كيف أقضي وقت ممتع مع اطفالي

كيفية قضاء وقت ممتع مع الأطفال

هناك مجموعة من النصائح التي يُمكن أن تُساعد الأهل على قضاء وقت ممتع مع أطفالهم، من أهمّها ما يأتي:

• الحرص على التقاط الصور التذكارية مع الأطفال بشكل دائم أو بشكل يومي، فهو من ناحية يُعزّز ثقة الطفل بنفسه ووالديه لأنّه يشعر بأهميته بالنسبة لهما، كما يمنح خصوصيةً لحصول الطفل على وقت جيد مع الأهل، وإضافةً إلى ذلك فإنّه يخلق جوّاً من المرح والمتعة بين الآباء والأبناء.[١]
• مشاركة الأطفال في بعض الأنشطة والهوايات الممتعة؛ فهذا أمر ضروري يُقرّب بين الأهل والأبناء، فمن الجيد مثلاً ممارسة التمارين الرياضية معاً، أو لعب كرة القدم، أو كرة السلة، أو إشراك الأطفال بإعداد الطعام خلال وجبات الغداء أو العشاء، فذلك أمر ممتع للأهل والأبناء.[١]
• منح الأطفال الاهتمام الكامل أثناء الحديث أو خلال قضاء الوقت معهم؛ وحتّى يشعر الأبناء بذلك فمن الضروري أن يبتعد الأهل عن جميع المشتتات التكنولوجية؛ كالهاتف، والتلفاز، ووسائل التواصل الاجتماعي خلال قضاء وقتهم مع أطفالهم.[٢]
• تعبير الأهل باستمرار عن حبهم لأطفالهم، والإفصاح لهم دائماً عن مشاعرهم الإيجابية تجاههم وعن شعورهم بالامتنان لوجودهم في حياتهم.[٢]
• خلق نوع من الروتين اليومي أو الأسبوعي؛ حيث يُحبّ الأطفال عادةً الروتين، فمن الجيد مثلاً أن يكون هناك روتين يومي كقراء قصة ما قبل النوم، أو توصيل الأطفال إلى مدارسهم واستغلال هذا الوقت في الحديث معهم، أوتخصيص يوم في نهاية الأسبوع للخروج برحلة عائلية، وغير ذلك الكثير.[٣]
• إطلاع الأطفال على ذكريات الأهل في الماضي؛ كذكرياتهم خلال طفولتهم أو عندما كانوا في المدرسة؛ حيث يتحمّس الأطفال عندما يُدركون أنّ آباءهم كانوا أطفالاً مثلهم في يوم ما.[٣]

أنشطة متنوعة لقضاء وقت ممتع مع الأطفال

هناك بعض الأنشطة المقترحة للأهل لقضاء وقت مميز مع أطفالهم، من أبرزها ما يأتي:[٤]

• مشاركة الأطفال في عمليات التسوق وشراء الاحتياجات المنزلية، ومنحهم الفرصة لاتخاذ القرار وإتمام عملية الشراء من خلال تكليفهم بدفع النقود أوالاستفسار من موظفين المتجر عن شيء معيّن.
• اللعب مع الأطفال، ومحاولة اختيار الألعاب التي تُنمّي شخصيّة الطفل وذكائه؛ كاختيار لعبة حل الألغاز، أولعبة السلم والثعبان، أو ألعاب الورق.
• اللعب في الهواء الطلق؛ كالمشي في الحدائق أو ركوب الدراجات الهوائية.
• ممارسة الأنشطة التي تهدف إلى تحسين مهارات الأطفال؛ كتسلّق الجبال، أو لعبة كرة القدم، أو كرة السلة.
• الاستلقاء على العشب مع الأبناء، وإمعان النظر بالغيوم والاستمتاع بمنظرها.
• اختيار ليلة صافية واقتراح الخروج مع الأطفال للاستمتاع بمنظر النجوم.

أهمية قضاء وقت ممتع مع الأطفال

في ضوء طبيعة الحياة السريعة التي تعيشها الأسرة في الوقت الحالي لا بدّ أن يُدرك الأهل أنّ قضاء وقت مع الأطفال أمر تربوي مهم وذات أولوية؛ وذلكتبعاً للأسباب الآتية:[٥]

• يُشكّل قضاء وقت ممتع مع الأطفال ركيزةً أساسيةً في تقوية العلاقات الأسرية والروابط العاطفية بين الأهل والأبناء، حيث تُشير الدراسات إلى أنّ العائلات التي تشترك بممارسة الأنشطة الجماعية معاً تحظى بروابط عاطفية بين أفرادها أقوى من غيرها.
• يُشجّع قضاء الوقت مع الأطفال على التواصل، فتهيئة بيئة المنزل بحيث تكون قائمة على التواصل المفتوح يُكسب الأطفال شعوراً بالراحة للحديث عن أمورهم الخاصة بشكل مستمر ويُحقّق لهم السعادة الأسرية.
• يُعزز قضاء الوقت مع الأطفال المشاعر الإيجابية لديهم؛ فالأطفال الذين يقضون وقتاً أكبر مع أهلهم ينظرون إلى أنفسهم بشكل إيجابي ممّا يؤثّر إيجاباً على احترامهم و تقديرهم لقيمة الذات.
• يُحسن قضاء الوقت مع الأطفال أداءهم الأكاديمي؛ فقضاء الوقت معهم في القراءة أو أداء المهام المدرسية خاصةً في سنواتهم الأولى يُساهم بشكل كبير في تحقيق النجاح والتفوّق الأكاديمي.
• يُطوّر قضاء الوقت مع الأطفال السلوكات الإيجابية لديهم، فالأطفال الذين يقضون وقتاً أطول مع الأهل يكونون أقل عرضةً لانتهاج السوكات الخطرة أو المنحرفة.
• يُساعد قضاء الوقت مع الأطفال على اقتدائهم بأهلهم؛ فالأطفال يتعلّمون بالاقتداء من غيرهم، وعندما يُقدّم الأهل نموذجاً جيداً لأبنائهم في قضاء وقت جيد معهم فغالبا سيتعلّم الأبناء أن يكونوا أصدقاء جّيدين، وأن تكون علاقاتهم وتفاعلهم مع الآخرين مبنيةً على قيم معيّنة؛ كالاحترام، واللطف، والمشاركة.

المراجع

1. ^ أ ب “20 Ways to Spend Quality Time With Kids”, www.lemonlimeadventures.com, Retrieved 02-12-2020. Edited.
2. ^ أ ب Jessica Alvarado, “Tips for Spending Quality Time With Your Child”، www.naeyc.org, Retrieved 02-12-2020. Edited.
3. ^ أ ب “10 Ways to Spend Quality Time with Children”, www.familyeducation.com, Retrieved 02-12-2020. Edited.
4. ↑ “Enjoying time with your child: tips for building your relationship”, www.raisingchildren.net.au,12-12-2019، Retrieved 02-12-2020. Edited.
5. ↑ “The Importance of Spending Time Together”, www.parentingni.org,18-08-2017، Retrieved 02-12-2020. Edited.