موقع اقرا » العناية بالأم والطفل والحمل » فوائد أكل لحم الإبل للحامل

فوائد أكل لحم الإبل للحامل

فوائد أكل لحم الإبل للحامل


فوائد أكل لحم الإبل للحامل

لا توجد دراسات أو معلومات علمية تبين فوائد لحم الجمل للحامل، أما بالنسبة للحوم عامة فهي من مصادر البروتين المهم اضافتها للنظام الغذائي للحاملإضافة للبروتين اللحوم غنية بفيتامينات ب والحديد والزنك.

فوائد لحم الإبل بشكل عام

  • يساعد لحم الإبل على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم؛ بسبب وجود حامض اللينوليك، وبالتالي يقلّل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
  • لحم الجمل قليل الدهون مقارنة بلحم العجل والخرفان؛ لذا ينصح بتناوله للرياضيين، ومن يتبعون برامج حميات غذائية.
  • لحم الإبل مفيد للرياضيين الّذين يلعبون رياضة كمال الأجسام؛ بسبب وفرة الحموض الأمينية فيه والتي تساعد على بناء العضلات.

للاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد لحم الإبل يمكنك قراءة مقال فوائد لحم الجمل

الكمية الآمنة من لحم الإبل للحامل

لا توجد معلومات خاص ة بدرجة أمان تناول الحامل للحم الإبل أو الكميات التي يمكنها تناولها منه، بالنسبة للبالغين بشكل عام نوضح انه من الامن تناوله بعد طبخه بشكل جيد.وذلك ينطبق على جميع منتجات الللحوم.

  • هناك اعتقاد أنّ لحم الإبل يؤخر من ولادة الحامل؛ وهذه مجرّد إشاعات لا أساس علمي لها.






اللهم اجعلنا ممن ينشرون العلم ويعملون به واجعله حجه لنا لا علينا

تصميم وبرمجة شركة الفنون لحلول الويب