فوائد شرب الخزامى للرحم

فوائد شرب الخزامى للرحم، إذ تشتهر نبتة الخزامى البرّية بما تحتويه من عناصر غذائية بفوائدها الرائعة والمنوعة لصحة الجسم، وللرحم لدى النساء، وغيرها من الفوائد التي سنستعرضها عبر موقع اقرا. فقد أصبح استخدام عشبة الخزامى أو الزيت المستخلص منها كعلاج في العديد من الأمور أمرًا شائعًا لدى الكثير، فهي تدخل في علاج الأمور الجلدية، والنسائية، والنفسية، كما تساعد في عملية إنقاص الوزن.

ما هو الخزامى

الخزامى أو اللافندر (Lavender)، هو عبارة عن نوع من أنواع الأعشاب العطرية بنفسجية اللون في الغالب، والذي يُزرع بشكل أساسي في مناطق شمال أفريقيا، والمناطق الجبلية في البحر الأبيض المتوسط. وغالبًا ما يتم استخراج الزيت العطري من تقطير المسامير الزهرية لبعض أنواع الخزامى. لهذا الزيت استخدامات طبية وتجميلية. يستخدم الخزامى في العديد من مستحضرات التجميل التي تساعد في تنقية البشرة. كما يستخدم في صنع الشامبو، والعطور، وكنوع من المنكهات يضاف إلى المخبوزات، والأطعمة.[1]

فوائد شرب الخزامى أثناء الدورة الشهرية

وجدت بعض الدراسات أن الخزامى يفيد في تسكين ألم التقلصات والتشنجات التي تعاني منها المرأة أثناء الدورة. حيث أجريت هذه الدراسات عام 2016 على 200 امرأة قَمنَ باستنشاق رائحة الخزامى لمدة نصف ساعة يوميًا في أول ثلاثة أيام من الدورة الشهرية، وكانت نتيجة هذه الدراسات أنهم عانوا من تشنجات أقل بشكل ملحوظ.

فوائد الخزامى لصحة الجسم

تشمل الفوائد الأكثر شيوعًا للخزامى ما يلي:[2]

• تحسين الحالة المزاجية للإنسان، كما أنه قد يخفف من أعراض القلق والاكتئاب. إذ تشير الأبحاث إلى أن المركبات النشطة الموجودة في الخزامى قد تلعب كدور مهدّئ من خلال التأثير على نبضات خلايا الدماغ.
• تحسين القدرة على النوم من خلال تحضير كوب من شاي الخزامى واستنشاق رائحته قبل شربه.
• يساهم في تخفيف آلام الصداع والصداع النصفي.
• يساعد في علاج بعض المشاكل الجلدية كحب الشباب والأكزيما والالتهابات.
• قد يستخدم كعلاجًا طبيعيًا مسكنًا للألم.
• خفض ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب إذا ما تم استنشاقه.
• تخفيف أعراض الربو بسبب تأثيراته المضادة للالتهابات.
• تقليل الهبات الساخنة التي ترافق انقطاع الطمث.

فوائد الخزامى للجلد

يتميز زيت اللافندر بتأثيراته المفيدة لصحة الجلد، إذ يعمل كمضاد للالتهابات والبكتيريا. كما أنه يحفّز الجلد لإنتاج الكولاجين. وهذا ما يفسر دخول الخزامى كأحد المكونات التي تستخدم لصنع منتجات العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب، والصدفية، والتئام الجروح.[2]

فوائد الخزامى للحمل

يمكن أن يساعد الخزامى على تخفيف اضطرابات الحمل الشائعة إذا ما تم استخدامه بالشكل الصحيح. يوفر زيت الخزامى بعض الفوائد الرئيسية للمرأة أثناء فترة الحمل، مثل:

• تقليل الغثيان واضطراب المعدة.
• تخفيف التهيج، والتورم المرافق للبواسير التي قد تتعرض إليها المرأة.
• تهدئة آلام العضلات.
• مساعدة المرأة على التغلب على اضطراب النوم.
• تقليل ظهور علامات التمدد التي قد تظهر على الجسم بسبب الحمل.
• كذلك، تقليل الشعور بالقلق أثناء المخاض.

