فوائد عشبة كف مريم للحمل

هل تمتلك عشبة كف مريم فوائد للحمل؟

عشبة كف مريم أو عشبة المدينة واسمها العلمي Vitex agnus-castus، والتي تنتمي إلى فصيلة النباتات اللوزية Verbenaceae، وتضمّ أكثرَ من 250 نوعًا من النباتات، إلّا أنّ هذه العشبةَ هي الأكثرُ استخدامًا طبيًا فيما بينهم، وتتميز بحجم ثمارها الصغير جدًا بحجم حبّة الفلفل،[١] ويتم استخدام مستخلص فاكهتها كدواء شعبي، ويعود الموطن الأصلي لعشبة كف مريم إلى أوروبا إضافةً إلى انتشارها على نطاق واسع في جنوب الولايات المتحدة، وتتميز ثمار كف مريم باحتوائها على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية التي تلعب دورًا مهمًا في استخداماتها، ومن أهم هذه المكونات ما يأتي:[٢]

• الفلافونويد.
• الإيريويد.
• الديتيربينويدات.
• الديتيربين لاكتام.
• الفيتكسلاكتام أ.

تُعد عشبة كف مريم إحدى المكملات العشبية شائعة الاستخدام لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ومنها العقم.[١]

قد تساعد في التخلص من متلازمة تكيس المبايض

هل تسبب متلازمة تكييس المبايض العقم؟ تُعد متلازمة تكيس المبايض إحدى الاضطرابات الهرمونية الشائعة عند النساء في سن الإنجاب، وعادةً ما تتطور الأعراض مع قُرب فترة الحيض الأولى خلال مرحلة البلوغ، أو في وقت متأخر من العمر، ومن المضاعفات المحتملة لمتلازمة تكييس المبايض هي العقم أو تأخر الإنجاب نتيجة خلل في عملية الإباضة، ومن الجدير بالذكر أن السبب الدقيق لمتلازمة تكيس المبايض مازال غير معروف، ولكن قد تساهم إحدى العوامل الآتية في زيادة فرص الإصابة:[٣]

• زيادة نسبة الإنسولين في الجسم: إذ يُعد الإنسولين إحدى الهرمونات الطبيعية في الجسم، والتي تساعد الخلايا على استخدام السكر في الدم، وقد يسبب ارتفاع مستويات الإنسولين في الجسم عن المستوى الطبيعي إلى إنتاج المزيد من هرمون الأندروجين، والذي يسبب صعوبة في عملية التبويض.
• العوامل الوراثية: إذ أظهرت مجموعة من الأبحاث وجود علاقة ما بين بعض أنواع الجينات والإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
• زيادة إفراز الأندروجين: والذي يحدث نتيجة إنتاج المبيضين كميات عالية من هرمون الأندروجين.

وفي مراجعة علمية أُجريت في أستراليا عام 2014م على يد مجموعة من العلماء والمتخصصين، حول تأثير الأدوية العشبية لعلاج متلازمة تكييس المبايض، وكانت حيثياتها كالآتي:[٤]

• تم تضمين مجموعة 33 دراسة في هذه المراجعة.
• أفادت 18 دراسة قبل السريرية عن آليات التأثير، و15 دراسة سريرية، بما في ذلك 8 تجارب عشوائية.
• تم تضمين 762 امرأة يعانون من متلازمة تكيس المبايض بالإضافة لعدم انتظام في الدورة الشهرية.
• تم تضمين في هذه الدراسة 6 علاجات عشبية ومن ضمنها عشبة كف مريم.
• كانت نتائج تحليل الببيانات كالآتي:
  • انخفاض في مستوى هرموني البرولاكتين والهرمون اللوتيني (LH).
  • انخفاض في مستوى هرموني التوستيرون والإنسولين الصائم.

خلصت الدراسة أن “لعشبة كف مريم دور في متلازمة تكيس المبايض”، ولكن مازالت هناك الحاجة إلى مزيد من الدراسات لشرح التأثير الدقيق لهذه النباتات العشبية، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها.

