شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟
تعتبر القرفة من المشروبات الساخنة التي تساهم في تسريع نزول الدورة الشهرية، علمًا أنه هناك العديد من المشروبات الأخرى قد يكون لها مفعول إيجابي في تنظيم وقت الدورة وعدم تأخرها.
وسنقوم في هذا المقال بالبحث في السؤال الشائع بين النساء شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟
شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟
من المعروف بين النساء سواءً المتزوجات منهنّ، أو غير المتزوجات أن الدورة الشهرية تحدث في مدة تتراوح بين (35-20) يوم، وعندما تتأخر الدورة عن هذه المدة الوسطية فإن المرأة أو الفتاة تبدأ بالقلق.
وتبدأ بالتفكير في تناول نقيع القرفة الساخن كأشهر المشروبات التي تساهم في تسريع نزول الدورة الشهرية، ولكن بعض النساء يسألنَ شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟
وفي حال عدم وجود جواب شافي لهذا السؤال تقوم هؤلاء النسوة بالبحث عن مشروبات أخرى من أجل المساهمة في بدء العادة الشهرية عندهنّ.
مشروب القرفة الساخن وعلاقته بالدورة الشهرية
إن العلاقة بين مغلي القرفة ونزول الدورة الشهرية تتلخص فيما يلي:
- إن قيام المرأة بشرب مغلي القرفة قبل موعد بدء الدورة الشهرية بحوالي أربعة أيام.
- على أن يتم شرب القرفة على فترات متباعدة.
- يساهم في نزول الدورة الشهرية في موعدها، كما يعمل على التقليل من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
- ويقلل من تشنجات الرحم التي تحدث أثناء العادة الشهرية.
- تظن الكثير من النساء أن الدورة الشهرية يجب أن تبدأ بعد شرب مغلي القهوة بحوالي اثنا عشرة ساعة.
- ولكن يجب أخذ العلم أن مشروب القرفة يحتاج إلى بعض الوقت كي يأخذ مفعوله في نزول الدورة الشهرية.
- كما أن هذا الأمر يتعلق بتركيز الهرمونات عند المرأة وطبيعة الجسم.
- قد لا يعمل مغلي القرفة على نزول الدورة الشهرية عند بعض النساء.
- لذلك يجب أن تقوم بالبحث عن مشروبات أخرى يكون لها مفعول إيجابي في تسريع بدء الدورة الشهرية.
أعراض عدم نزول الدورة الشهرية بعد شرب مغلي القرفة
هنالك بعض الأعراض التي قد تظهر على بعض النساء في حال عدم بدء الدورة الشهرية بعد شرب مغلي القرفة، ومن هذه الأعراض:
- من أعراض تأخر الدورة الشهرية عند النساء رغم تناول مغلي القرفة هي تساقط الشعر بصورة كثيفة، مما يؤثر على الحالة النفسية للمرأة.
- من الأعراض التي تظهر نتيجة تأخر الدورة الشهرية هي ظهور حب الشباب في الوجه والذي يترافق عادةً مع طفح جلدي.
- حيث ينصح أطباء الجلدية بعدم لمس هذه الحبوب، وتركها حتى تزول لوحدها.
- لأن العبث بها سوف يجعلها تترك أثر على الجلد.
- كما يؤدي تأخر الدورة الشهرية عند النساء إلى الشعور بآلام في البطن.
- وفي أسفل الظهر ومنطقة الحوض.
- كما أنه من الأعراض المزعجة للدورة الشهرية هي زيادة نمو الشعر في المناطق الحساسة عن المرأة.
ما هي فوائد مغلي القرفة قبل الدورة الشهرية عند النساء؟
إن لشرب مغلي القرفة العديد من الفوائد بالنسبة للدورة الشهرية ومنها:
- يساهم هذا المشروب في تخفيف آلام الدورة الشهرية بشكل كبير.
- بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من مرض تكيُّس المبايض، ينصح الأطباء بشرب مغلي القرفة بصورة دورية، حيث يساعد على إزالة الأكياس من المبيض.
- يساهم مشروب القرفة المغلية في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء.
- كما يساهم في التخلص من تشنجات عضلات جدار الرحم التي ترافق الدورة الشهرية.
- يحمي مشروب القرفة الساخن الفتيات اليافعات اللواتي لم يسبق لهنّ الزواج من حالات تكيُّس المبايض.
- يساهم مشروب القرفة الساخن في خفض نسبة الكوليسترول في الجسم.
- إن مشروب القرفة الساخن يزيد من سهولة تدفق الدم.
- وبالتالي يسرع بدء الدورة الشهرية ويقلل من آلامها نتيجة التدفق السلس للدم.
طريقة عمل مشروب القرفة
يتم تحضير شراب القرفة الساخن كما يلي:
- نقوم أولًا بإحضار أربعة أعواد من القرفة.
