيس المبايض حدوث زيادة في نمو الشعر لدي المرأة في منطقة الوجه والذقن.
- كذلك في المناطق التي يظهر فيها الشعر في العادة فنري أن الشعر يتزايد في تلك المناطق عن الطبيعي.
أستخدام بعض الأدوية
عند أستخدام بعض الأنواع من الأدوية فمن الممكن أن يسبب ذلك حدوث تأخر في الدورة الشهرية ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي:
- أدوية مضادات الاكتئاب.
- وأدوية ضغط الدم.
- أدوية الحساسية.
- وأدوية العلاج الكيماوي للسرطان.
- وكذلك مضادات الذهان.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل عنيف
عندما تقوم المرأة بممارسة التمارين الرياضية ساعة واحدة في اليوم أو ساعتين في اليوم فهذا لا يسبب أي قلق في غياب الدورة الشهرية.
ولكن عندما تمارس المرأة التمارين الرياضية لعدة ساعات في خلال اليوم وتكون هذه التمارين عنيفة فهذا ما قد يسبب حدوث تغيرات هرمونية.
ويرجع السبب في ذلك أن التمارين الرياضية الشديدة من الممكن أن تؤثر في هرمونات الغدة الدرقية والغدة النخامية.
مما قد يترتب علية حدوث تغيير في الدورة الشهرية وكذلك قد يؤدي لحدوث مشاكل في الإباضة.
سن اليأس
بمجرد أن يقترب سن اليأس لدي المرأة يبدأ هرمون الإستروجين وتبدأ عملية الإباضة بالانخفاض، وهذه الفترة تكون ما بين عمر 45 إلى 55.
ولكن ليس كل النساء مثل بعضهم، فمن الممكن أن تصل المرأة لسن اليأس قبل الوصول لهذا العمر.
أمراض الغدة الدرقية
عندما تصاب المرأة بمشاكل في الغدة الدرقية فيحدث خلل في الدورة الشهرية بشكل تلقائي، وذلك بسبب تأثير الغدة الدرقية بشكل كبير على الجهاز التناسلي.
وتعتبر أكثر النساء التي تعاني من حدوث تأخر في الدورة الشهرية يكون غالبًا بسبب حدوث خلل في الغدة الدرقية.
قد يهمك: الدورة الشهرية المنتظمة كل كام يوم
وفي نهاية هذا المقال نرجو أن نكون قدمنا لكم المعلومات المتعلقة بمشاكل الدورة الشهرية وأسباب تأخرها.
ولا تنسوا مشاركة هذا المقال مع الأصدقاء والأحباء ليتعرفوا على كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل ونترك لكم التعليق أسفل المقال.
