كم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية
كم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية، الحيوان المنوي ذلك الكائن الذي يقبع داخل الخصيتين، وله دورة حياة خاصة به، ولا يستطيع البقاء كثيراً خارج الخصيتين، فبمجرد خروجه منها لا يستطيع البقاء حياً سوى عدة دقائق.
أما إذا دخل إلى رحم المرأة فعندها يتمكن من العيش لمدة خمسة أيام، ولهذا أسباب سنتناولها بالتفصيل في مقالنا هذا، والذي يتحدث عن كم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية.
كم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية
- الكثير من الرجال لا يعرفون معلومات وافرة عن تكوينهم الجسماني، وحول جهازهم التناسلي بالأخص.
- سوى أنه مسؤول عن العلاقة الحميمة، والإنجاب، ولكن يأتي تساؤل هنا وهو، كيف تنشأ الحيوانات المنوية؟، وأين تعيش؟
- وكم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية؟، وسنتناول إجابات تلك الأسئلة في ما يلي:
- أثبتت الأبحاث والدراسات أن جسد الرجل يحتاج إلى 74 يوماً، لكي ينتج الحيوانات المنوية.
- وفي المعدل المتوسط، فإن نمو الحيوانات المنوية داخل الخصيتين يأخذ من 50 إلى 60 يوماً.
- ثم يرحل إلى قنوات خلف الخصيتين، تسمى قنوات الحفظ، وهي المسؤولة عن حفظ ورعاية الحيوانات المنوية.
- إذ أن الحيوانات المنوية تحتاج إلى أسبوعين؛ لكي تنضج بشكل كامل وتصبح متهيئة لعملية القذف.
- يعتمد تكوين الحيوان المنوي على هرمون يسمى الهايبوتلاموس، ويفرز في المخ وبالتالي يتم إفراز هذا الهرمون في الغدد التناسلية.
- عندها تنشط الغدة النخامية الأمامية لإنتاج هرمون آخر يسمى هرمون اللوتين، ثم تنتقل تلك الهرمونات كلها إلى الخصيتين، من خلال الدم.
- وعند حدوث خلل في أي من هذه الهرمونات، بالتبعية يحدث خلل في إنتاج الحيوانات المنوية.
- وبعد نمو الحيوانات المنوية، واكتمال تكوينها تبدأ رحلتها إلى قنوات التخزين، والتي تقبع وراء الخصيتين.
- ثم يتجمع السائل المنوي من الحويصلات المنوية، استعداداً للقذف، وإذا لم يحدث، فإن الحيوانات المنوية يتم امتصاصها من خلال الجسم.
- ثم يتم تكوينه مرة أخرى.
- والجدير بالذكر أن الحيوانات المنوية لا تتمكن من البقاء على قيد الحياة خارج الخصيتين؛ إلا دقائق معدودة.
- كذلك يمكن أن يعيش الحيوان المنوي داخل الرحم مدة خمسة أيام كما ذكرنا، شريطة عدم جفاف الرحم؛ من السوائل المخاطية.
- كذلك يمكن أن يعيش الحيوان المنوي خارج الرحم، وخارج الخصيتين، عدة ساعات أو دقائق.
- وذلك عند توافر بيئة رطبة دافئة مثل بيئة الحمامات.
- ويمكنه أن يعيش حتى على الملابس التي توجد بها رطوبة.
- لكن الجدير بالذكر أنه لا يستطيع البقاء على قيد الحياة، في ظل وجود الملوثات.
اخترنا لك أيضا: علاج تشوهات الحيوان المنوي
كم عدد الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصيتين في اليوم الواحد
- ينتج الرجل الطبيعي الذي يتمتع بصحة جيدة ملايين الحيوانات المنوية، والتي قد تصل إلى حوالي 300 مليون.
- والجدير بالذكر أن كل 300 مليون خلية منوية، يكافئها مليلتر من السائل المنوي.
- وكلما تقدم الرجل في العمر، كلما قل إنتاج الحيوانات المنوية لديه.
- كذلك فإن التمتع بصحة جيدة من عدمه، له دخل كبير في عدد الحيوانات المنوية.
- وأيضاً المداومة على التمارين الرياضية، والطعام الصحي، والامتناع عن التدخين، له أكبر الأثر في صحة الحيوانات المنوية وزيادة عددها.
- والجدير بالذكر أن هناك حيوانات منوية سليمة ينتجها الرجل، ثم لا يستطيع قذفها بسبب انسداد القنوات المنوية، أو الإصابة بالأمراض.
