كيف أخفض درجة حرارة طفلي بالأعشاب

هل تساعد الأعشاب في تخفيض درجة حرارة الطفل؟

قد يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام الأعشاب في تخفيض درجة الحرارة المرتفعة، ولكن لا يوجد أي دليل علمي واضح يبين مدى سلامة هذا الأمر، والدراسات التي أثبتت فعالية الأعشاب حدثت على الحيوانات فقط ولم يتم إجراؤها على البشر أو الأطفال، لذلك يفضل عدم استخدام أي منها قبل التأكد من أمانها.[١]

وكذلك إدارة الغذاء والدواء لا تراقب جودة جميع المكملات الغذائية أو الأعشاب المتواجدة في الأسواق، فيجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي منها، لأنها قد تسبب أضرار وخيمة على الطفل بدلًا من مساعدته،[١] ومن الأعشاب التي يعتقد أنها تساعد في تخفيض درجة الحرارة عند الأطفال الآتي:

الزنجبيل

قد يساعد استخدام الزنجبيل في تخفيض درجة الحرارة عند الأطفال وذلك عن طريق مساعدة الجسم على التعرق وبالتالي خفض درجة الحرارة،[٢] ولكن يجب التأكد من طبيب طفلك قبل استخدام الزنجبيل لتقليل حرارة الطفل، ويتم ذلك عن طريق الآتي: [٣]

1. تحضير حمام ماء دافئ.
2. وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل فيه.
3. تقليب المسحوق جيدًا في الماء.
4. وضع الطفل في الحمام الدافئ حتى يتعرق.

الكزبرة

تحتوي الكزبرة على فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز مناعة الجسم، وبالتالي يساعد الجسم على محاربة الفيروسات ومسببات الأمراض،[٤] ويمكن تحضير مشروب الكزبرة الدافئ عن طريق الآتي:[٢]

1. إضافة بذور الكزبرة إلى الماء المغلي.
2. تصفية المشروب عندما يبرد.
3. إضافة الحليب والسكر للمشروب.

الريحان

يعد الريحان مفيد في خفض درجة الحرارة، وذلك لأنه يعتقد أن له نشاط مضاد للميكروبات والفيروسات التي قد تسبب ارتفاع درجة الحرارة، وهذا ما أثبتته دراسة نشرت في مجلة آجرونومي في عام 2021م،[٥] ويتم إعطاء الريحان للطفل عن طريق القيام بالآتي:[٢]

1. غلي 20 ورقة من الريحان في لتر من الماء.
2. إضافة نصف ملعقة من مسحوق القرنفل إليها.
3. غلي المشروب حتى يقل محتواه ​​إلى النصف.
4. يتم إطعام الطفل منه كل ساعتين.

الحلبة

تمتلك الحلبة خصائص مضادة للبكتيريا كما بينت دراسة أجريت في عام 2019م ونشرت في مجلة آسيا والمحيط الهادئ للوقاية من السرطان،[٦] وبالتالي فقد تساعد على القضاء على البكتيريا التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال، ويمكن إعطاؤها للطفل عن طريق الآتي:[٢]

1. نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
2. تصفية مشروب الحلبة من البذور.
3. إعطاء الطفل المشروب المصفى خلال اليوم.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

في العادة لا يستدعي الارتفاع الطفيف لدرجة حرارة الطفل مراجعة الطبيب، فقد يقوم الأهل بتقليل درجة الحرارة عن طريق إعطاء الأدوية أو استخدام كمادات الماء الفاترة، ولكن في بعض الأحيان يجب مراجعة الطبيب فورًا عند ارتفاع درجة حرارة الطفل، ويكون ذلك عند:[٧]

• ارتفاع درجة حرارة الطفل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر.
• ارتفاع درجة حرارة الطفل الذي عمره أقل من 3 أشهر إلى 38 درجة مئوية أو أكثر.
• استمرار الحمى لدى الطفل لأكثر من 3 أيام، أو أكثر من يوم إذا كان الطفل أقل من عامين.
• لديه أعراض مثل تيبس الرقبة أو التهاب الحلق الشديد أو ألم الأذن أو الطفح الجلدي أو الصداع الشديد.
• تعرض الطفل إلى نوبة.
• شعور الطفل بعدم الراحة أو المرض الشديد.

المراجع

1. ^ أ ب “How to Treat a Viral Fever at Home”, www.healthline.com, Retrieved 24/4/2022. Edited.
2. ^ أ ب ت ث “14 Best Home Remedies for Fever in Children”, parenting.firstcry.com, Retrieved 25/4/2022. Edited.
3. ↑ “8 Effective Home Remedies for Fever in Toddlers”, parenting.firstcry.com, Retrieved 25/4/2022. Edited.
4. ↑ “7 Amazing Benefits Of Coriander Seed”, www.organicfacts.net, Retrieved 25/4/2022. Edited.
5. ↑ “Efficiency of Basil Essential Oil Antimicrobial Agents under Different Shading Treatments and Harvest Times”, www.mdpi.com, Retrieved 25/4/2022. Edited.
6. ↑ “Antibacterial and Anticancer Activities of Fenugreek Seed Extract”, www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 25/4/2022. Edited.
7. ↑ “What to Do When Your Kid Has a Fever”, www.webmd.com, Retrieved 25/4/2022. Edited.