موقع اقرا » العناية بالذات » العناية بالأظافر » فوائد زيت الليمون للشعر

فوائد زيت الليمون للشعر

فوائد زيت الليمون للشعر


فوائد زيت الليمون للشعر

هل يمكن تناول زيت الليمون؟ يُعدُّ زيت الليمون Lemon oil من الزيوت الأساسية المفيدة للجسم، حيث يمكن استخدامه موضعيًا على الجلد أو استنشاقه عن طريق تبخيره في الهواء، ويستخرج زيت الليمون من قشر الليمون، ويدخل زيت الليمون في الكثير من منتجات العناية بالشعر والبشرة والعلاج بالروائح، وعلى الرغم من ذلك ليس هناك الكثير من الأدلة العلمية القوية التي تدعم فوائد زيت الليمون للشعر، حيث يحتاج الأمر إلى مزيد من الأبحاث الكبيرة لإثبات ذلك، والجدير بالذكر أنَّ استخداماته تنحصر على التطبيق الموضعي أو الاستنشاق، حيث إنَّه من غير الآمن تناول زيت الليمون.[١]

يستخدم زيت الليمون بسبب فوائده العديدة للجسم، ويقتصر استخدامه على التطبيق الموضعي والعلاج بالروائح، حيث لا يمكن تناوله عن طريق الفم.

قد يساعد على زيادة نمو الشعر

هل يمكن أن يفيد زيت الليمون في علاج الجرب؟ كما تمَّ الذكر سابقًا فإنَّ زيت الليمون عنصرًا أساسيًا في مستحضرات الشعر حيث إنَّه فعال في تنشيط نمو الشعر، ويستخدمه العديد من الناس للحصول على شعر قوي ولامع،[٢] وفي دراسةٍ أُجريت عام 2016م من قبل بعض الباحثين بإشراف قسم الطفيليات في كلية الطب البيطري في جامعة بني سويف ومعهد بحوث الإنتاج الحيواني في الجيزة في مصر، وفي مختبر أبحاث قراد حمى الماشية في تكساس في الولايات المتحدة الأمريكية، وقد أُجريت كالآتي:[٣]

  • كان الهدف من الدراسة هو تقييم تأثير زيت الليمون ضد الجرب في الأرانب في المختبر وفي الجسم الحي.
  • تم جمع عينات من الأرانب المصابة طبيعيًا.
  • تم تحضير زيت الليمون عن طريق تخفيفه بالماء بـ 6 تراكيز مختلفة 2.5%، 5%، 10%، 20%، 50% و100٪.
  • تم تطبيق زيت الليمون  في المختبر على خمس عينات لكل تركيز في المختبر، ومن ثمَّ تمت ملاحظة العث المعالج عند 1 و12 و24 ساعة بعد التطبيق (PA) لتأثير زيت الليمون، بالإضافة لتقييم الإجهاد التأكسدي للعث المعالج.
  • شارك في التطبيق الحيوي 24 أرنبًا مصابًا بشكل طبيعي، وقد كانوا في 3 مجموعات بمعدل 8 أرانب لكل مجموعة كما يأتي:
  • مجموعة زيت الليمون20٪.
  • مجموعة دلتامثرين.
  • مجموعة التحكم.

أظهرت نتائج الدراسة “أنَّ تطبيق 20٪ من زيت الليمون في الجسم الحي على الأرانب المصابة بشكل طبيعي ساهم بالشفاء التام من الأعراض السريرية، بالإضافة إلى ذلك  كان الأداء الإنتاجي للشعر أفضل بكثير من المجموعة المصابة غير المعالجة، كما أظهرت الأنسجة المعالجة نموًا للشعر بشكلٍ أسرع من الأرانب المعالجة بالدلتامثرين”.

من الدراسة السابقة يمكن القول أنَّ زيت الليمون يمكن أن يعزز من نمو الشعر، بالإضافة إلى قدرته على العلاج التام من طفيلي الجرب، ولكن يحتاج الأمر لمزيد من الدراسات لإثبات ذلك على البشر.