- نضع أعواد القرفة ضمن إبريق معدني.
- نضع الماء المغلي في الإبريق، ثم نضع الإبريق على نار هادئة ونتركه يغلي حوالي ربع ساعة.
- بعدها تقوم المرأة التي تريد تسريع الدورة الشهرية بشرب كوب متوسط مرتين في اليوم.
- يجب تكرار هذه العملية مرة كل شهر قبل الدورة الشهرية.
مشروبات أخرى تساعد على نزول الدورة الشهرية
كجواب على كل امرأة تسأل شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟ هناك عدة مشروبات أخرى تساهم في تسريع الدورة الشهرية ومنها:
- مغلي القرفة مع الزنجبيل: حيث يساهم هذا المشروب في تسريع نزول دم الدورة الشهرية.
- كما يقوم هذا المشروب في تحفيز عمل الغدد في الجسم.
- مغلي اليانسون: يساهم شراب اليانسون الساخن في تسريع نزول الدورة الشهرية.
- كما يعمل على التخفيف من آلام الحيض، ويقلل من التشنجات التي تترافق مع الدورة الشهرية.
- اللبن مع القرفة: يعتبر شراب اللبن الساخن مع القرفة من المشروبات التي تسهل نزول الدورة.
- كما يخفف هذا المشروب من آلام البطن والحوض المرافقة للعادة الشهرية.
- يعتبر مشروب الزنجبيل الساخن من المشروبات المفيدة للرجال والنساء على حدٍ سواء.
- فهو يساهم تنشيط إفراز الهرمونات المذكرة والهرمونات المؤنثة.
نصائح مهمة تساعد في نزول الدورة الشهرية
وفيما يلي بعض النصائح الهامة التي تساعد المرأة على تسريع الدورة الشهرية:
- يعتبر الاستحمام بالماء الدافئ من أفضل الأعمال التي تساعد المرأة على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
- والتخفيف من تقلص عضلات جدار الرحم، كما يساهم الماء الدافئ في زيادة تدفق الدم.
- مما يعمل في تسريع بدء الدورة الشهرية ونزول الدم بشكل سلس ودون آلام.
- إن تناول المأكولات التي تحتوي على فيتامين ج قبل الدورة الشهرية يساهم في عملية بدء الدورة الشهرية وجعلها منتظمة.
- يجب المداومة بشكل شهري على شرب المشروبات الساخنة التي تساعد في نزول الدورة الشهرية.
- كمشروب القرفة والزنجبيل واليانسون، حيث تساهم هذه المشروبات في تنظيم الدورة الشهرية وتسريعها، وتخفيف الآلام المرافقة لها.
- ينصح الأطباء النساء اللواتي يعانين من عُسر في بدء الدورة الشهرية بتناول الأغذية الغنية بالبيتا كاروتين.
- والتي من شأنها أن تساهم في زيادة تدفق الدم وبالتالي تسريع نزول الدورة الشهرية.
- كما تعمل على تنظيم عمل الغدد، والتقليل من التشنجات المرافقة للدورة.
- ينصح الأطباء المرأة بالابتعاد عن التوتر والقلق والخوف عند اقتراب الدورة الشهرية.
- لأن هذه العوامل تساهم في تأخير بدء الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
- كما تؤدي إلى تعب كبير وآلام شديدة أثناء الدورة الشهرية.
فوائد شرب مغلي القرفة للجسم بشكل عام
بعد أن قمنا بالإجابة على السؤال الشائع شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟ سنقوم بالتطرق لفوائد شرب مغلي القرفة على الجسم وهي:
- تعتبر القرفة من المواد المضادة للأكسدة بشكل كبير.
- لذلك فإن المداومة على شرب القرفة الساخنة يساهم بالحماية من الأورام.
- يساهم مشروب القرفة الساخن بتسريع الدورة الشهرية والتخفيف من الأعراض المرافقة لها كما ذكرنا سابقًا.
- يساهم مشروب القرفة بتحفيز الكبد على العمل بشكل منتظم وذلك من خلال زيادة نشاطه.
- ينصح الأطباء المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل بالمداومة على شرب القرفة الساخنة.
- لأنها تعمل على تخفيف الالتهاب والتقليل من الآلام المرافقة.
- تساهم القرفة في زيادة حرق السكريات في الجسم.
- لذلك ينصح مرضى السكري بالمداومة عليها.
شاهد من هنا: نزول دم بعد الدورة بأسبوعين للمتزوجة
وبالتالي نكون قد أجبنا إجابةً وافية على السؤال شربت القرفة ولم تنزل الدورة الشهرية؟ كما قمنا باستعراض فوائد مشروب القرفة الساخنة بالنسبة للدورة الشهرية بشكل خاص، وعلى الجسم بصورة عامة.
