دبلوم التوعية من القلق: تعريفه، أهميته، مجالاته، تكلفته
تعريف دبلوم التوعية من القلق
يعد القلق من أكثر مشكلات الصحة العقلية التي يعاني منها الأفراد, ففي الغالب يساعد القلق على تقييم الاستجابة للأخطار ولكنه يتحول إلى مشكلةٍ تحتاج للتدخل من قبل المختصين عندما يصبح مسيطرًا على الشخص أغلب الوقت, وتم إنشاء دبلوم التوعية من القلق Anxiety Awareness Diploma Training Course لتعزيز الوعي بالقلق وأسبابه وأعراضه وعلاجه، فيلعب الوعي الذاتي دورًا مهمًا في المساعدة على فهم مخاوف الأشخاص وانعدام الأمن، ويساهم الوعي الذاتي أيضًا بمساعدة الأشخاص الذين يحيطون بالحاصلين على دبلوم التوعية من القلق[١]، وتكمن مشكلة القلق المرضي بتأثيره بشكل مباشر وكبير على الحياة اليومية وعلى الرغم من ذلك يوجد الكثير من الخيارات المتاحة لإدارته مثل تمارين الاسترخاء[٢].
أهمية دبلوم التوعية من القلق
ستساعد دورة دبلوم التوعية من القلق منتسبيها فهم القلق بشكلٍ أعمقٍ وأسبابه وكيفية التعامل معه والحلول السليمة لهذه المشكلة, وبعد الانتهاء
من هذه الدورة سيكون منتسبيها قادرين على إدارة القلق بنفسهم أو مساعدة الأشخاص المحيطين بهم[٢]، ومن أبرز فوائد دبلوم التوعية بالقلق الآتي[١]:
- تساعد هذه الدورة الأشخاص على فهم القلق وأسبابه وآثاره وبالتالي فهم الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة.
- في حال إصابة أحد منتسبي الدورة أو عائلاتهم سيكونون قادرين على إدارة الحالة وتحفيزها.
- يساعد فهم طبيعة المشكلة وآثارها وتقدير التجربة التي يمر بها أصحاب هذه المشكلة.
- تساعد هذه الدورة منتسبيها إنجاز أعمالهم بشكل أفضل.
- يمتاز منتسبي والحاصلين على هذه الدورة بالثقة بالنفس بشكل أكبر من غيرهم واحترام الذات.
- من خلال تعلم كيفية إدارة القلق يمكن للحاصلين على الدورة مساعدة أنفسهم ومن حولهم لعيش حياة أكثر سعادة وسلام.
مجالات دبلوم التوعية من القلق
يشجع أخذ هذه الدورة لجميع الراغبين في معرفة المزيد حول مشكلة القلق حيث لا توجد شروط انتسابٍ لدورة التوعية من القلق، وتنقسم هذه الدورة إلى 10 وحدات كل وحدةٍ تحتاج ما يقارب من 20 إلى 90 دقيقة، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد امتحان نهائي في نهاية الدورة ويكون على شكل اختيار من متعدد ويجب الحصول على معدل لا يقل عن 70% لتجتاز الدورة[٣]، أما بالنسبة للمسار المهني[٤]:
- سيكون الحاصل على دبلوم التوعية من القلق قادر على الانخراط بسوق العمل.
- سيتمكن الحاصل عليها من اكتساب المهارات اللازمة للنجاح في مجال الصحة النفسية.
- سيعطى الحاصل عليها أولويةٍ عند إضافتها إلى السيرة الذاتية.
تكلفة دبلوم التوعية من القلق
تختلف أسباب الإصابة بالقلق من شخص إلى آخر، فمثلًا فقدان شخصٍ عزيز أو الطلاق أو الطرد من العمل أو المرض والكثير من المواقف الأخرى التي تجعل الشخص يشعر بالحزن والخوف والوحدة والتوتر وبالتالي القلق[٤]، ويوجد العديد من التقنيات العلاجية البديلة عن الأدوية التي ينصح باستعمالها لما لها من أثر في التخفيف من أعراض القلق مثل العلاج الحيواني والعلاج بالفن والعلاج بالتنويم المغناطيسي والعلاج بوخز الإبر والتدليك وغيرها[٢]، أما تكلفة دبلوم التوعية من القلق فبلغت:
- 316 جنيه إسترليني أي ما يعادل 396,7 دولار أمريكي والذي يعادل 281,26 دينار أردني[٤].
- 127 جنيه إسترليني أي ما يعادل 159,43 دولار أمريكي والذي يعادل 113,04 دينار أردني[٢].
المراجع[+]
- ^ أ ب “Anxiety Awareness Diploma Training Course”, courses.independent.co.uk, Retrieved 2020-06-17. Edited.
- ^ أ ب ت ث “Anxiety Management Diploma Course”, www.centreofexcellence.com, Retrieved 2020-06-17. Edited.
- ↑ “Anxiety Awareness Diploma Training Course”, courses.independent.co.uk, Retrieved 2020-06-18. Edited.
- ^ أ ب ت “Anxiety Awareness and Depression Management Diploma”, www.istudy.org.uk, Retrieved 2020-06-18. Edited.
