كيف أحافظ على لساني

مقدّمة

إنّ اللسان هو عضوٌ مهمٌّ جداً من أعضاء جسم الإنسان؛ وذلك لأنه يقوم بالعديد من الوظائف المهمّة، وسنتناول في مقالنا هذا بعضاً من المعلومات عن هذا العضو، مكوّناته، ووظائفه، وكيفيّة المحافظة عليه.

ممّ يتكوّن اللسان

يتكون اللسان من:

1. ألياف عضليّة تقدّر بآلاف الألياف، وتتخلّل هذه الألياف خلايا دُهنيّة.
2. النسيج الطلائي الحرشفي، وهو غشاء مخاطي يغطي اللسان بالكامل.
3. نتوءات بارزة تنتشر على سطح اللسان بشكل كبير، وبهذه النتوءات توجد فتحة البراعم الذوقيّة.

هذه أبرز مكونات اللسان، فما هي وظائف هذه العضلة المهمّة؟

ما هي وظائف اللسان

اللسان له العديد من الوظائف التي يؤدّيها، وهي وظائف مهمّة للإنسان، وهي كالتالي:

• وظيفة التذوّق، وسنذكر في السطور القادمة الطرق والوسائل التي يتذوّق فيها اللسان الأطعمة.
• المضغ، فاللسان يساعد الأسنان على مضغ الطعام وتحريكه.
• البلع، لولا اللسان لما استطاع الإنسان بلع الطعام.
• الكلام، وهي الوظيفة الأكثر أهمية بالنسبة للإنسان كونه مخلوقاً اجتماعيّاً، حيث أن الكلام هو الوسيلة الأولى للتواصل الاجتماعي بين الناس.

كيف يتذوّق اللسان الأطعمة

إن الأطعمة أنواع كثيرة، فمنها ما هو حلو المذاق، ومنها ما هو مرّ، ومنها ما هو مالحٌ، ومنها ما هو حامض المذاق، فكيف يمكن لعضلة اللسان أن تتذوّق هذه الأطعمة؟

إن اللسان يحتوي _كما أسلفنا سابقاً_ على براعم ذوقيّة، وهذه البراعم منتشرة على سطح اللسان، وعن طريقها يمكن للسان أن يتذوّق الأطعمة، وفيما يلي سنتعرّف على كيفيّة تذوّق اللسان للأطعمة:

1. طرف اللسان يحتوي على براعم ذوقيّة مسؤولة عن تذوّق الطعم الحلو.
2. حافتيّ اللسان والسطح الجانبي له تحتوي على براعم ذوقيّة مسؤولة عن تذوّق الطعم المالح والحامض.
3. مؤخّرة اللسان تحتوي على براعم ذوقيّة مسؤولة عن تذوّق المذاق المرّ.

كيف تتمّ وظيفة الكلام

إنّ الكلام هو وسيلة التواصل الاجتماعيّ الأبرز بين الناس، واللسان هو العضو المسؤول عن وظيفة الكلام، ولكنّه يشترك مع مخارج أخرى لنطق الأصوات، وبطبيعة الحال فاللسان كغيره من الأعضاء يتلقّى الإشارة من الدماغ ليقوم بوظيفته، فإن كان هناك خلل ما في الجزء المسؤول عن النطق في الدماغ، ينعكس ذلك على اللسان فيصبح غير قادر على الكلام، أما مخارج الأصوات والحروف فهي علمٌ قائمٌ بذاته، لا يتّسع المقال لشرحه، يسمّى بـ (علم الأصوات)، ولكنّ ما نودّ الإشارة إليه هو أنّ اللسان وإن كان المسؤول عن وظيفة الكلام، هناك أعضاء أخرى تشترك مع اللسان في نطق الأصوات، وأيّ خلل في تلك الأعضاء قد يؤثّر على نطق الأصوات بشكل سليم.

هل هناك أمراض تصيب اللسان

اللسان عضوٌ كسائر أعضاء الإنسان، يصيبه ما يصيب الإنسان، وأشهر ما يمكن أن يصيب اللسان: هو تراكم البكتيريا في اللسان، وذلك يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة للفم كما سنتحدث في السطور القادمة، أمّا التغيّر في لون اللسان، فذاك يعني أن هناك خللاً في عضو آخر من أعضاء جسم الإنسان، فمثلاً إن مال لون اللسان إلى الزرقة، فذلك يعني مرضاً في القلب أو الجهاز التنفّسي، إن مال لونه إلى الاصفرار، فذلك يعني أنّ نسبة الصفار في الدّم عالية، إن كان أبيض اللون، فهذا يعني أن هناك خللاً في الجهاز الهضمي، أو ارتفاع في درجة الحرارة… وهكذا.

فاللسان عضو يتأثّر بما يصيب الأعضاء الأخرى من أمراض، فكيف نحمي هذا اللسان من الأمراض؟ هذا ما سنتناوله مفصّلاً في الفقرة القادمة إن شاء الله.

كيف أحافظ على لساني

هناك الكثير من الأمراض التي قد تصيب اللسان، والوقاية خير ألف مرّةٍ من العلاج، ونستطيع المحافظة على ألسنتنا من الأمراض عن طرق اتّباع الطرق التالية:

1. تنظيف اللسان بشكلٍ مستمر، وذلك بواسطة المِسواك، أو فرشاة الأسنان، فذلك يساعد على حماية اللسان من البكتيريا التي يمكن أن تستوطن اللسان الذي يعدّ بيئة خصبة ومثاليّة للبكتيريا، وتلك البكتيريا تؤدي إلى انبعاث روائح كريهة للفمّ.
2. عدم تناول المأكولات أو المشروبات شديدة السخونة، فإنها تحرق اللسان فتؤثّر على حاسّة التذوّق.
3. التغذية الصحيحة، فإنّ لصحة التغذية دوراً كبيراً في الحفاظ على الجسم بشكل عام، وعلى أجهزة الجسم كالجهاز الهضمي والتنفسي بشكل خاص ، فإن أي خلل في وظائف أجهزة الجسم قد تؤثر على اللسان، فيتغيّر لونه.