كيف أتخلص من آثار حب الشباب

الطرق الطبيعية للتخلص من آثار حب الشباب

قد يفيد استخدام الطرق الطبيعية في التخفيف من آثار حب الشباب سواء البقع التي يتركها أو الندوب، لكن تبقى الاستجابة لمثل هذه الطرق معتمدة وبشكل كبير على نوع حب الشباب وشدته ومدى تضرر البشرة منه، ومن الجدير بالذكر أنّ تأثير الطرق الطبيعية قد يقتصر أحيانًا على تحسين المظهر العام للآثار، وليس التّخلص منها بشكل نهائي.[١]

ملاحظة مهمة: الطرق الطبيعية تحتاج لتكرار حتى يصل المتسخدم لنتيجة مرضية، لذلك ينبغي التجديد باستمرار مع الحرص على اختيار مكونات مناسبة لنوعية البشرة، وللحفاظ على البشرة يمكن اتباع الطرق الآتية:[٢]

• برش نصف حبة من الخيار في وعاء، ثمّ إضافة كوب من مسحوق الشوفان، وملعقة صغيرة من اللبن حتى يتمّ الحصول على عجينة، ثمّ تطبيقها على الوجه لمدة 10 دقائق، ثمّ غسله بلطف بالماء البارد ويُنصح باتخاذ العناية الخاصة عند تطبيق القناع على الآثار، علماً أنّه يرطب ويُقشر حب الشباب على نحو سلس.
• وضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء، ثمّ إضافة ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من ماء الورد، ومزج المكوّنات، ثمّ تطبيقه على الوجه والرقبة كلّ ليلة عند الذهاب إلى النوم، وفي صباح اليوم التالي يتمّ غسله بالماء، وفي حال الشعور باللزوجة يمكن غسل الوجه بعد 40 دقيقة.
• أخذ ملعقة صغيرة من الخميرة ووضعها في وعاء، ثمّ إضافة ملعقة صغيرة من اللبن والمزج، وتطبيق هذا الخليط على الوجه وتركه لمدة 20 دقيقة، ثمّ غسله بلطف بالماء البارد، حيث يساعد هذا على إخفاء العيوب، مع الحرص على تكرار العملية كلّ يوم لمدة شهرين.
• وضع كوب من الجزر المسلوق على الوجه بكثافة، ثمّ تركه حتى يجف لمدة 20 دقيقة، ثمّ غسله بالحليب البارد أولاً، ثمّ بالماء البارد، حيث يعدّ الحليب والماء البارد طريقة فعالة لتقشير حب الشباب.

الطرق الطبية

يوجد العديد والكثير من الطرق الطبية التي يمكن اللجوء لها للتخفيف من مظهر الندبات والآثار ويُتوقع من نتيجتها بشكل عام أن تساعد في التخفيف من حجم ومظهر هذه الندوب والآثار.[١]

نذكر من هذه الطرق الآتي:

إزالة الطبقة الخارجية (تقشير الجلد)

يُعدّ العلاج بتقنية إزالة الطبقة الخارجية للجلد (Dermabrasion) أو التقشير علاجًا فعالًا لإزالة آثار حب الشباب، حيث تُستخدم في هذه التقنية أداة قد تكون شبيهة بفرشاة عالية السرعة، ممّا يؤدي إلى تجديد الطبقة الخارجية للجلد، والتقليل من الندوب العميقة، علماً أنّ المريض يحتاج إلى عدة أسابيع ليتعافى الجلد بعد .[٣]

الليزر

تزيل أشعة الليزر الطبقة الخارجية للجلد الذي يحتوي على الندب، ويشار إلى أنّ هناك أنواعاً مختلفة من الليزر وفقاً لنوع الندبة، وقد يحتاج العلاج إلى عدة أيام لإنهائه.[٣]

التقشير الكيميائي

عادةً ما يساعد التقشير الكيميائي في التخفيف من حالات جلدية كثيرة لا تقتصر فقط على حب الشباب وآثاره؛ إنما حروق الشمس والندوب البسيطة في الوجه (من آثار جروح أو غيرها) وكذلك الخطوط الرفيعة.

ومن الجدير بالذكر أنّه في حالة استخدام التقشير الكيميائي للتخلص من آثار حب الشباب؛ فإنه يقلل من أيضًا من الالتهابات والتصبّغات المفرطة المصاحبة لها، ومن الجدير بالذكر أنّ فكرة التقشير الكيميائي تقوم على أساس تطبيق مادة كيميائية بتركيز معين (حسب الحالة) وتحت إشراف طبي لتقشير الطبقة الخارجية، مما يخفف من المظهر العام للندوب، ويجعل البشرة مصقولة أكثر، وهذا يعتمد على قوة الحمض المستخدم، لذا يمكن أن يواجه المريض احمرارًا لعدة أيام،[٣] لذلك لا يُنصَح بالتقشير الكيميائيّ في حالات تشكّل أنسجة ندبية عميقة في الجلد وكذلك في حال استعمال المريض علاج الأيزوتريتينوين (Isotretinoin) خلال 6 شهور.[٤]

المراجع

1. ^ أ ب “Acne Scars: Home Remedies & Modern-Day Treatments”, medcare.ae, Retrieved 25/4/2022. Edited.
2. ↑ Vanessa Jones (29-9-2012), “Masks for Clearing Blemishes”، www.medindia.net, Retrieved 13-10-2017. Edited.
3. ^ أ ب ت Krisha McCoy (2-17-2010), “Smooth Skin Again: Removing Acne Scars”، www.everydayhealth.com, Retrieved 13-10-2017. Edited.
4. ↑ Mayo Clinic Staff (23-7-2015), “Acne treatments: Medical procedures may help clear skin”، www.mayoclinic.org, Retrieved 13-10-2017. Edited.