- ولا نستطيع أن نغفل دور الغدد الصماء، ومشاكل الخصيتين في قلة عدد الحيوانات المنوية، وهو ما يستوجب مراجعة استشاري فوراً.
- وذلك منعاً لحدوث تفاقم للموقف، الذي إهماله في كثير من الأحيان قد يؤدي للعقم عند الرجل.
الحيوانات المنوية والقذف اليومي
- في الحقيقة يعد القذف اليومي شيئاً صحياً بالنسبة للرجل، وذلك منعاً لارتفاع عدد الحيوانات المنوية داخل الخصيتين، وبالتالي التقاتل.
- لذلك فإن القذف المتكرر للرجل السليم، شيء صحي على عكس الشائع.
- إذ أن الجسم في الطبيعي يستمر في إنتاج الحيوانات المنوية يومياً، فلا تتأثر أعداد الحيوانات المنوية بالقذف اليومي.
- حتى وإن تكرر أكثر من مرة يومياً، فالرجل لا يقذف كل حيواناته المنوية مرة واحدة.
- والجدير بالذكر أن القذف المتكرر يمكن أن يقلل من عددها، لكن مستوى الخصوبة لا يتأثر، بالأخص عند الرجال الأصحاء.
- وذلك على عكس الرجال الذين يعانون من ضعف في الخصوبة، فكثرة القذف لديهم تخفض من عدد الحيوانات المنوية.
- وبالتالي خفض فرص حدوث الحمل.
عوامل تضر بصحة الحيوان المنوي عند الرجل
- توجد العديد من العوامل والعادات الخاطئة، التي يمارسها الرجال يومياً دون وعي، والتي تعمل على التأثير على صحة الحيوانات المنوية.
- بل وخفض أعدادها، إذ أن عند المداومة على هذه العوامل، والعادات دون تغيير، فإنها تؤدي في نهاية الأمر للعقم.
- وليس ذلك فحسب بل إنها تعمل على قلة فرص حدوث الحمل بين الزوجين، ونذكر منها ما يلي:
- تناول المشروبات الكحولية.
- الإدمان على المخدرات بكل أنواعها.
- التدخين.
- التوتر والضغط العصبي والقلق.
- وصول الخصيتين إلى درجة حرارة مرتفعة عن طريق تدفئتهم بشكل أكثر من المعتاد.
- ارتداء الملابس الضيقة غير القطنية، والتي تساهم في رفع درجة حرارة الخصيتين، وكذلك منع وصول الدم بشكل صحيح إليهما.
- التعرض للكيماويات.
- التعرض للإشعاع.
- حدوث عدوى في منطقة الخصيتين أو الإصابة بمرض تناسلي.
- الإصابة بسرطان الخصيتين.
- الإصابة بسرطان البروستاتا.
- حدوث اضطرابات في الهرمونات الذكورية.
- عدم صرف الدم بشكل صحيح من الخصيتين، بسبب حدوث تورم في الوعاء المسؤول عن صرف الدم منهما، ويسمى الوعاء الدموي.
- انسداد في الأنبوب المسؤول عن حمل الحيوانات المنوية.
- عوامل وراثية وجينية.
- القيام بأي تدخلات جراحية في منطقة الخصيتين، أو أي جزء من أجزاء الجهاز التناسلي، مثل عملية الدوالي.
- السمنة المفرطة حيث تراكم طبقات الدهون فوق الخصيتين، مما يعمل على رفع درجة حرارتهما.
- وبالتالي عدم إنتاج المزيد من الحيوانات المنوية.
- البقاء جالساً لفترات طويلة، على سبيل المثال سائق السيارة.
- ممارسة العلاقة الحميمية بكثرة.
- الإجهاد كالمشروم المستمر.
- حدوث دوالي الخصيتين، وإهمال علاجهما.
- تناول بعض العقاقير التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية، مثل السيترويدات.
- التعرض لحادثة في منطقة الحوض.
- كيفية الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية
- يمكن بإتباع بعض الطرق الحفاظ على الحيوانات المنوية، وتعزيز قدرتها، وكذلك زيادة أعدادها بعدة طرق نذكر منها ما يلي:
الأطعمة
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج
- ينبغي الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج، مثل البرتقال، والجوافة، والكيوي.
- إذ أن الإجهاد التأكسدي يفقد السائل المنوي صحته، وجودته، وفي كثير من الأحيان عند إهمال ذلك، يحدث العقم لدى الرجل.
- وفي الواقع فإن الإجهاد التأكسدي يظهر مع التقدم في العمر، أو عند القيام بنظام غذائي غير سليم.
- لذلك فإن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج؛ تعد من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
الأطعمة الغنية بفيتامين د
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د؛ له أهمية كبيرة في صحة الحيوان المنوي وحركته.
