اسباب وجود الصداع وطرق التخلص منه بطرق آمنه
اسباب وجود الصداع تتعدد مع اختلاف اعراض الصداع وأنواعه ومكانه، لتختلف اسباب الصداع الامامي عن اسباب وجود الصداع الخلفي والتي تختلف تمامًا عن اسباب الصداع المتكرر عند النساء فكل له أسبابه التي تُمكن الطبيب بمعرفتها وصف الطريقة المناسبة للتخلص من هذا الصداع.
اعراض الصداع
تتعدد اعراض الصداع نتيجة لتعدد اسباب الصداع وقد تصل الأعراض في شدتها للتقيؤ وأحيانًا للسكتة الدماغية، ويمكن إجمال اعراض الصداع كالآتي: [1]
- الغثيان واضطراب المعدة
- التقيؤ
- ألم في العين عند النظر إلى الأضواء والحساسية من الضوء
- الدوخة
- الشحوب
- الإعياء
- الحمى
- إحساس ضيق في الرأس
- السكتة الدماغية
اسباب وجود الصداع
اسباب الصداع تختلف طبقًا لوجود العديد من أنواع الصداع المختلفة، وعلى الرغم من أن جميع أنواع الصداع ليست متشابهة، إلا أنها تشترك في شيء واحد على الأقل وهو الألم الذي يؤرق صاحبه، وهذه العديد من مسببات أنواع مختلفة من الصداع :
اسباب الصداع الامامي
اسباب الصداع الامامي هي نفسها اسباب الصداع الجبهي، الذي يكون في الجبهة الأمامية والذي ينتج نتيجة لعدد من المحفزات أكثرها شيوعًا الضغط العصبي وأحيانًا يكون له شق وراثي، وهذه عدد من اسباب الصداع الامامي [2]
- التهابات الجيوب الانفية
- الألم في الفك أو الرقبة
- الحساسية
- إجهاد العين من استخدام الكمبيوتر
- الأرق أو اضطرابات النوم
- تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم التي تحتوي على النترات
- الكحول
- الجفاف
- الاكتئاب والقلق
- التغيرات المناخية
- التوتر
اسباب وجود الصداع الخلفي
تختلف اسباب وجود الصداع الخلفي والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث ألم في الجزء الخلفي من الرأس، وفي كثير من الحالات يسبب هذا الصداع أيضًا الألم في أماكن أخرى، ومن اسباب وجود الصداع الخلفي [3]
- التوتر
- الضغط
- إجهاد العضلات في الجزء الخلفي من الرأس
- التهاب المفاصل في الفقرات الأولى من العمود الفقري.
- انخفاض ضغط الدم
- آلام الرقبة
اسباب الصداع المتكرر عند النساء
تعاني النساء أكثر من الرجال من هجوم نوبات الصداع لذا تبحث عن اسباب الصداع المتكرر عند النساء الذي درسه الأطباء وبينوا أن الهرمونات سبب رئيسي من اسباب الصداع المتكرر عند النساء هذا بجانب العوامل الوراثية والمحفزات الأخرى، ومن اسباب هذا الصداع المتكرر وتغير الهرمونات ما يلي: [4]
- الحمل: ترتفع مستويات هرمون الاستروجين في الحمل الذي يقل بعد الولادة.
- انقطاع الطمث وسن اليأس: تذبذب مستويات الهرمونات في فترات انقطاع الطمث.
- حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة: يمكن أن تؤدي حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة إلى ارتفاع وانخفاض مستويات الهرمونات.
طرق علاج الصداع والتخلص منه
يعتمد علاج الصداع بشكل رئيسي على تحديد اسباب الصداع من الأساس، فلهذا عامل رئيسي في تحديد مسار العلاج، حيث يمكن:
- معالجة معظم حالات الصداع العرضي بسهولة من خلال الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، ومنها: [5]
- الأسبرين
- ايبوبروفين
- أسيتامينوفين
- علاج الصداع الناتج عن التوتر بالاستراحة في غرفة هادئة ومظلمة أو عمل كمادات ساخنة أو باردة على الرأس أو الرقبة.
- تخفيف الإجهاد من خلال العلاج بالتدليك أو العلاج بالإبر
- اللجوء للطبيب إذا كان الصداع شديدًا وغير محتمل.
تم توضيح وذكر اسباب وجود الصداع وكذلك اسباب الصداع الامامي وكذلك اسباب وجود الصداع الخلفي وغيرها من اسباب الصداع المتكرر عند النساء وكذلك طرق التخلص وعلاج انواع الصداع المختلفة.
المراجع
- ^ webmd.com , Headache Symptoms , 27/4/2020
- ^ healthline.com , What You Should Know About Frontal Lobe Headaches , 27/4/2020
- ^ webmd.com , Why Does the Back of My Head Hurt? , 27/4/2020
- ^ healthline.com , Hormonal Headaches: Causes, Treatment, Prevention, and More , 27/4/2020
- ^ mayoclinic.org , Headaches: Treatment depends on your diagnosis and symptoms , 27/4/2020