فوائد زيت القرع للشعر

هل من فوائد يقدمها زيت القرع للشعر؟

ما هي الجرعة المناسبة من زيت القرع للتخلص من الثعلبة؟ زيت القرع Pumpkin oilهو زيت مستخرج من بذور القرع، ويمكن استخدامه في العديد من المجالات كالطهي ومنتجات التجميل، حيث يمكن أن يفيد في التخفيف من العديد من الحالات المرضية التي تصيب الجلد والشعر، فهو يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد الجسم على التخلص من الأمراض.[١]

الدراسة الأولى

وفي دراسةٍ أجريت عام 2014م من قبل بعض الباحثين في عيادة طب الأسرة ومعهد البحوث لتقارب العلوم الطبية الحيوية في جامعة بوسان الوطنية في جمهورية كوريا،وقد تمَّت كالآتي:[٢]

• كان الهدف من الدراسة هو التحقق من فعالية زيت القرع عن طريق الفم على نمو الشعر لدى الذكور المصابين بالثعلبة الأندروجينية الخفيفة إلى المتوسطة.
• شارك في الدراسة 76 من الذكور المصابين بالثعلبة.
• تمَّ تقسيم المرضى إلى مجموعتين، مجموعة زيت القرع ومجموعة الدواء الوهمي.
• تمَّ تزويد مجموعة زيت القرع بجرعة 400 مجم من زيت القرع يوميًا ولمدة 24 أسبوعًا، والمجموعة الأخرى بالدواء الوهمي لنفس المدة.
• تم تقييم التغير في نمو الشعر بمرور الوقت.

أظهرت نتائج الدراسة “أنَّ الشعر لدى مجموعة زيت القرع كان أكثر بعد العلاج مقارنةً بخط الأساس وبمجموعة الدواء الوهمي بنسبة 40%.”

الدراسة الثانية

وفي دراسة أخرى أُجريت عام 2019م من قبل بعض الباحثين في قسم الصيدلة وقسم علم الأمراض في جامعة أصفهان للعلوم الطبية في إيران، وقد تمَّت كالآتي:[٣]

• كان الهدف من الدراسة هو تقييم تأثير التطبيق الموضعي لزيت القرع في نمو الشعر لدى الفئران.
• تمَّ تقسيم الفئران المشاركة إلى:
  • مجموعة التحكم.
  • مجموعة محلول التستوستيرون فقط بتركيز 5٪ وزن/حجم.
  • مجموعة محلول التست,ستيرون 5% مع زيت القرع 5%.
  • مجموعة محلول التست,ستيرون 5% مع زيت القرع 10%.
  • مجموعة التستوستيرون 5٪ مع مينوكسيديل 2٪.
• تمَّ إزالة الشعر الظهري عند الفئران المشاركة.
• تمَّ دهن الدواء بجرعة 100 ميكرولتر لمدة 6 أيام في الأسبوع ولمدة 3 أسابيع.

أظهرت النتائج “أنَّ تطبيق زيت القرع موضعيًا زاد من درجة نمو الشعر بعد 3 أسابيع وأكدت نتائج التشريح المرضي هذه النتائج بعد 3 أسابيع من العلاج”.

في الختام يمكن القول أنَّ زيت القرع يعزز نمو الشعر، كما يمكن اعتباره بديلاً واعدًا للتخلص من الثعلبة الذكرية، وقد أظهر زيادة سريعة في نمو الشعر عند الحيوانات.

طريقة استخدام زيت القرع للشعر

إنَّ زيت القرع منتج متعدد الاستخدامات حيث يمكن استعماله في العديد من الوصفات المتنوعة لتعزيز صحة الشعر، وعلى الرغم من ذلك فيجب استشارة الطبيب قبل استخدام زيت القرع لأي هدف كان.[٤]

مكملات زيت بذور القرع

ما هي الجرعة المناسبة من مكملات زيت القرع؟ إنَّ مكملات زيت القرع تتوفر على شكل كبسولات زيتية، والجدير بالذكر أنَّها غير مرخصة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، لذلك لاستخدامها بشكل آمنٍ يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٥]

• اتباع الإرشادات الموجودة على الملصق.
•  التأكد من جودة المنتج، وشرائه من الشركات ذات الإنتاج الجيد.
• تناول المكملات بجرعة 1000 مجم 3 مرات في اليوم بعد الوجبات.
• استشارة الطبيب في حال الإصابة بأي آثار جانبية.

