علاج هوس نتف الشعر

هوس نتف الشعر

قد يعاني الكثير من الأشخاص من هوس نتف الشعر؛ وهو اضطراب يصيب الشخص ويتمثل في رغبة الشخص الحثيثة والمتكررة في نتف شعر الجسد الذي يوجد في أماكن متعددة كفروة الرأس، ورموش العيون، أو أي منطقة ينمو فيها الشعر في جسم الإنسان، وعلى الرغم من محاولة التوقف عن ذلك إلا أن الشخص لا يستطيع ويشعر بنشوة عند القيام بنتف الشعر، وغالبًا ما يحفز الإنسان للقيام بنتف الشعر هو الشعور بالقلق والتوتر[١]، وقد لا يعرف الكثير من الأشخاص المصابين بنتف الشعر أن لديهم حالة قابلة للتشخيص، وقد يتعاملون مع الحالة ببساطة وأنها فقط عادة سيئة، إلا أنه قد يعاني البعض الآخر من الناس من أعراض جسدية ونفسية شديدة، وفيما يأتي سيتم الحديث عن علاج هوس نتف الشعر.[٢]

أعراض هوس نتف الشعر

إن الأشخاص الذين يعانون من هوس نتف الشعر تظهر لديهم مجموعة من الأعراض إلى جانب نتف الشعر المتكرر، وقد تشمل الأعراض الأخرى ما يأتي:[٣]

• الشعور بالتوتر قبل القيام بنتف الشعر أو عند محاولة مقاومة الرغبة في نتف الشعر.
• الشعور بالراحة أو الرضا أو السرور بعد القيام بنتف الشعر.
• الشعور بالضيق أو مواجهة مشاكل في العمل أو الحياة الاجتماعية بسبب نتف الشعر.
• وجود أجزاء من الجسم خالية من الشعر بسبب نتف الشعر.
• القيام ببعض السلوكيات التي تتمثل في نتف الشعر المستمر، أو تدوير الشعر، أو سحب الشعر بين الأسنان، أو مضغ الشعر، أو حتى ابتلاعه.

علاج هوس نتف الشعر

قد لا يبحث الأشخاص الذين يعانون من هوس نتف الشعر عن علاج للحالة التي يعانون منها، إلا أنه من المهم التعرض للعلاج، وهناك عدة طرق لعلاج هوس نتف الشعر، منها العلاج الدوائي ومنها العلاج السلوكي، وفيما يأتي التفصيل في علاج هوس نتف الشعر:[٤]

العلاج السلوكي

ويشمل العلاج السلوكي التدريب على إدراك الشخص ما الذي يحفزه للقيام بنتف الشعر، والتدريب على الاستجابة بفعل آخر وذلك من خلال القيام بأمر آخر عند الشعور بالرغبة في نتف الشعر، وزيادة مشاركة الشخص في الأنشطة والاجتماعات وذلك لتحفيزه وللحصول على المديح وتعزيز الثقة بالنفس، وإضافة إلى ذلك ممارسة الأشخاص تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لأن ذك يساعد على الحد من التوتر وما يرتبط به من هوس نتف الشعر، وأخيرًا تدريب الشخص على مهارات جديدة بحيث يصبح السلوك الجديد تلقائيًا.

العلاج الدوائي

ويشمل ذلك مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية؛ وهي من فئة مضادات الاكتئاب، والكلوميبرامين وهو من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، والنالتريكسون، وهو من الممضادات الأفيونية، والأولانزابين وهو مضاد للذهان، والأسيتيل سيستئين، وأوجد المستخدمين للأدوية والمستفيدين منها الذين يعانون من هوس نتف الشعر أن الأولانزابين، والأسيتيل سيستئين، والكلوميبرامين هي الأدوية الوحيدة التي لها تأثير كبير في علاج هوس نتف الشعر.

المراجع[+]

1. ↑ “More Than a Fidget: Living with a Hair-Pulling Disorder”, www.healthline.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
2. ↑ “What is trichotillomania?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
3. ↑ “Trichotillomania”, www.webmd.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
4. ↑ “What is trichotillomania?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 20-12-2019. Edited.