- إذ أن فيتامين د هو المسؤول عن امتصاص الكالسيوم في الجسم، وعند نقص فيتامين د لا يمتص الكالسيوم.
- وبالتالي قلة عدد الحيوانات المنوية، وبطأ حركتها.
- والجدير بالذكر أنه يمكن الحصول على فيتامين د، من خلال المكوث تحت أشعة الشمس لمدة ربع ساعة يومياً.
- والأفضل أن تكون من الساعة 8:00 صباحاً حتى ال 11:00 صباحاً، لانعدام الأشعة فوق البنفسجية الضارة في هذا الوقت.
- وكذلك إتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على فيتامين د، كتناول الأسماك الدهنية، والشوفان، والفطر، أو مشتقات الألبان.
- أيضاً تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، مثل الزبدة الطبيعية، وزيت الزيتون، والأفوكادو، والمكسرات النيئة غير المملحة.
- وكل تلك الأطعمة غنية بأوميجا 3 وأوميجا 6، وبالتالي زيادة عدد الحيوانات المنوية.
المواد الغذائية التي تحتوي على الزنك والفوليك أسيد
- يعد الزنك والفوليك أسيد من العناصر التي تعمل على دعم صحة الحيوانات المنوية، وكذلك زيادة عددها.
- ونجد الفوليك أسيد في الفاكهة، كالبرتقال، والجريب فروت، والأفوكادو، وفي الخضروات، مثل البروكلي، والبامية، والخضروات الورقية.
- وكذلك البقوليات مثل الفول، والفاصولياء، واللوبيا.
- أما بالنسبة للزنك، فيتوفر بكثرة في اللحوم الحمراء، والمكسرات النيئة، الشيكولاته الداكنة، ومشتقات الألبان، والبيض، وكذلك البقوليات أيضًا.
المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين بي 12
- يعد فيتامين بي 12 من العناصر التي تعمل على الحد من تضرر الحمض النووي.
- ويتواجد فيتامين بي 12 في الأسماك البحرية، والقشريات كالمحار، وكذلك الدواجن، واللحوم الحمراء، والكبد، ومنتجات الألبان، كالزبادي، وأيضاً البيض والقمح.
المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ه
- يعد فيتامين ه من مضادات الأكسدة القوية التي تحافظ على بقاء الحيوانات المنوية بصحة جيدة.
- ويتوافر هذا الفيتامين في المكسرات النيئة، والبذور، والزيوت النباتية، كزيت الصويا، وزيت جوز الهند والورقيات، كالسبانخ، والخس والبروكلي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- ممارسة التمارين الرياضية له دور هام جداً في زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، في جسد الرجل.
- بالإضافة إلى إنها ترفع من جودة السائل المنوي، والجدير بالذكر أن ممارسة الرياضة بشكل مفرط يسبب الإجهاد الشديد.
- وبالتالي يعطي أثر عكسي وهو خفض هرمون التستوستيرون.
تغيير بعض العادات اليومية الخاطئة
- هناك بعض العادات التي تعمل على الضرر بالحيوانات المنوية، وتقلل من جودة السائل المنوي، لذلك ينبغي الابتعاد عنها، ونذكرها فيما يلي:
- الإقلاع عن التدخين إذ أن له تأثير سلبي على وصول الدم الى الخصيتين، وبالتالي انخفاض إفراز هرمون التستوستيرون.
- وكنتيجة؛ التأثير على عدد الحيوانات المنوية، وجودتها، وصحتها، وحركتها.
تناول الأطعمة المشبعة بالدهون والسكريات
- له أسوء الأثر على هرمونات الجسم لدى الرجل، إذ أنها تسبب اضطرابها كهرمون التستوستيرون.
التعرض للضغط العصبي والتوتر
- فعندما ترتفع نسبة القلق والتوتر داخل الجسم، فإنها بالتبعية تؤثر على مستويات الهرمونات، لذلك ينب٦غي التخلص من التوتر والقلق.
- وكذلك نيل قسط كافي من النوم، وممارسة تمارين اليوجا، وتمارين التأمل.
قد يهمك: مدة بقاء الحيوان المنوي داخل الرحم
وفي نهاية حديثنا الذي تناولنا فيه كم يوم يعيش الحيوان المنوي داخل الخصية، وتطرقنا إلى المفيد والضار بالنسبة للحيوانات المنوية، فنرجو أن نكون قد قدمنا محتوى مفيد وهادف، ونتمنى منكم نشر المقال على وسائل التواصل الاجتماعي، لتعم الفائدة.
