كيف انزل حرارة طفلي بسرعة بدون ادوية

كيف انزل حرارة طفلي بسرعة بدون ادوية ومعرفة الطرق المناسبة لذلك يساهم في وقاية الطفل من مضاعفات ارتفاع الحرارة، والتي قد تكون مؤثرة سلبًا بشكل كبير على الطفل، وارتفاع حرارة جسم الطفل هي عرض لمرض أو عدوى أصيب الطفل بها، أو بسبب الإجهاد المؤقت للطفل، وفي موقع اقرا نتعرف على كيفية خفض حرارة الطفل بسرعة دون استعمال الأدوية.

كيف انزل حرارة طفلي

ارتفاع حرارة جسم الطفل ولو بشكل طفيف يؤثر على نشاطه وحيويته وهو ما تشاهده الأم بشكل ملحوظ، والنصائح الطبية على أن الطفل لا يحتاج إلى زيارة الطبيب إذا ارتفعت حرارة جسمه إلا بعد يومين من استعمال طرق خفض الحرارة سواء كانت بالمسكنات والأدوية أو باستعمال الطرق المنزلية في خفض الحرارة، وفي حالة استمرار ارتفاع حرارة الجسم عند الطفل أكثر من يومين أو عدم استجابتها لوسائل خفض الحرارة يلزم التوجه بسرعة للطبيب، وفيما يلي أهم الطرق التي بها يمكن خفض حرارة جسم الطفل:

كمادات المياه الفاترة

تعتبر كمادات المياه الفاترة واستعمالها على جسم الطفل من أشهر طرف خفض الحرارة واكثرها فاعلية لا سيما إذا كان ارتفاع حرارة الجسم مؤقت وليس مرتبط بسبب مرضي، مثل ارتفاع حرارة الطفل بسبب كثرة اللعب أو ممارسة الرياضة أو عدم الحصول على قدر كافي من الراحة، ويتم عمل الكمادات الباردة في الجبين والرجلين والفخذين وتحت الإبط، ومن المهم استعمال كمادات المياه الفاترة وتجنب المياه المثلجة أو أكياس الثلج.[1]

تناول كمية كافية من السوائل

من المهم الاهتمام بإعطاء الطفل الذي ارتفعت حرارة جسمه كمية كافية من السوائل والماء لتجنب تعرضه للجفاف بسبب ارتفاع الحرارة، والطفل الذي تخطى عمر الرضاعة يمكن إعطاؤه الماء والعصائر الطبيعية وأطباق الحساء المفضلة له، أما الطفل الرضيع فلا يتم إعطاؤه الماء إلى بعد استشارة الطبيب، وتقوم الأم بزيادة عدد الرضعات له لتزويد جسمه بالسوائل والماء الموجود في حليب الأم.

وضع الطفل في حمام فاتر

من الطرق الطبيعية التي تساعد في خفض حرارة جسم الأطفال وضع الطفل في حمام من الماء الفاتر الذي تتراوح حرارة الماء فيه ما بين 30 إلى 32 درجة مئوية، الماء الفاتر ووضع الطفل فيه يساعد في ترطيب الجلد وخفض حرارة الجسم الداخلية وهو ما يساهم في تحسين الهضم عند الطفل وتقليل شعوره بالتقيؤ والغثيان ومن ثم طرد المزيد من السوائل من جسمه، ومن المهم تجنب استعمال الماء البارد الذي قد يزيد من إحساس الطفل بالبرد ويصيبه بالرعشة والاضطراب.[2]

خفض حرارة الغرفة

الكثير من الأمهات عند إصابة الطفل بارتفاع حرارة الجسم تسارع إلى إغلاق التكييفات ومنع تشغيل المراوح خوفًا من زيادة الحرارة في جسم الطفل، والأفضل هو خفض درجة حرارة الغرفة في أيام الصيف الحارة وجعلها مناسبة ومعتدلة وهو ما يساعد في تحسين حالة الطفل ومنع مضاعفة الحرارة الداخلية عنده، ولا يعني ذلك جعل الغرفة باردة بحيث تؤذي الطفل إنما المقصود جعل الحرارة معتدلة بحيث لا تكون مرتفعة أو منخفضة.

هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعي؟

التخفيف من ملابس الطفل

من النصائح المهمة التي تساعد في خفض حرارة جسم الطفل نزع الملابس الكثيرة من على جسمه والتخفيف منها بقدر الإمكان؛ حيث إن كثرة الملابس التي يرتديها الطفل تؤدي إلى زيادة التعرق وهو ما يسبب الكثير من الإزعاج وعدم الراحة للطفل، بالإضافة إلى أن الملابس الكثيرة التي يرتديها الطفل تمنع خروج الحرارة الزائدة من جسمه إلى الخارج، وتظل محتبسة وهو ما يسبب تأخر في خفض حرارة جسم الطفل.

طرق تخفيض حرارة دون استعمال الأدوية

تفضل الكثير من الأمهات عدم اللجوء إلى استعمال الأدوية لخفض حرارة جسم الطفل خوفًا من الآثار الجانبية لهذه الأدوية، وعلى الرغم من أن أدوية خفض الحرارة كثيرًا ما تكون نتائجها أكثر سرعة وتأثيرها واضح، إلا أن الأعشاب الطبيعية لخفض الحرارة تظل هي الأكثر أمانًا وإن كانت تحتاج إلى بعض الوقت لظهور تأثيرها الإيجابي، وفيما يلي أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في خفض حرارة الجسم بدون أدوية:

الريحان

يعتبر الريحان من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في خفض حرارة الجسم، ويساعد الريحان أيضًا في تلطيف معدة الطفل وتحسين عملية الهضم والتقليل من الغثيان الذي كثيرًا ما يرافق ارتفاع حرارة الجسم، ويتم غلي كوب من الماء وصبه على ملعقة من الريحان وتغطية الكوب عدة دقائق للاستفادة من الزيوت الطيارة المفيدة ومن ثم إعطاؤه للطفل.

