فوائد نواة التمر للشعر
نواة التمر
نواة التمر تمتلك العديد من الفوائد لجسم الإنسان وشعره، ولا تقل هذه النواة أهمية عن ثمرة التمر ذاتها، نواة التمر غنية بمجموعة عالية من العناصر الغذائية التي تكسب جسد الإنسان الصحة، وتعمل هذه المواد على علاج مجموعة كبيرة من الأمراض مثل، السكري، ولها دور في حل مشكلات الكلى كذلك الأمر، وغيرها الكثير من الأمراض. [١]
كما أن نواة التمر تسهم بدور كبير في منح الشعر والبشرة الصحة والجمال، وفوائد نواة التمر للشعر رائعة، وتحتوي نواة التمر على عناصر عديدة منها، البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، وعدد كبير من الألياف، والمواد المضادة للأكسدة، وغيرها العديد من العناصر والمعادن المتنوعة والكثيرة، لذا ينصح بطحن نواة التمر والاستفادة من فوائدها بعد أكل ثمرة التمر.[١]
ما أهم فوائد نواة التمر للشعر؟
الشعر أهم ما يميز جمال النساء والرجال، ويبحث العديد من الأشخاص عن مواد ومستحضرات ووصفات تزيد من طول الشعر، وتمنحه النعومة والكثافة، ومن هذه المواد نواة التمر، إذ أن فوائد نواة التمر للشعر مذهلة، إذ تمتلك نواة التمر الحديد والمغنيسيوم، وفيتامين B6، غيرها الكثير من العناصر المفيدة للشعر، كما أن تمر ونواة التمر تعمل على تسهيل الولادة الطبيعية، وثمار التمر وجبة غذائية ممتاز، ومن أبرز فوائد نواة التمر للشعر ما يأتي:[٢]
نواة التمر تمنع تساقط الشعر
من فوائد نواة التمر للشعر أنها تعمل على تقليل تساقط الشعر، والسبب في ذلك أنها غنية بالكثير من العناصر التي تمدّ بصيلات الشعر بالصحة والقوة، وتمنع تساقط الشعر، إذ أنها غنية بالحديد، الذي يعمل بدوره على تحفيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز من نمو الشعر من جديد، كما أن تنشيط الدورة الدموية يعمل على تحسين توزيع الأوكسجين في الجسم ومنها فروة الرأس مما يقلل من تساقط الشعر ونمو شعر جديد.[٣]
نواة التمر تحافظ على لون الشعر
من فوائد نواة التمر للشعر الحفاظ على لون الشعر، ومنع فقدان صبغة الشعر الخاصة به، والمحافظة على الجذور الحرة للشعر، إذ تحتوي نواة التمر على الأحماض الدهنية التي تمدّ الشعر بالكثير من الخصائص المدهشة، وهناك الكثير من هذه الأحماض الدهنية في نواة التمر ومنها، حمض اللينوليك، حمض البالتيك، وحمض اللوريك، كلها تحافظ على لون الشعر للشخص، وتقوي بصيلات الشعر، كما أنها غذاء ممتاز لبصيلات الشعر.[٤]
وصفة نواة التمر لتطويل الشعر
كيف يمكن الاستفادة من نواة التمر للعناية بشعرك؟
من فوائد نواة التمر للشعر أيضًا منحه طولًا ونعومة، وللاستفادة من فوائد نواة التمر للشعر، يجب على الشخص طحن نواة التمر جيدًا بعد أكل ثمرة التمر، ليقوم بعد ذلك بمزج مطحون نواة التمر مع زيت الزيتون،[٥] ومن طرق الاستفادة من نواة التمر أيضًا، بعد طحن نواة التمر يمكن إضافتها للشامبو الخاص بالشعر، أو للماسكارا إذ يعمل على تقوية بصيلات الشعر، ويزيد من نمو الشعر.[٦]
المراجع[+]
- ^ أ ب “Date palm seeds proven health benefits “, agroweb.org, Retrieved 18-1-2020. Edited.
- ↑ “8 Proven Health Benefits of Dates”, www.healthline.com, Retrieved 18-1-2020. Edited.
- ↑ “18 Amazing Benefits Of Dates (Khajoor) For Skin,Hair And Health”, www.stylecraze.com, Retrieved 18-1-2020. Edited.
- ↑ “Date Seed Oil Benefits for Skin, Hair and Health”, www.origoprojects.org, Retrieved 18-1-2020. Edited.
- ↑ “فوائد نواة التمر ما بين الجمال والصحة “، www.webteb.com، اطّلع عليه بتاريخ 18-1-2020. بتصرّف.
- ↑ “لا ترمي نواة التمر فلها فوائد جمالية وصحية عظيمة”، www.layalina.com، اطّلع عليه بتاريخ 18-1-2020. بتصرّف.
