كيفية التخلص من الشيب إزالة الشيب نهائياً بإذن الله
كيفية التخلص من الشيب إزالة الشيب نهائياً بإذن الله والوصفات الطبيعية التي تساعد على ذلك من الأمور التي يهتم بها الكثير من الأشخاص، والنساء على وجه الخصوص، ويعد الشيب المبكر وتغير لون الشعر إلى الأبيض أو الرمادي من المشكلات التي يعاني منها الكثير، لا سيما أن ظهور الشيب في السن المبكرة في العشرينيات من العمر أو الثلاثينيات هو من الأمور غير الطبيعية، وفي موقع اقرا نتعرف على أسباب ظهروا الشيب والشعر الأبيض، وأفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص منه بشكل نهائي.
أسباب ظهور الشعر الأبيض
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تساعد على ظهور الشعر الأبيض والشيب المبكر، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:[1]
الوراثة
تعد الوراثة وانتقال الجينات بين الأجيال من أكثر أسباب الإصابة بالشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض، فكثيرًا ما الأشخاص يبلغون من العمر أرذله ولا يظهر عليهم الشعر الأبيض، وبعضهم يظهر الشعر الأبيض في العشرينات من أعمارهم، ومرجع ذلك في الأساس الوراثة عن الأجيال المتقدمة.
سوء التغذية
تعد التغذية المتوازنة من العوامل المؤثرة والتي تقلل من احتمالية الإصابة بالشعر الأبيض والشيب في مراحل مبكرة من العمر. فتناول الأطعمة الغنية بالمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم يساعد في تقوية الجسم وتقليل الإصابة بالشعر الأبيض، كما أن نقص بعض الفيتامينات في النظام الغذائي مثل فيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين هـ، يزيد من فرص الإصابة بالشيب المبكر. والتغذية السيئة وعدم التوازن في تناول الألياف والكربوهيدرات والدهون يتسبب في إصابة الجسم بأمراض تؤثر على لون الشعر مثل الأنيميا الحادة ونقص الحديد في الدم.
التدخين
التدخين له الكثير من الآثار المدمرة على الصحة مثل صحة القلب والرئتين والأجهزة المختلفة في الجسم، إلا أن التدخين أيضًا له تأثيرات بالغة السوء على البشرة والشعر، فالتدخين يعمل على تضييق الأوعية والشرايين الدموية في الجسم، ومن ثم يقلل من كمية الدماء المحمل بالأكسجين والغذاء الذي يصل إلى الشعر ويغذيها، وهو ما يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض، كما أن الجلوس في بيئة التدخين حتى مع عدم التدخين يؤدي إلى ترسب المكونات السامة الموجودة في الأدخنة المتصاعدة على الشعر، الأمر الذي يساهم في ظهور الشيب المبكر.
الخلل الهرموني
من أسباب الإصابة بالشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض الاختلال والاضطراب الذي يحدث في هرمونات الجسم مثل الخلل الهرموني في الغدة الدرقية وتأثيره على الشعر ولونه، كما أن الإصابة ببعض أمراض الشعر مثل الثعلبة قد يكون له تأثير كبير في ظهور الشيب والشعر الأبيض بشكل مبكر.
كيفية التخلص من الشيب إزالة الشيب نهائياً بإذن الله
هناك العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الشيب بشكل نهائي وسريع، ومن أفضل هذه الوصفات ما يلي:[2]
التخلص من الشيب نهائيًا من خلال استخدام الريحان
يعد الريحان من النباتات والأعشاب العطرية التي لها الكثير من الفوائد للجسم، ويستخدم الريحان بكثرة في الوصفات الهندية لتغيير لون الشيب والتخلص من الشعر الأبيض في وقت سريع، كما يساعد الريحان في تغذية الشعر ومده بالزيوت الطبيعية والفيتامينات المهمة والمفيدة.
المكونات
- كوب من ورق الريحان الجاف أو الأخضر.
- كوب من الماء.
- ملعقة من الروزماري.
