كيفية التعامل مع الزوج اللامبالي بزوجته

كيف يمكن التعامل مع الزوج اللامبالي؟

اللامبالاة (بالإنجليزية: Indifference) وتعني عدم إبداء الاهتمام أو الاكتراث بالأشياء أو الأشخاص ، وقد تكون حالة فريدة أو متكررة عند الفرد[١] ولها أثرها على علاقات الأفراد بالآخرين والعلاقات الزوجية كذلك، وبعض السيدات يتساءلن كذلك عن كيفية التعامل مع الزوج إن كان لا مبالٍ، وفيما يأتي بعض من طرق التعامل مع الزوج اللامبالي:

ذكريه بالأوقات السعيدة

يُمكن للمرأة التعامل مع الزوج البارد عن طريق تذكيره باللحظات السعيدة التي عاشاها معًا في السابق، وكيف كانت طبيعة التعامل بينهما، ومحاولة استرجاع كل ما هو جميل، إلى جانب ذلك، يمكن محاولة عيش تلك الأيام مجددًا؛ وذلك بالخروج معًا إلى المطعم الذي زاراه في الموعد الأول، وطلب الوجبات ذاتها؛ إذ يُمكن لكل هذه الأمور تحفيز العقل والمشاعر من جديد.[٢]

اسأليه إن كان هناك ما يزعجه

واحدة من طرق التعامل مع الزوج الذي يتجاهل زوجته هو التحدّث معه لمعرفة إذا ما كان هناك أمرًا يزعجه، ويكون ذلك عن طريق التواصل الفعال، والمتمثل في اختيار المرأة الوقت المناسب أولًا للحديث بحيث يكون الزوج جاهزًا لذلك وليس مشغولًا أو متعبًا، وأن يكون التواصل مباشرًا، ولطيفًا ومحترمًا بعيدًا عن الاتهامات؛ فمثلًا يُمكن قول “اشتقت إليك” بدلًا من “أنت تتجاهلني”، وكذلك سؤاله بشكلٍ مباشر عما إذا كان منزعجًا من أمرٍ ما، كما يجب عليها الاستماع إلى وجهة نظره.[٣]

امنحيه فرصة القيام بمهامه المطلوبة

تتساءل العديد من النساء عن كيفية التعامل مع الزوج عديم المسؤولية أو اللامبالي، والحلّ يكمن في إعطائه الفرصة والوقت ليقوم بالمهام المطلوبة منه؛ فربما يرجع عدم استجابة الزوج لطلبات زوجته المتكررة هو أنّه منشغل بأمور أخرى هي لا تعرف عنها، لذا فالأصح هو منحه بعض المساحة ليتمّها، كما يُمكن لها التخلي قليلًا عن الحدّة أو القلق أو الغضب بشأن المشاكل اليومية، وتركها لتسير بشكلٍ طبيعي.[٤]

شاركيه أوقات الترفيه الممتعة

من طرق التعامل مع الزوج البارد الصامت هو التخطيط لقضاء بعض الأوقات المشتركة الترفيهية والممتعة معًا، لذا يُنصح بقضاء ساعة يوميًا معًا على الأقل، خلال هذا الوقت، يُمكن للمرأة سؤال شريكها عن طريقة سير يومه، وإخباره بالمقابل عن يومها، وكذلك مناقشة الأخبار المحلية المثيرة، وممارسة الأفعال التي تُثير اهتمام كليهما.[٥]

عبّري عن مشاعرك

يُعاني العديد من الأشخاص في العلاقات من مشكلة التعبير عن المشاعر، الأمر الذي قد يُسبب برودًا في العلاقة، ولا مبالاة من قبل أحد أطرافها، إلّا أنّ الحلّ بسيط، إذ يكفي لذلك أن تُخبر المرأة زوجها بشكلٍ صريح وواضح بأنّها تحبه، ثمّ إخباره بالأشياء التي يحب سماعها، ومن طرق التعبير عن المشاعر أيضًا التواصل الجسدي، كاحتضانه أو وضع الزوجة يدها على كتف شريكها أو أن تمسك يده مثلًا أثناء مشاهدة التلفاز.[٦]

احصلي على دعم المختصين

في حال بذل الجهود الممكنة للتعامل مع الرجل اللامبالي دون نجاح أي منها، يُمكن للمرأة طلب الحصول على استشارة المختصين لعلاج تبلد المشاعر والأحاسيس، وإنّ الذهاب إلى المختص الأسري لا يعني بأنّ الزواج انتهى، إنّما يعني أنّ طرفي العلاقة لا يزالان مستعدين لإصلاح كافة الخلافات والحفاظ على الزواج.[٧]

هناك عدة طرق للتعامل مع الزوج اللامبالي أو الزوج البارد، ومن ذلك: تذكيره باللحظات السعيدة المشتركة، وسؤاله عن ما إذا كان هناك ما يُزعجه، ومنحه المساحة والوقت اللازمين لينجز مهامه، وتخصيص وقت مشترك لقضائه معًا، والتعبير عن المشاعر، والحصول على دعم المختص الأسري في حال فشل الحلول السابقة.

كيف تؤثر اللامبالاة الزوجية على العلاقة؟

من شأن اللامبالاة التأثير على الزواج والتسبب في إنهائه إذا لم يقم أي من الطرفين بمحاولة إنقاذ العلاقة؛ إذ إنّ الخلافات الزوجية الأخرى غالبًا ما تنطوي على التعبير عن المشاعر السلبية كغياب الثقة وخيبة الأمل أو انكسار القلب أو غيرها، ورغم الصعوبة التي يواجهها الزوجين في ظل هذه المشكلات، إلّا أنّ جميعها تعني أنّ كليهما يكترث للآخر، وتعنيه تصرّفاته وكلامه، بخلاف اللامبالاة التي تعني التخلّي عن المشاعر بشكلٍ كامل تجاه الآخر، وعدم إبداء الاهتمام بأي أمر يتعلّق بالشريك.[١]

تؤثر اللامبالاة على الزواج وقد تتسبب في إنهائه إذا لم يقم أي من الطرفين بمحاولة إنقاذ العلاقة وإنعاشها مجددًا.

المراجع[+]

1. ^ أ ب “How Indifference Can Kill a Relationship”، psychcentral، Retrieved 23/2/2021. Edited.
2. ↑ “8 Ways to Regain Love in a Relationship”, everydayhealth, Retrieved 23/2/2021. Edited.
3. ↑ “My Husband Ignores Me – What Should I Do?”, betterhelp, Retrieved 23/2/2021. Edited.
4. ↑ “What To Do When Your Husband Ignores You?”, momjunction, Retrieved 23/2/2021. Edited.
5. ↑ “13 Perfect Ways To Love Your Husband”, momjunction, Retrieved 23/2/2021. Edited.
6. ↑ “6 Ways to Show Love for Your Husband”, betterhelp, Retrieved 23/2/2021. Edited.
7. ↑ “13 Things To Do When Your Husband Ignores You”, bonobology, Retrieved 23/2/2021. Edited.