له رائحة رائعة

هل يمكن أن تسبب القشرة رائحة كريهة للشعر؟ يتمتع زيت الليمون برائحة رائعة وجذابة؛ لذلك فهو يضفي على الشعر هذه الرائحة، بالإضافة إلى ذلك فإنَّ التأثيرات المبيدة للجراثيم لزيت الليمون تقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الشعر الكريهة، كما أنَّها تقضي على قشرة الرأس التي تسبب أيضًا رائحة كريهة للشعر، ويمكن الاستفادة من زيت الليمون في ذلك باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • مزج 2 ملعقة صغيرة من زيت الليمون مع كوب أو كوبين من الماء الدافئ.
  • غسل الشعر بالشامبو المعتاد ثم تجفيفه.
  • غسل الشعر بالمزيج.
  • غسل الشعر بالماء الدافئ.
  • تكرار العملية مرتين في الأسبوع.

يضيف زيت الليمون رائحة زكية للشعر، بالإضافة إلى قضائه على البكتيريا والقشرة التي تسبب رائحة كريهة للشعر.

قد يقلل من الزيت والقشرة في الشعر

ما هي المادة الفعالة ضد القشرة في زيت الليمون؟ تعود الفوائد الصحية لزيت الليمون في التخلص من قشرة الرأس إلى حمض الستريك الموجود في الليمون خاصةً في حال الشعر الجاف، وللحصول على الفائدة الأكبر يجب تدليك فروة الرأس بشكلٍ جيد بزيت الليمون، كما أن زيت الليمون يساعد على امتصاص الزيوت المتراكمة في الشعر، ويعمل على التخفيف من التهاب الجلد الدهني لفروة الرأس،[٥] وفي دراسة أُجريت عام 2015م من قبل بعض الباحثين في جامعة ماي فاه لوانغ في تايلاند، وقد تمَّت كالآتي:[٦]

  • كان الهدف من الدراسة هو تقييم فعالية منتج يحتوي على زيت لليمون الأساسي بتراكيز مختلفة في محاربة قشرة الرأس.
  • شارك في الدراسة 30 تايلنديًا تتراوح أعمارهم بين 20-60 سنة ويتمتعون بصحة جيدة.
  • كان المشاركون يعانون من القشرة درجة 3 حسب مشعر D-Squame.
  • تمَّ إجراء اختبار التحسس الجلدي لمدة ساعتين للمنتج قبل تطبيقه على المشاركين في الدراسة.
  • تم تقييم تأثير زيت الليمون عند تركيز 5% أو 10% أو 15%.
  • قام المشاركون بتطبيق المستحضر مرتين يوميًا، وتمَّ تقييم الفعالية حسب D-Squame في اليومين 7 و14 من التطبيق.

أظهرت نتائج الدراسة “أن تطبيق زيت الليمون بتراكيز 5%، 10% أو 15% قلل من قشرة الرأس بشكلٍ ملحوظ في اليوم السابع  وزاد التأثير أكثر في اليوم 14، وبالتالي يبدو أن تركيز زيت الليمون 10٪ هو الأكثر فعالية”.

يمكن لزيت الليمون أن يعمل على التخلص من الزيوت المتراكمة على فروة الرأس والقشرة.

طريقة استخدام زيت الليمون للشعر

هل يمكن مزج زيت الليمون مع زيت جوز الهند؟ يمكن استخدام زيت الليمون لفوائده الصحية للشعر عن طريق تدليكه بشكلٍ جيد مع الشعر واستخدام بلسم مرطب بعد ذلك وتجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس، ولكن على الرغم من أن َّ زيت الليمون منتج طبيعي إلَّا أنَّه يمكن أن يكون غير آمن للاستخدام عند الكثير من الأشخاص لذلك لا بدَّ من استشارة الطبيب قبل استخدامه، بالإضافة إلى ذلك لا بدَّ من إجراء اختبار التحسس الجلدي أو ما يُسمى اختبار البقعة قبل تطبيق زيت الليمون على الفروة والشعر.[٧]

ويتمُّ هذا الاختبار من خلال تطبيق كمية قليلة من زيت الليمون على لصاقات خاص ة ووضعها على جلد الظهر أو الساعد والانتظار لمدة 48 ساعة مع تجنب الاستحمام والتعرق الشديد، وبعد انقضاء المدة يتم قياس قطر التهيج ومن خلاله يقر الطبيب فيما إذا كان هناك أي درجة من درجات التحسس،[٨]والجدير بالذكر أنَّ وصفات زيت الليمون للشعر لا تملك أي دليل يدعم فوائدها أو مدى أمان استخدامها، ومن هذه الوصفات الآتي:

زيت الليمون مع الشامبو

إنَّ زيت الليمون من الزيوت المفيدة في تعزيز نمو الشعر، وعلى الرغم من ذلك وبسبب طبيعته الحمضية يجب الاعتدال في استخدامه، وللاستفادة الكاملة منه في تعزيز نمو الشعر يمكن مزجه مع الشامبو باتباع بالخطوات الآتية:[٩]

  • إضافة ملعقة كبيرة من زيت الليمون إلى 3 رشات من الشامبو المستخدم.
  • غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
  • تكرار العملية في كل مرة يتم فيها غسل الشعر.