طريقة التحضير
- وضع كوب الماء على النار ومن ثم وضع كوب الريحان على الماء والتقليب الجيد.
- ترك الماء على النار لمدة عشر دقائق وتركه يغلي عدة دقائق.
- إنزال الماء من على النار وإضافة الروزماري إلى المكونات والتقليب الجيد.
- تغطية الإناء الذي فيه الخلطة لمنع تطاير الزيوت المفيدة وتركه لمدة ساعتين حتى تذهب حرارته ويبرد.
- تصفية المكونات والحصول على ماء أصفر، ومن ثم تعبئته في زجاجة شفافة.
- الاحتفاظ بالبخاخة في الثلاجة ورش القليل منها على الشعر في مواضع الشعر الأبيض والشيب.
- تكرار الرش على الشعر بعد غسله مرة كل ثلاثة أيام وهو ما يساعد في إعادة لون الشعر إلى الأصلي وتغيير لون الشيب.
وصفة زيت جوز الهند وأوراق الكاري لتغيير الشيب
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي لها فوائد عديدة للشعر، فهو يساعد في تغذية الشعر ومنع تساقطه، كما يساعد في زيادة طول الشعر وتنعيمه، وإضافة زيت جوز الهند إلى أوراق الكاري يساعد بشكل أكبر على تغذية الشعر بمعادن الحديد والبوتاسيوم والمغنسيوم، ويساعد في سرعة التخلص من الشيب ويمنع ظهور الشعر الأبيض.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من أوراق الكاري.
طريقة التحضير
- يتم وضع زيت جوز الهند بعد إضافة ورق الكاري إليه على النار، وترك الزيت حتى يصل إلى درجة الغليان مع التقليب الجيد في أثناء ذلك.
- ترك الخليط عل النار لمدة عشر دقائق.
- إنزال الزيت من على النار وتركه حتى يبرد بشكل كامل، ويتغير لون ورق الكاري إلى اللون الأصفر.
- تصفية الزيت من ورق الكاري، ومن ثم وضع القليل من الزيت على الشعر قبل النوم.
- لف الشعر بفوطة نظيفة وترك الزيت على الشعر من الليل حتى الصباح.
- غسل الشعر بشكل جيد وشطفه، ومن ثم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
وصفة المريمية وإكليل الجبل لتغيير الشعر الأبيض
تعد عشبة المريمية من الأعشاب التي تساعد في تغيير لون الشيب والشعر الأبيض من خلال تأثيرها الإيجابي على مادة الميلانين الصبغية في الشعر وتعزيز توزيعها بشكل جيد، كما تساعد عشبة الروزماري وإضافتها مع المريمية في تعزيز صحة الشعر وتقوية أصوله ومنع تساقطه، وتساعد الخلطة في تنعيم الشعر ومنع التقصف والإصابة بأمراض الشعر المزعجة مثل الثعلبة والصلع المبكر.
المكونات
- نصف كوب من أوراق الروزماري.
- نصف كوب من أوراق المريمية.
- كوبين من الماء.
طريقة التحضير
- وضع الكوبين من الماء على النار بعد إضافة المريمية والروزماري إليه والتقليب الجيد للمكونات.
- ترك الماء على النار حتى يصل إلى درجة الغليان، ومن ثم تركه على النار لمدة عشر دقائق بعد الغليان.
- إنزال الخليط من على النار وتركه حتى يبرد بشكل تام.
- غسل الشعر وبله بالماء وتهيئته لوضع الخليط عليه.
- غسل الشعر بالماء الناتج عن تصفية الماء وتركه على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين.
- غسل الشعر بالماء والشامبو، ومن ثم وضع القليل من الزيت المرطب للشعر وتمشيه.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من الشعر الأبيض والشيب من الشعر.
وصفة الشاي الأسود والقرنفل
يستخدم الشاي الأسود في الكثير من وصفات الجمال والبشرة، كما يستخدم في وصفات العناية بالشعر وحمايته من الجفاف والتساقط، ويعمل الشاي الأسود على إخفاء الشيب من الشعر وتعزيز مادة الميلانين الصبغية في بصيلات وخلايا الشعر، ويساعد القرنفل على تنشيط الدورة الدموية ووصول الغذاء والأكسجين إلى أصول وجذور الشعر.
