فوائد سرطان البحر للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟

هل من فوائد يقدمها سرطان البحر للجنس؟

ما تأثير سرطان البحر على مستويات الكوليسترول؟ يحتوي كائن سرطان البحر على العديد من العناصر الغذائية القيمة كالسيلينيوم والنحاس والفوسفور، كما يحتوي ال 100 جم من سرطان البحر المغلي على 58% من الزنك عند البالغين الرجال، بينما النساء فإنّ النسبة لديهن 79%، بالإضافة إلى امتلاك سرطان البحر مجموعة من الفوائد فيما يتعلق بالجنس، ويرجع السبب في ذلك إلى ما يأتي:[١]

• يحتوي سرطان البحر على البروتينات والفيتامينات والمعادن المهمة لعملية الجنس.
• يعد سرطان البحر مصدر جيد لأحماض أوميغا 3 الدهنية.
• تناول سرطان البحر لا يسبب زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
• يمتلك سرطان البحر سعرات حرارية منخفضة.

يقدم سرطان البحر العديد من الفوائد القيمة فيما يتعلق بالجنس، ومع ذلك يجب القيام باستشارة الطبيب قبل الإقدام على تناوله بجرعات دوائية.

قد يساعد على تعزيز الصحة الجنسية للرجال

ما تأثير نقص الزنك فيما يتعلق بالحيوانات المنوية؟ يعد الزنك الموجود بسرطان البحر من العناصر الغذائية التي لا يمكن تخزينها في الجسم، وبالتالي يجب تناوله ضمن النظام الغذائي اليومي، كما قد يفيد ذلك في صحة الرجال وتحسين نوعية الحيوانات المنوية لديهم، لذلك أجريت مراجعة بحثية عام 2018 م، في قسم البيولوجيا الجزيئية والخلوية في كلية العلوم الأساسية من جامعة مازندران في إيران، لتكون مجريات الدراسة على النحو الآتي:[٢]

• تؤثر كميات الزنك التي يتناولها الرجال بفسيولوجيا الحيوانات المنوية لديهم، حيث يعمل الزنك كمضاد لالتهابات والمواد السامة التي تأتي من التدخين.
• يساعد عنصر الزنك في توازن ما يأتي:
  • الهرمونات كالتستوستيرون.
  • البروستات.
  • الصحة الجنسية العامة.
  • يعمل كمضاد للجراثيم في النظام الخاص باليوريا.
• يلعب عنصر الزنك دور مهم في تكامل الخلايا الظهارية، وبالتالي فهو ضروري جدًا للحفاظ على بطانة الأعضاء التناسلية لدى الرجال.
• يعيق نقص عنصر الزنك تشكل الحيوانات المنوية بطريقة صحيحة، كما يؤثر ذلك بشكل سلبي على نسبة تركيز هرمون التستوستيرون في الدم.

خلصت المراجعة إلى أنّ “عنصر الزنك يعد ضروري فيما يتعلق بخصوبة الرجال، كما أنه قد يقي من العقم، ومع ذلك هناك حاجة للمزيد من الدراسات للتأكد من ذلك”.[٢]

قد يساعد على التخفيف من ضعف الانتصاب

هل يمكن لسرطان البحر علاج سرعة القذف؟ أجريت دراسة سريرية بهدف تقييم فعالية النباتات العشبية كعشبة رهوديولا الوردية، بالإضافة إلى العناصر الغذائية كحمض الفوليك وفيتامين بيوتين والزنك، بعلاج المرضى المصابين بضعف الانتصاب، وشارك في هذه الدراسة 3 مؤسسات لجراحة المسالك البولية في الفترة الممتدة من يوليو إلى ديسمبر من عام 2014 م، لتكون مجريات الدراسة كالآتي:[٣]

• تناول جميع المرضى قرص واحد من العلاج يوميًا، ولمدة 90 يومًا.
• تم إجراء التحليلات السريرية بهدف تقييم ما يأتي:
• تم تحليل نتائج ما يقارب 91 مريض بمتوسط ​​عمر يبلغ 32 سنة.
• لاحظ 55 مريض وجود تحسن في السيطرة على عملية القذف لديهم.

خلصت الدراسة إلى أنّ ” تناول عنصر الزنك يحسّن من درجة التحكم في عملية القذف ونوعية الحياة الجنسية لدى الرجال، مع أهمية إجراء دراسات أخرى للتأكد من ذلك”.[٣]

محاذير تناول سرطان البحر

هل يحتوي سرطان البحر على الزئبق؟ يقدم سرطان البحر العديد من الفوائد الصحية المهمة فيما يتعلق بالصحة الجنسية لدى الرجال، وعلى الرغم هناك بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل تناوله، ومنها ما يأتي:[٤]

• يمكن لسرطان البحر أن يحتوي على الزئبق، حيث تعتمد كميته على كيفية صيده وطريقة إعداده.
• قد يحتوي سرطان البحر على مستويات عالية من الكادميوم، والذي يعد سام في حال تناول جرعات كبيرة منه.
• يحتوي سرطان البحر على كمية جيدة من عنصر الصوديوم.

يمتلك سرطان البحر العديد من الفوائد القيمة، ومع ذلك يجب مراعاة مجموعة من المحاذير والاحتياطات المهمة قبل تناوله.

المراجع[+]

1. ↑ “Crab”, shellfish, Retrieved 28/3/2021. Edited.
2. ^ أ ب “Zinc is an Essential Element for Male Fertility: A Review of Zn Roles in Men’s Health, Germination, Sperm Quality, and Fertilization”, ncbi, Retrieved 28/3/2021. Edited.
3. ^ أ ب “Rhodiola rosea, folic acid, zinc and biotin (EndEP®) is able to improve ejaculatory control in patients affected by lifelong premature ejaculation: Results from a phase I‑II study”, spandidos-publications, Retrieved 28/3/2021. Edited.
4. ↑ “Crab: Are There Health Benefits?”, webmd, Retrieved 28/3/2021. Edited.