قد تساعد في تخفيف فرط برولاكتين الدم

هل يسبب فرط البرولاكتين في الدم إلى إفرازات حليبية من الحلمتين؟ يُعرف فرط برولاكتين الدم على أنه ارتفاع في نسبة هرمون البرولاكتين في الدم، ومن المعروف أن هرمون البرولاكتين يتم إفرازه من الغدة النخامية، ويعد الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب اللازم للطفل، ولسببٍ ما قد تعاني بعض السيدات من ارتفاع في مستوى هذا الهرمون في الجسم، الأمر الذي يزيد من فرص حدوث بعض المشاكل ومن أهمها المشاكل المتعلقة بالخصوبة،[٥]ومن الأعراض الشائعة لذلك الآتي:[٥]

وفي مراجعة علمية أُجريت في أستراليا عام 2013م، على يد مجموعة من العلماء لدراسة دور عشبة كف مريم في علاج الاضطرابات التناسلية لدى النساء، وكانت كالآتي:[٦]

• تم جمع الدراسات من 8 قواعد للبيانات الإلكترونية، وتم ضم 12 دراسة ذات صلة.
• تم تحليل البيانات وظهرت النتائج كالآتي:
  • انخفاض في مستويات هرمون البرولاكتين في الدم وتخفيف في آلام الثدي الحلقية.
  • ارتفاع في مستويات هرمون البروجسترون.

تُعد عشبة كف مريم إحدى الطرق المستخدمة في خفض مستويات هرمون البرولاكتين، الأمر الذي يساعد في إعادة التوازن الهرموني في الجسم.

قد تساعد في تحسين الخصوبة

هل تساعد عشبة كف مريم في زيادة فرصة الحمل؟ في مراجعة علمية أجريت عام 2017م، على يد مجموعة من العلماء لدراسة فاعلية عشبة كف مريم في علاج العقم وبعض اضطرابات ما قبل الحيض وما بعد الحيض، وكانت نتائج المراجعة كالآتي:[٧]

• تم جمع 43 دراسة ذات الصلة الموجودة في قواعد البيانات الإلكترونية.
• وفيما بعد جرى تحليل البيانات وظهرت النتائج كالآتي:
  • ثبت أن هذا النبات يساعد في علاج متلازمة ما قبل الحيض.
  • يساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية.
  • يساعد في علاج اضطرابات العقم.

خلصت الدراسة “أن نبات كف مريم يفيد في علاج حالات العقم لدى النساء”.

قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية

هل تساعد عشبة مريم في التقليل من نزيف الدورة الشهرية؟ قد يساعد تناول عشبة مريم بتكرار 3 مرات يوميًا من اليوم الأول إلى اليوم الثامن من الدورة الشهرية في تقليل نزيف الدورة الناجم عن زراعة جهاز داخل الرحم كاللولب.[٨]

ويُعتقد أن عشبة كف مريم تساعد في إعادة التوازن الهرموني في الجسم بما في ذلك هرموني الإستروجين والبروجسترون، والتقليل من أعراض الدورة الشهرية، والمساعدة في تنظيمها،[٨] وفي دراسة أُجريت في رومانيا عام 2019م، على يد مجموعة من العلماء، حول دور مزيج الماكا وحمض الفوليك وعشبة كف مريم في تحسين الخصوبة عند النساء، وكانت حيثياتها كالآتي:[٩]

• تم تضمين 189 امرأة في الدراسة.
• تم توزيع المشاركين على مجموعتين كالآتي:
  • المجموعة الأولى: تتكون من 103 من النساء، تم إعطاء المجموعة حبة واحدة من المكمل الغذائي الذي يحتوي على كل من الماكا وعشبة مريم وحمض الفوليك.
  • المجموعة الثانية: ضمت 86 من النساء، فتم إعطاءهم كبسولة من الفيتامينات والمعادن إضافةً إلى أحماض الأوميغا الدهنية.
• تم إجراء الاختبارات السريرية عند إدراجها في الدراسة وبعد 6 أشهر من بدء العلاج.
• كان هناك تنظيم ملحوظ في الدورة الشهرية عند النساء.

وخلصت الدراسة إلى “إمكانية استخدام النساء لمزيج عشبة كف مريم والماكا وحمض الفوليك الحاصل على براءة اختراع في تنظيم الدورة الشهرية وتحفيز الإباضة وزيادة فرصة الحمل”.

طريقة استخدام عشبة كف مريم للحمل

هل يمكن استخدام عشبة كف مريم كبديل للفلفل؟ يتم استخدام عشبة كف مريم في بعض الأحيان كبديل للفلفل، إضافةً إلى إمكانية استخدام ثمارها وأوراقها العطرية كتوابل،[١٠] كما تتوفر ثمارها على شكل كبسولات أو سائل أو حبوب كمكملات غذائية،[١١]وقد تعتمد الجرعة المناسبة على مجموعة من العوامل، ومنها:[١٢]

• العمر.
• الحالة الصحية.
• التركيبة المستخدمة.

