تجربتي مع البقدونس للكلى
تجربتي مع البقدونس للكلى وتأثيره القوي على علاج بعض المشكلات التي تحدث فيها، حيث أن البقدونس من الأعشاب الطبيعية المفيدة بشكل كبير للجسم؛ لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية هامة للجسم، وفيما يلي سوف يتم توضيح كافة الفوائد التي يوفرها البقدونس للكلى؛ وكذلك الجسم بصورة عامة، ومن خلال هذا المقال عبر موقع اقرا سوف يتم التعرف على فوائده، وأضراره في حالة الإفراط في تناوله وكيفية تناوله بشكل صحيح.
فوائد البقدونس للكلى
لا سيما أن البقدونس من الأعشاب المفضلة لدى الكثير؛ لما يوفره من فوائد لا حصر لها سوف يتم التطرق إليها كما يلي:[1]
- يساعد في تفتيت حصوات الكلى.
- يعمل على إدرار البول بشكل جيد.
- يخلص المسالك البولية من البكتيريا المتواجدة به، والتي تسبب بعض الالتهابات القوية.
- يساهم في خفض ضغط الدم.
- يطهر الكلى، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
- يخفف من مستوى الأملاح المتراكمة في الجسم.
الفوائد العامة للبقدوس
هناك بعض الفوائد العامة لمشروب البقدونس والتي منها ما يلي:[2]
- يساعد في حل الكثير من مشاكل البشرة، وذلك لأنه يعمل على تفتيحها وتوحيد لونها.
- يعمل على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم بشكل سريع.
- يقي الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية.
- يعالج التهابات الأسنان واللثة، فهو يعمل على التخلص من الفيروسات والبكتيريا المسببة لهما.
- يعد علاج فعال في معالجة الالتهابات المهبلية.
- يطهر الجهاز التنفسي من الأمراض.
- القضاء على الفيروسات والبكتيريا المسببة للعديد من المشاكل.
- يساعد في علاج التهاب المفاصل وكذلك هشاشة العظام؛ لاحتوائه على عدة فيتامينات.
- يخلص الجسم من السموم المتراكمة به.
- يعمل على التخلص من الرائحة الكريهة للفم، لاحتوائه على الكلوروفيل.
شاهد أيضًا: كيف افرق بين الم الكلى والم العضلات
تجربتي مع البقدونس للكلى
تقول إحدى السيدات عن تجربتها مع البقدونس للكلى أنها كانت من التجارب المذهلة لديها، حيث تقول إنها كانت تعاني من التهابات وحصى على الكلى شديدة، ونصحتها إحدى صديقاتها بتناول مغلي البقدونس في الصباح الباكر، وبالفعل كنت أشرب هذا المنقوع يوميًا في الصباح حتى شعرت بتحسن شديد للغاية، فقد استفدت من هذا المشروب بشكل كبير وذلك لأنه من النباتات الطبيعية المفيدة بشكل للجسم.
البقدونس والليمون للكلى
لا سيما أن فوائد البقدونس والليمون كثيرة ومتعددة، حيث أنهما مفيدان للجسم بشكل كبير خاص ًة إذا تم خلطهما معًا في مشروب واحد، حيث أن ذلك المشروب له فوائد متعددة كما يلي:
- يعمل على تحسين الهضم.
- يخفف من آلام وحرقة المعدة.
- ينقي الكليتين من السموم.
- يحافظ على المثانة من أي عدوى؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة والالتهابات.
- يساعد في فقدان الوزن بشكل طبيعي؛ لاحتوائه على العديد من المكملات الغذائية التي تساعد في عملية حرق الدهون.
- يعمل على إدرار البول بشكل جيد.
- يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى ضبطه في الدم.
- ينقي ويطهر الدم من السموم المختلفة المتراكمة به.
- غني ببعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم وأهمها الكلوروفيل وفيتامين أ وكذلك فيتامين ج.
- فعال في تقوية الجهاز المناعي.
