فوائد ماسك الجرجير للشعر

يعتبر الجرجير أحد الخضراوات الخضراء الورقية التي تؤكل طازجة وتوضع على الموائد كمقبلات بجانب وجبات الطعام المختلفة، وإلى جانب طعمه المميز، فإنه يمد الإنسان بمختلف العناصر الغذائية المفيدة لجسمه، مثل المعادن والفيتامنيات التي تقلل من خطر إصابة الجسم بالأمراض، كما أنه يساهم في تحسين صحة الشعر، وسنوضح ذلك في الفقرات القادمة.[١]

فوائد ماسك الجرجير للشعر

يساعد ماسك الجرجير للشعر على ما يأتي:[٢][٣]

• تغذية فروة الرأس بالعناصر المهمة والصحية لتعزيز صحة الشعر.
• المساعدة على زيادة كثافة وطول الشعر.
• تعزيز صحة ولمعان الشعر.
• المساعدة على التقليل من تكسر وتقصف الشعر.
• تعزيز نمو الشعر وزيادة قدرته على مقاومة العوامل الخارجية التي تؤثر على صحته.

نصائح لاستخدام منتجات الجرجير للشعر

في البداية ينصح باختيار ماسك الجرجير من مصادر وشركات تجميل موثوقة لصمان الاستفادة منها، واتباع التعليمات المذكورة على العبوة، كما يمكن استخدام زيت أو مستخلص الجرجير على الشعر من خلال تطبيق الزيت أو المستخلص على الشعر والتدليك برفق، وفي ما يأتي أهم النصائح لاستخدام وتطبيق زيت أو مستخلص الجرجير على الشعر:[٣]

• الحرص على أن تكون الأظافر مقصوصة لسهولة التدليك بالأصابع وليس الأظافر لتفادي جرح فروة الرأس.
• تطبيق الزيت من جذور الشعر إلى أطرافه والحرص على تطبيق الزيت أيضاً على فروة الرأس، ولكن تجدر الإشارة إلى أهمية تجنب ترك زيت الجرجير على الشعر لمدة تزيد عن ساعة عند وضعه على فروة الرأس.
• تدليك الزيت أو المستخلص باستخدام الأصابع وبرفق دون جرح فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وزيادة ارتباط الشعرة ببصيلتها.
• ترك الزيت أو المستخلص على الشعر لمدة تتراوح من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة، كما يمكنك خلال هذه الخطوة بتغطية الشعر بقطعة قماش نظيفة أو غطاء رأس حراري لحبس الحرارة على الشعر وتحقيق الاستفادة القصوى من الزيت أو المستخلص.
• بعد انقضاء فترة الماسك يمكن غسل الشعر جيداً باستخدام شامبو خفيف.

ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر

توضح الفقرات الآتية مكونات طريقة تحضير ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر:[٤]

مكونات ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر

توضح النقاط الآتية المكونات اللازمة لتحضير ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر:

• حزمةٍ طازجةٍ من الجرجير.
• أربع ملاعق من زيت الزيتون.
• بضع القطرات من عصير الليمون.
• كوب من الماء البارد

طريقة تحضير واستخدام ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر

توضح النقاط الآتية خطوات تحضير واستخدام ماسك الجرجير وزيت الزيتون للشعر:

• يغسل الجرجير جيداً ويوضع في الخلاط الكهربائي مع زيت الزيتون، ويخلط جيداً على درجة متوسطة.
• يضاف عصير الليمون والماء إلى الخليط والاستمرار في الخلط لمدة 30 ثانية حتى تتجانس المكونات معاً.
• يطبق الماسك على فروة الرأس والشعر ويوزع جيداً حتى يغطي كامل أجزاء الشعر.
• تدليك الماسك على الشعر بحركات دائرية باستخدام أطراف الأصابع لمدة 10 دقائق على الأقل.
• تغطية الرأس والشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة وتركه لمدة 3 ساعات أو حتى يجف الشعر.
• يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو جيداً.
• يمكن استخدام الماسك مرة أسبوعياً.

المراجع

1. ↑ Corey Whelan (22/7/2020), “What You Should Know About Arugula”, healthline, Retrieved 12/5/2022. Edited.
2. ↑ “Watercress mask for long and healthy hair”, vitaminsfor-hair-loss, Retrieved 12/5/2022. Edited.
3. ^ أ ب “The Benefits Of Arugula, Your Hair’s Best Friend”, madamelapresidente, Retrieved 14/5/2022. Edited.
4. ↑ “Action Mask Arugula way Hair”, worldmisc, Retrieved 14/5/2022. Edited.