يتم استخدام ثمار وأوراق عشبة كف مريم، ومن الممكن الاستفادة من المستخلص الناجم عن تجفيف الثمار، وعادةً ما ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها.

محاذير استخدام عشبة كف مريم

هل تتداخل عشبة كف مريم مع هرمونات الجسم؟ قد تؤثر عشبة كف مريم مع مستوى الهرمونات في الجسم، وخاصةً الهرمونات المسؤولة عن الحمل والحيض والرضاعة الطبيعية، لذلك ينصح بالابتعاد عن استخدامها في أي حالة من الآتية:[١١]

• الحمل والرضاعة.
• عند تناول حبوب منع الحمل أو أي بديل هرموني.
• في حال الإصابة بسرطان الثدي.

إضافةً إلى ما سبق، فإن عشبة كف مريم قد تتداخل مع بعض أنواع الأدوية التي تؤثر على مستويات مادة الدوبامين في الدماغ، ومن أهم هذه الأدوية ما يأتي:[١١]

أما بالنسبة لمخاطر استخدامها الشائعة، فإنه لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة، ولكن قد تشمل الآثار الجانبية إحدى الآتي:[١١]

• صداع الرأس.
• زيادة الوزن.
• الدوخة.
• نزيف الحيض.
• حب الشباب.
• اضطرابات في المعدة.

على الرغم من عدم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة تتعلق باستخدام عشبة كف مريم، إلا أنه ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها.

هل تساعد عشبة كف مريم في تسهيل الولادة؟

تُعد عشبة مريم إحدى النباتات المستخدمة بشكل واسع بين السيدات في سن الإنجاب نظرًا لفاعليتها في الحمل، وقد تستمر بعض السيدات في استهلاكها خلال فترة الحمل، هناك مجموعة قليلة من الأدلة تدل على احتمالية تأثيرها على مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون، ومن المحتمل أن يكون لها نشاط منبه للرحم، ومانع للإجهاض، ولكن مازالت هناك الحاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات مدى فاعليتها.[١٣]

من الجدير بالذكر أنه ينصح بعدم استخدام هذه النبتة خلال فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب.

المراجع[+]

1. ^ أ ب “Vitex Agnus-Castus: Which Benefits of Chasteberry Are Backed by Science?”, healthline, Retrieved 11/1/2021. Edited.
2. ↑ “Phytoconstituents from Vitex agnus-castus fruits”, ncbi, Retrieved 10/1/2021. Edited.
3. ↑ “Polycystic ovary syndrome (PCOS)”, mayoclinic, Retrieved 10/1/2021. Edited.
4. ↑ “Herbal medicine for the management of polycystic ovary syndrome (PCOS) and associated oligo/amenorrhoea and hyperandrogenism; a review of the laboratory evidence for effects with corroborative clinical findings”, ncbi, Retrieved 11/1/2021. Edited.
5. ^ أ ب “What Is Hyperprolactinemia and How Can It Affect Getting Pregnant?”, whattoexpect, Retrieved 10/1/2021. Edited.
6. ↑ “Vitex agnus-castus Extracts for Female Reproductive Disorders: A Systematic Review of Clinical Trials”, thieme, Retrieved 10/1/2021. Edited.
7. ↑ “Systematic Review of Premenstrual, Postmenstrual and Infertility Disorders of Vitex Agnus Castus”, ncbi, Retrieved 12/1/2021. Edited.
8. ^ أ ب “Vitex Agnus-Castus: Which Benefits of Chasteberry Are Backed by Science?”, rxlist, Retrieved 11/1/2021. Edited.
9. ↑ “A Patented Blend Consisting of a Combination of Vitex agnus-castus Extract, Lepidium meyenii (Maca) Extract and Active Folate, a Nutritional Supplement for Improving Fertility in Women”, ncbi, Retrieved 13/1/2021. Edited.
10. ↑ ” Vitex agnus-castus – L.”, https://pfaf.org, Retrieved 11/1/2021. Edited.
11. ^ أ ب ت ث “Chasteberry”, webmd, Retrieved 11/1/2021. Edited.
12. ↑ “The Health Benefits of Vitex”, verywellhealth, Retrieved 11/1/2021. Edited.
13. ↑ “Safety and efficacy of chastetree (Vitex agnus-castus) during pregnancy and lactation”, ncbi, Retrieved 11/1/2021. Edited.