فوائد الخزامى للرحم

نظرًا لخصائص زيت اللافندر المضادة للالتهابات، فهو يساعد في تقليل حدة تقلصات الدورة الشهرية، والنزيف خلالها. فعندما تنزف المرأة خلال الحيض، فإن الرحم يتخلص من البطانة الداخلية، ويقوم بتقلصات وتوسعات حتى يتم دفع البطانة خارج المهبل. وهذا بدوره يسبب تورم والتهاب الأوعية الدموية المحيطة، لذلك فإن زيت الخزامى يساعد على استرخاء العضلات.[4]

فوئد الخزامي للعلاقة الجنسية بالنسبة للنساء

يساعد استنشاق رائحة الخزامى على زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة نتيجةً لبعض الدراسات السريرية التي أجريت لاختبار فعاليته في هذا الخصوص [5]. كما يمكن استخدامه للتخلص من آثار الإفرازات المهبلية التي قد تسبب روائحًا كريهة مزعجة أثناء العلاقة الجنسية. بالإضافة إلى استخدامه كمعطر للمنطقة الحساسة إذا ما تم خلطه مع الماء واستعماله كغسول.

فوائد زيت الخزامى للتخسيس وإنقاص الوزن

يساعد زيت الخزامى بتخفيف القلق والتوتر، كما يساعد في الحصول على قسط جيد من النوم في الليل. ويمكن لجميع هذه الأشياء أن تكون عوامل مساعدة للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة، وتقليل الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، وخاصةً أن الإفراط في تناول الطعام غالبًا ما يكون القلق أو الاكتئاب أحد أسبابه. حيث يمكنك وضع ما يعادل 4 أو 5 قطرات من زيت الخزامى على يدك واستنشاقها.

فوائد زيت الخزامى للشعر

يحتوي زيت اللافندر على العديد من الخصائص المفيدة التي تدعم صحة الشعر، مثل:[6]

• تعزيز وتحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
• قد يساعد في مشاكل الصلع أو الثعلبة.
• يمنع نمو البكتيريا والفطريات في الشعر لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات.
• عندما يوضع على فروة الرأس، قد يساعد في منع الالتهابات أو حكة فروة أو قشرة الرأس.
• قد يساعد في القضاء على قمل الرأس.

الآثار الجانبية للخزامى

يعتبر زيت الخزامى آمن الاستخدام في معظم الحالات، لكن قد يتسبب في تهيج الجلد عند بعض الأشخاص. لذلك يجب تجريب زيت الخزامى على البشرة لاختبار حساسية الجلد. كما يُحذر من استخدامه أثناء الحمل خوفًا من خطر الإجهاض وخاصة في الأشهر الأولى. وفي بعض الحالات، قد يسبب الإصابة بالإمساك، وزيادة الصداع.[3]

تجربتي مع الخزامى للمنطقة الحساسة

كان لكثير من النساء اللواتي استخدمن الخزامى كنوع من الأعشاب الطبية أو ممن استخدمن الزيت المستخلص منه رأيًا إيجابيًا فيما يخص فعاليته في علاج ما يلي:

• الإفرازات المهبلية.
• أظهر الخزامى نشاطًا مضادًا للفطريات التي تصيب المهبل.
• تقليل الحكة والوذمة التي عانت منها بعض النساء نتيجةً للإصابة بفطريات المهبل.

يفضل الكثير من الأشخاص العلاج بالطرق الطبيعية عن طريق استخدام النباتات والأعشاب البرية التي تعد الخزامى أحدها. لذلك، اشتعرضنا فوائد الخزامى للرحم، وللشعر، وللجلد لدى النساء، بالإضافة إلى فوائده العامة لصحة الجسم.

المراجع

1. medicalnewstoday.com , What are the health benefits and risks of lavender , 30/11/2021
2. greatist.com , The Top 5 Lavender Tea Benefits , 30/11/2021
3. parenting.firstcry.com , Using Lavender During Pregnancy , 30/11/2021
4. timesofindia.indiatimes.com , 6 essential oils that will ease your menstrual cramps , 30/11/2021
5. ncbi.nlm.nih.gov , Effect of Lavender on Sleep, Sexual Desire , 30/11/2021
6. healthline.com , 5 Reasons to Use Lavender Oil for Your Hair , 30/11/2021