فوائد بذور الشبت

فوائد بذور الشبت

تُستخدم بذور الشبت منذ القدم كمادة تُتبل الطعام، وفي العصر الحديث تم إستعمال بذور الشبت للتخفيف من المشاكل التي تُصيب الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية وإنتفاخ البطن والمشاكل التي تتعلق بالكبد والمرارة، كما تُفيد بذور الشبت في التخفيف من اضطرابات المسالك البولية، كما أظهرت قدرتها على تقليل الحُمى وأعراض البرد والسعال وإلتهابات الشعب الهوائية والبواسير والتشنجات وآلام الأعصاب وقرح الأعضاء التناسلية وتشنجات الحيض وإضطرابات النوم المختلفة، كما تُفيد في تخفيف الألم الناتج عن إلتهاب الحلق والفم.[١]

وصفة بذور الشبت

يُمكن غلى مقدار من بذور الشبت في الماء وشربها، لتخفيف آلام المعدة المختلفة والآلام التي تُصاحب الدورة الشهرية عند النساء بالإضافة إلى علاج العيون المُتقيحة.[٢]

فوائد زيت الشبت

يُستخرج زيت حشيشة الشبت من أوراق الشبت الأخضر بعد تقطيرها باستعمال البخار، ويتميز بلونه الأصفر والرائحة العبقة والطعم الحار، ويمتلك العديد من المكونات مثل الكارفون والليمونين والفلاندرين والبارفينات والبينين وعلى ثنائي بنتين وعلى الهيدروكارفون، كما يُمكن أن يُستخرج زيت بذور الشبت من البذور باستعمال البخار، ويُفيد زيت الشبت بشكل عام لعلاج التقلصات والإنتفاخات المختلفة كما يُعد من المُطهرات الطبيعية التي يُمكن استعمالها بسهولة ويُسر.[٢]

فوائد الشبت

غني بمضادات الأكسدة، من بينها الجلوتاثيون الجذري وهو من مضادات الأكسدة الفعالة الذي يُحارب الجذور الحرة التي تُساهم في إصابة الجسم بمرض السرطان.[٣]

المراجع

1. ↑ “DILL”, webmd, Retrieved 14-06-2018. Edited.
2. ^ أ ب يوسف عبد العزيز الحسانين‎، النبات الاقتصادي، صفحة 323. بتصرّف.
3. ↑ “15 Incredible Dill Benefits”, organicfacts, Retrieved 14-06-2018. Edited.