فوائد المر للوجه

زيت المرّ

إن زيت المرّ المستخلص من المرّ، هو واحد من الزيوت الطبيعية الأكثر شعبيةً في العالم، فهو يمتاز برائحة جميلة مدخّنة ولونه برتقالي مصفر، وغالباً ما يستخدم كأساس للطيب والعطور المختلفة، وتتعدد المركبات النشطة في المر، فهناك مركبات السيسكيتربينس والتيربينويدس، وكلاهما يحتويان على مضادات الأكسدة، ومضادات للالتهابات، ومضادات للجراثيم، ومضادات للسرطان، بالإضافة إلى احتواء هذا الزيت على مضادات للفيروسات، ومضادات للفطريات، ومضادات للطفيليات، ومضادات للتشنج. [١]

فوائد زيت المرّ للبشرة

من فوائد زيت المر للبشرة نذكر الآتي، [٢] واستخدامه كالآتي:

• يساعد المرّ على تفتيح البشرة.[٢]
• يمنح زيت المر البشرة نضارةً وجمالاً. [٢]
• يساعد على تضييق مسامات الوجه الواسعة وسدّها. [٢]
• يعمل زيت المر على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة المبكرة. [٣]

نصائح لاستخدام زيت المر

ينصح قبل وضع زيت المر على الوجه بخلطه مع زيوت طبيعية أخرى مثل: زيت اللوز، أو زيت بذور العنب، أو زيت الجوجوبا، أو يمكن خلطه مع غسول غير معطر ثمّ يوضع على الوجه، كما أنّ هذا الزيت سيساعد على تجديد خلايا البشرة والتئام الجروح الموجودة، وفيما يأتي شرح لطريقة عمل قناع للوجه باستخدام زيت المر. [١]

قناع زيت المرّ والعسل ولبن الزبادي

هذا القناع يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجراثيم التي تسبب الالتهابات بالوجه. [٤]

المكوّنات:

• نصف كوب من لبن الزبادي.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• ثلاث نقاط من زيت المرّ.
• نقطتان من فيتامين E (يمكن إيجاده في الصيدليات).

طريقة التحضير:

• تخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثمّ يوضع القناع على الوجه كاملاً، بعدها يترك لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك يزال بهدوء بالماء الفاتر ويجف الوجه جيداً، وينصح بتنظيف الوجه بغسول مناسب للبشرة قبل تطبيق القناع عليه، وذلك لضمان إزالة الرواسب والشوائب من الوجه حتى يخترق قناع المرّ مسامات الوجه والجلد لتتم الاستفادة منه.

محاذير استخدام المرّ

هذه الآثار الجانبية التي قد تحدث عند استخدام أو تناول المرّ:

• ينصح بعدم استهلاك كمياتٍ كبيرةٍ من المرّ، حيث يمكن أن يسبب مشاكل حادة في القلب وذلك وفقاً لدراسة نشرت في مجلة فيتوثيرابي.
• ينصح بعدم استخدامه من قبل الناس الذين يعانون من حساسية الجلد فقد تتطور الحالة إلى التهاب الجلد التماسي التحسسي.
• الابتعاد عن تناول المرّ من قبل النساء الحوامل لأنه قد يكون سبباً للإجهاض.

المراجع

1. ^ أ ب Jon Yaneff (31-03-2017), “Myrrh Oil: History, Health Benefits, and Effective Uses”، doctorshealthpress, Retrieved 17-07-2017.
2. ^ أ ب ت ث شروق هشام (09-03-2016)، “فوائد المرة الجمالية للبشرة و الشعر”، مجلة هي، اطّلع عليه بتاريخ 17-07-2017.
3. ↑ تانيا عيراني (09-02-2015)، “اكتشفي أهم فوائد المر للبشرة”، مجلة ياسمينة، اطّلع عليه بتاريخ 17-07-2017.
4. ↑ عبير عقيقي (01-07-2013)، “قصّة المرّ مع بشرتك ليست بجديدة”، مجلة ياسمينة، اطّلع عليه بتاريخ 17-07-2017.