المكونات
- ملعقة من الشاي الأسود.
- ملعقة صغيرة من القرنفل.
طريقة التحضير
- غلي الشاي الأسود في كوب من الماء لمدة خمس دقائق.
- إضافة القرنفل إلى الشاي في أثناء الغليان ومن ثم ترك المكونات على النار لمدة عشر دقائق.
- إنزال الماء من النار وتصفيته من الشاي والقرنفل، وتركه حتى يبرد وتذهب حرارته.
- وضع ماء الشاي والقرنفل على الشعر وتدليك الشعر بالأصابع لضمان وصول المكونات إلى فروة الرأس وأصول الشعر.
- تغطية الشعر بفوطة نظيفة وترك الخلطة على الشعر لمدة ساعة.
- غسل الشعر وشطفه ومن ثم وضع الشامبو والبلسم عليه وتمشيطه بشكل جيد.
عصير البصل لعلاج الشيب والشعر الأبيض
يعد عصير البصل من المكونات الطبيعية التي تساعد في ترطيب الشعر ومنعه من التقصف والجفاف، ويساعد عصير البصل بسبب احتواؤه على مضادات للأكسدة، واحتواؤه على معادن الكبريت والبوتاسيوم في تقوية الشعر وتغذيته وتقليل فرص ظهور الشعر الأبيض، كما أن البصل يعمل على قتل البكتيريا وتطهير فروة الرأس من الجراثيم التي تسبب الالتهابات والعديد من المشكلات للشعر والجلد.
المكونات
- بصلة متوسطة الحجم.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير
- ضرب البصلة في الخلاط الكهربائي حتى يتم الحصول على عصير سائل القوام وإضافة القليل من الماء إلى البصلة لزيادة سيولة العصير.
- غسل الشعر بالماء، ومن ثم وضع عصير البصل على الشعر وتوزيعه على الفروة بشكل جيد.
- وضع زيت اللوز على الشعر ودهن الشعر به.
- ترك عصير البصل والزيت على الشعر لمدة نصف ساعة.
- غسل الشعر بشكل جيد بالماء والشامبو ووضع البلسم وتمشيط الشعر.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع لعدة أسابيع حتى يبدأ الشيب في التغير والاختفاء بشكل تام.
زيوت الزيتون والموز للتخلص النهائي من الشيب
زيت الزيتون من أفضل الزيوت في فوائده للشعر، فهو يحتوي على معادن الزنك والحديد، كما يحتوي على البوتاسيوم وفيتامينات متنوعة تساعد في تغذية الشعر وتقلل من تجعده، ويساعد زيت الزيتون في علاج التهابات فروة الشعر وتطهيرها من الجراثيم والبكتيريا التي تتراكم عليها، والموز يحتوي على مواد مخاطية تساعد في تنعيم الشعر وتغذيته، وخلط الموز بزيت الزيتون من الوصفات التي تساعد في علاج الشيب والتخلص من الشعر الأبيض بشكل سريع.
المكونات
- ثمرتان من الموز متوسط الحجم والطازج.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- خلط الموز في الخلاط الكهربي وإضافة الزيت إلى الموز في أثناء خلطه، والتقليب الجيد للمكونات حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
- وضع الخليط على الشعر وتوزيعه بشكل جيد، مع تخليل الأصابع لضمان وصول المكونات إلى أصول الشعر والفروة.
- ترك المكونات على الشعر لمدة ساعة مع تغطية الشعر بفوطة نظيفة.
- غسل الشعر وشطفه بالماء والشامبو، ومن ثم تمشيط الشعر بشكل جيد بمشط واسع الأسنان.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع لعدة أسابيع للتخلص من الشيب والشعر الأبيض.