شاهد أيضًا: اضرار القسط الهندي على الكلى
أضرار البقدونس على الكلى
وكما أن هناك العديد من الفوائد للبقدونس، فهناك عدة أضرار أيضًا قد تلحق بالفرد في حالة الإفراط في تناوله بكميات كبيرة، ومن تلك الأضرار ما يتمثل فيما يلي:[3]
- يؤثر ذلك المشروب على الكلى بالسلب في حالة إذا تم تناوله باستمرار بكميات كبيرة.
- يسبب فقدان في الوزن بشكل كبير، علاوة على بعض الاختلالات العصبية وأهمها حدوث حالة من الصداع المستمرة.
- يسبب التسمم الغذائي نتيجة وجود بعض أنواع البكتيريا في أوراقه وسيقانه.
- ينصح بعدم تناوله من قبل المرأة الحامل؛ لأنه يسبب الإجهاض في حالة إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
- يساعد في نزول الدورة الشهرية.
- يضر الكلى أكثر مما ينفعها إذا تم تناوله بكثرة؛ لاحتوائه على الأوكسالات التي تزيد من خطورة تكون الحصوات.
طريقة مغلي البقدونس للالتهابات
ومن الجدير بالذكر أن البقدونس من أكثر النباتات الطبيعية التي تساعد في علاج الالتهابات، حيث يتم تحضير مشروب البقدونس من خلال غلي كوب من الماء ثم إضافة ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس أو الأعواد إليه، حيث يتم تغطيته وتركه منقوع لمدة عشر دقائق على الأقل، يتم بعد ذلك تناول ذلك المشروب بمعدل مرتين في اليوم للاستفادة به بشكل كبير.[4]
هل البقدونس يخرج الحصى؟
نعم فإن مشروب البقدونس من أكثر المشروبات التي تساعد في التخلص من حصوات الكلى، وبالأخص إذا كانت موجودة في الحالب، وذلك بناءً على آراء بعض الأطباء، ومنهم الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية الذي أكد على مدى فعالية البقدونس في تفتيت الحصوات، وذلك لأنه يحتوي على مادة الأيبول وكذلك مادة الماريستيسين، حيث يعملان على زيادة نشاط الكليتين.
كيف ارفع الحديد في الدم بسرعة بدون مخاطر صحية
متى يشرب ماء البقدونس؟
يعد الصباح وبالأخص على الريق من أفضل الأوقات التي يمكن تناول مشروب البقدونس فيها، حيث يعمل على حماية الجهاز الهضمي من مشاكل عسر الهضم ويخلصه من الانتفاخ والغازات، وذلك لأنه يعمل على تليين الأمعاء والمعدة، ويسهل عملية الهضم وبالتالي يمنع الإصابة بالإمساك؛ مما يحافظ على المعدة وكذلك القولون، علاوة على ذلك فهو يعمل بمثابة مطهر معوي ذو فعالية كبيرة؛ مما يساعد في تنظيف المعدة ويخلصها من السموم المتراكمة.
متى يبدأ مفعول مغلي البقدونس؟
يبدأ مفعول البقدونس بعد وقت قصير لا يتعدى نصف ساعة من تناوله، وخاص ًة إذا تم تناوله في حالات آلام المعدة، حيث إنه يعمل على تخفيفها وتسكينها بشكل كبير بمجرد تناوله، ولكن يفضل أن يتم تناوله بمعدل مرتين في اليوم إذا لم تنته تلك الآلام، فهو من المشروبات التي تنقي الدم من السموم الموجودة به.
هل البقدونس ينفخ البطن؟
البقدونس لا ينفخ البطن بل على العكس فهو يخفف من غازات وانتفاخات المعدة؛ لأنه يقلل احتباس الماء الموجودة فيها وكذلك الغازات، كما أنه يعمل على إدرار البول بشكل طبيعي، وذلك يساعد في التخلص من كمية السوائل المحتبسة داخل الجسم، مما يحافظ على كمية البوتاسيوم الموجودة في الجسم.
علاج التهاب المسالك البولية عند النساء
وإلى هنا يكون قد تم التعرف على تجربتي مع البقدونس للكلى الذي يساعد في تفتيت حصوات الكلى بشكل فعال، حيث أن البقدونس من أكثر النباتات العشبية التي أثبتت فعاليتها في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وكذلك الجهاز البولي مما جعل الكثير يقبلون على تناوله بشكل كبير؛ للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