مزيج زيت الليمون وزيت جوز الهند

إنَّ مزج الزيوت الأساسية مع بعضها يمكن أن يحقق الكثير من الفوائد الصحية للشعر، والتي تتغلب على الفوائد المرجوة من استخدام كل زيت على حدا، ومن الأمثلة على ذلك زيت الليمون وزيت جوز الهند؛ فبالإضافة لتعزيز نمو الشعر فهو يعمل على التخفيف من قشرة الرأس ويزيد الشعر نعومة ويحميه من الشيب، ويمكن تحضير المزيج من خلال الآتي:[٩]

  •  مزج ملعقة واحدة كبيرة من زيت الليمون مع 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • تدليك المزيج بشكلٍ جيد على فروة الرأس وعلى طول الشعر.
  • غسل الشعر بالشامبو والمرطب.
  • القيام بذلك مرة كل أسبوع.

غسول الشعر بزيت الليمون

كما تمَّ الذكر سابقًا يجب عدم ترك زيت الليمون لفترة طويلة على الشعر وذلك بسبب طبيعته الحمضية، لذلك فالطريقة الأمثل لتجنب هذه المشكلة هي غسل الشعر بعد تطبيق زيت الليمون ويتمُّ ذلك من خلال الآتي:[٩]

  • مزج نصف كوب من زيت الليمون المدد مع 3\4 كوب من الماء الدافئ.
  • بعد غسل الشعر بالشامبو وتجفيفه، يتمُّ سكب عصير الليمون ببطء على الرأس وتدليكه أثناء عملية السكب.
  • يترك لمدة 5 دقائق ومن ثمَّ غسله بالماء.

يوجد العديد من الوصفات لاستخدام زيت الليمون للشعر، والتي يمكن من خلالها الحصول على أكبر فائدة.

هل يمكن لزيت الليمون إتلاف الشعر؟

إنَّ استخدام زيت الليمون للشعر لا يسبب جفاف الشعر أو ضرره، ولكن يمكن للتعرض الطويل لأشعة الشمس بعد تطبيق زيت الليمون على الشعر أن يسبب تلفًا في غمد الشعرة، لذلك لا بدَّ من تقليل الوقت الذي يقضيه الشخص في الشمس بوجود زيت الليمون على الشعر، وعلى الرغم من ذلك يمكن الجلوس في أشعة الشمس لمدة لا تتجاوز الساعة حتى يجف عصير الليمون ثمَّ يتمُّ غسل الشعر بشكلٍ جيد وإضافة مرطب بعد ذلك.[٥]

ممَّا سبق يمكن القول أن زيت الليمون يمكن أن يسبب ضررًا للشعر في حال تمّ التعرض لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة.

المراجع[+]

  1. ” Lemon Oil: Health Benefits and How to Use It “, webmd, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  2. “10 Amazing Benefits of Lemon Oil”, organicfacts, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  3. ” In vitro and in vivo effect of Citrus limon essential oil against sarcoptic mange in rabbits “, pubmed.ncbi.nlm.nih, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  4. “How To Get Rid Of Smelly Scalp And Hair”, stylecraze, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  5. ^ أ ب “Is Lemon Good for Hair? Benefits and Risks”, healthline, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  6. “Anti-dandruff Hair Tonic Containing Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) Oil”, researchgate, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  7. “Can lemon juice lighten the hair?”, medicalnewstoday, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  8. “Allergy skin tests”, mayoclinic, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  9. ^ أ ب ت “Can Coconut Oil And Lemon Juice Promote Hair Growth?”, stylecraze, Retrieved 11/3/2021. Edited.






اللهم اجعلنا ممن ينشرون العلم ويعملون به واجعله حجه لنا لا علينا

تصميم وبرمجة شركة الفنون لحلول الويب