التمر والحليب لتغيير الشعر الأبيض
يحتوي التمر على العديد من المعادن المفيدة والمغذية للشعر والتي تساعد في تقوية الشعر ومنع ظهور الشيب المبكر عليه، كما يحتوي على فيتامين أ وهـ، وكميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في العناية بالشعر وحمايته من التساقط، والحليب يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعمل على وقاية فروة الشعر من الجراثيم، ويساعد في علاج قشرة الشعر، ويقلل من زيادة الشعر الأبيض وظهور الشيب المبكر.[3]
المكونات
- ثلاث ملاعق من معجون التمر أو العجوة.
- أربع ملاعق من زيت الزيتون.
- كوب من الحليب.
طريقة التحضير
- خلط التمر مع الزيت والحليب بشكل جيد والتقليب حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
- بل الشعر بالماء ومن ثم فرد الماسك والمكونات على الشعر وتوصيل المكونات إلى أصول الشعر وفروة الرأس.
- تغطية الشعر بقبعة الاستحمام البلاستيكية أو بكيس من البلاستيك وترك الماسك على الشعر لمدة ساعة.
- غسل الشعر بالماء والشامبو، ومن ثم تمشيطه بشكل جيد.
زيت بذور السمسم
السمسم من البذور التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والمعادن المفيدة للشعر والجلد، ويساعد زيت السمسم في سرعة التخلص من الشعر الأبيض والتخلص من الشيب بشكل نهائي، كما يساعد في علاج الصلع وتنعيم وتطويل الشعر بشكل سريع.
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- خلط زيت السمسم وزيت جوز الهند بشكل جيد ومن ثم وضع الخليط على النار حتى ترتفع حرارته قليلًا ولا يصل إلى درجة الغليان.
- إنزال الخليط م على النار ومن ثم وضعه على الشعر وتدليك الشعر بشكل جيد لمدة عشر دقائق.
- ترك خليط الزيت على الشعر لمدة ساعة مع تغطية الشعر بفوطة نظيفة أو كيس من البلاستيك.
- غسل الشعر بالماء والشامبو، وثم وضع البلسم والزيت المناسب للشعر وتمشيطه.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية وإعادة الشعر إلى لونه الأصلي.
وصفة الزنجبيل والعسل لتغيير الشيب
الزنجبيل من النباتات الطبيعية التي تساعد في إزالة الشيب من الشعر بفضل المعادن والعناصر المغذية الموجودة في النبات، كما يساعد الزنجبيل في حماية فروة الرأس من الالتهابات الناتجة عن تكاثر البكتيريا والفطريات، والعسل يساعد في تطهير فروة الشعر والمساهمة في تنعيم الشعر وزيادة طوله. ويساعد العسل والزنجبيل في تنشيط الدورة الدموية وتعزيز وصول الأكسجين إلى أصول الشعر ومن ثم التقليل من تغير لونه تقليل ظهور الشيب المبكر.
المكونات
- ثلاث ملاعق من الزنجبيل المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
طريقة التحضير
- خلط الزنجبيل مع العسل والتقليب الجيد للمكونات حتى تتجانس الأجزاء.
- بل الشعر بالماء ومن ثم فرد الخليط على الشعر وتوزيعه بشكل جيد.
- ترك المكونات على الشعر لمدة نصف ساعة مع تغطية الشعر بفوطة نظيفة.
- غسل الشعر وإزالة الخليط من عليه، ووضع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لسهولة تسريح وتمشيط الشعر.
وبذلك نكون قد تعرفنا على كيفية التخلص من الشيب إزالة الشيب نهائياً بإذن الله، وتعرفنا على أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر صغير وأسباب الشيب المبكر، كما تعرفنا على أفضل الوصفات الطبيعية والأعشاب التي تساعد على إزالة الشيب والتخلص النهائي من الشعر الأبيض.
المراجع
- healthline.com , What Causes White Hair? , 08/11/2021
- healthline.com , 20+ Home Remedies for Gray Hair , 08/11/2021
- healthmug.com , Grey Hair at a Young Age? Worry No More!! , 08/11/2021