نبات المورينجا

تعتبر نبتة المورينجا من الأعشاب الطبيعية التي أظهرت الدراسات أنها تساعد في خفض حرارة الجسم من خلال قدرتها على تطهير المعدة والجهاز الهضمي وقتل البكتيريا والجراثيم التي كثيرًا ما تكون سبب في ارتفاع حرارة جسم الطفل، كما تحتوي النبتة على عدد من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي للطفل.[3]

عشبة الأقحوان

تعتبر عشبة الأقحوان (Chrysanthemum) من النباتات الطبيعية التي يمكن استعمالها في خفض الحرارة دون أدوية، فالنبات يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة الطبيعية والتي تعمل على علاج الالتهابات الداخلية المسببة لارتفاع حرارة الجسم، كما تساعد النبتة في تهدئة المعدة وإشعار الطفل بالراحة والهدوء، يتم تحضير شاي الأقحوان من خلال غلي كوب من الماء وإضافة ملعقة من النبات إليه وتحليته للطفل بالعسل وتناوله في اليوم مرتين.

نبات كودزو

نبتة كودزو من النباتات المعروفة في الطب الصيني التقليدي والتي تساعد في خفض حرارة الجسم وتقوية الجهاز المناعي بشكل عام ومن ثم المساهمة في تخليص الجسم من الجراثيم والبكتيريا التي تصيب جسم الطفل، وقد قامت مجلةEthnopharmacology  في العام 2012 بنشر دراسة تبين فيها دور هذه النبتة في خفض حرارة الجسم وتأثيرها الفعال في علاج الالتهابات وتقوية الجهاز المناعي الداخلي في الجسم.

ارتفاع درجة حرارة الطفل وهو نائم

عند نوم الطفل قد تحتار الأم في كيفية التعامل المثلى معه لمنع تفاقم ارتفاع الحرارة، وفيما يلي أهم النصائح في كيف انزل حرارة طفلي وهو نائم:

• إعطاء الطفل قدر كافي من السوائل قبل النوم لمنع إصابته بالجفاف بسبب ارتفاع الحرارة وفقد رطوبة الجلد بسبب التبخر وعدم تناول السوائل حال النوم.
• تخفيف الملابس من على الطفل قبل النوم لمنع زيادة التعرق وإعطاء الجسم القدرة على طرد الحرارة الزائدة.
• الحرص على حصول الطفل على قدر كافي من النوم بدون إزعاج وهو ما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وزيادة قدرة الجسم على مقاومة سبب ارتفاع الحرارة.
• أعطاء الطفل بعض مخفضات الحرارة قبل النوم مباشرة مثل مركبات الأسيتامينوفين للأطفال الذين تقل أعمارهم عن الشهرين، كما يمكن استعمال الإيبوبروفين للأطفال أكثر من ستة أشهر.

خفض درجة حرارة الطفل 38

درجة حرارة الجسم الطبيعية للكبار والصغار هي 37 درجة مئوية، وإذا تخطت حرارة جسم الطفل أكثر من 37.5 درجة أو 38 درجة فإن ذلك يعني أن الطفل مصاب بالحمى ويحتاج إلى خافض للحرارة سواء بالطرق المنزلية أو الأدوية، ويمكن قياس حرارة الطفل من خلال عدة طرق منها ما يلي:

• عن طريق الفم حيث يتم وضع الترمومتر أسفل اللسان والفم مغلق ثم قراءة  النتيجة.
• من خلال إدخال الترمومتر في فتحة الشرج في الأطفال الرضع ومن ثم قراءة نتيجة المؤشر.
• وضع ميزان الحرارة أسفل الإبط والانتظار نصف دقيقة ومن قراءة الحرارة.

طرق خفض الحرارة عند الاطفال بالخل وبمواد طبيعية أخرى

متى تكون درجة حرارة الطفل خطيرة

هناك بعض الحالات التي يمكن اعتبار ارتفاع حرارة الجسم خطيرة ومن ثم الحاجة إلى مراجعة الطبيب، ومن هذه الحالات ما يلي:

• تجاوز حرارة الجسم للأطفال الرضع أكثر من ثلاثة شهور لتتخطى 38 درجة مئوية.
• ارتفاع حرارة جسم الطفل أكبر من ثلاثة شهور لتتجاوز 39 درجة مئوية.
• استمرار الارتفاع في حرارة الجسم بالنسبة للأطفال أقل من عامين لمدة يوم كامل، وبالنسبة للأطفال أكثر من عامين لمدة يومين أو ثلاث أيام.
• إصابة الطفل ببعض الأمراض مثل الأنيميا واضطرابات القلب يستدعي الزيارة السريعة للطبيب عند ارتفاع درجة حرارة جسمه.
• ظهور طفح جلدي على جسم الطفل.

وبهذا نكون قد تعرفنا على كيف انزل حرارة طفلي بسرعة بدون ادوية، وأفضل الأعشاب والنباتات الطبيعية التي تساعد في خفض حرارة الجسم، كما تعرفنا على الحالات التي يكون فيها ارتفاع حرارة الجسم أكثر خطورة على الطفل.