يمكن استخدام مكملات زيت القرع من أجل تعزيز صحة الشعر، ولكن يجب التعرف على الطريقة الصحيحة لاستخدامها وتجنب المنتجات الصادرة عن الشركات السيئة.

زيت بذور القرع فمويًا

ما هي المقادير المناسبة من زيت القرع لصحة الشعر؟ يمكن استخدام زيت بذور القرع عن طريق الفم، حيث يمكن أخذ ملعقة صغيرة أو كبيرة 3 مرات في اليوم، ويوجد بعض المنتجات الموجودة في السوق، لذلك لأمان الاستخدام يمكن اتباع الطرق الآتية:[٥]

• اتباع الإرشادات الموجودة على المنتج، واستشر الطبيب عند الاستخدام.
• تأكد من أنَّ المنتج صادر من شركة إنتاج موثوقة وذات سمعة جيدة.
• الزيوت المعدة للطهي قد يكون لها نفس التأثير ولكن لم تتمَّ دراستها، كما أنَّها قد تكون أقلَّ ثراءً بالمغذيات.

يمكن استخدام زيت القرع عن طريق الفم من أجل تعزيز صحة الشعر، ولكن يجب تجنب سوء الاستخدام وأخذ الجرعة المسموح بها من زيت القرع والابتعاد عن المنتجات ذات المصادر السيئة.

زيت بذور القرع الموضعي

ما هي طريقة استخدام زيت لقرع على الشعر؟ بالإضافة للطرق السابقة لاستخدام زيت القرع، يمكن استخدامه موضعيًا على فروة الرأس للاستفادة من آثاره المعززة لصحة الشعر، ومن أجل ذلك يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٥]

• استخدام الزيت الساخن مرة واحدة أسبوعيًا أو شهريًا، لأنَّ خلاف ذلك يؤدي للإصابة بالشعر الدهني.
• غسل الشعر بالشامبو العادي، ثم تدفئة زيت القرع والتأكد من أنَّه ليس ساخنًا بشدة.
• تدليك الشعر جيدًا بالزيت الدافئ.
• لف الشعر بمنشفة ساخنة والانتظار لمدة 20 دقيقة.
• إزالة المنشفة وغسل الشعر بالشامبو ثمَّ تجفيفه.

إنَّ التطبيق الموضعي لزيت القرع على الشعر ممكن، وقد يعمل على تحريض نمو الشعر وزيادة كثافته ولكن يجب دومًا اتباع الخطوات الصحيحة للحصول على أكبر فائدة بلإضافة لضرورة استشارة الطبيب.

أضرار استخدام زيت القرع على الشعر

هل يمكن استخدام زيت القرع من قبل الحامل؟ يمكن اعتبار تطبيق زيت القرع على الشعر آمنًا عند معظم الناس وفقًا لقاعدة بيانات الطب الطبيعي في مركز الأبحاث العلاجية، كما أنَّ زيت القرع ربما يكون آمنًا عند تناوله عن طريق الفم وبشكل مناسب، أمَّا بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات فلا يُنصح باستخدامهن لزيت لقرع لعدم توفر معلومات كافية حول أمان استخدامه خلال فترة الحمل،[٦] كما أنَّ سوء تخزين الزيت أو تعريضه لأشعة الشمس لفترة طويلة يمكن أن يسبب العديد من الأضرار والآثار الجانبية غير الموجودة في الحالة العادية.[٧]

إنَّ تطبيق زيت القرع على الشعر لا يحمل الكثير من الاضرار والآثار الجانبية، ولكن يمكن لسوء التخزين والاستخدام أن يؤدي لظهور بعض الآثار الجانبية غير المقصودة.

المراجع[+]

1. ↑ ” Pumpkin Seed Oil: Is It Good for You? “, webmd, Retrieved 23/3/2021. Edited.
2. ↑ “Effect of Pumpkin Seed Oil on Hair Growth in Men with Androgenetic Alopecia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial”, hindawi, Retrieved 23/3/2021. Edited.
3. ↑ “Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model”, ncbi.nlm.nih, Retrieved 23/3/2021. Edited.
4. ↑ ” Pumpkin Seed Oil Health Benefits and Nutrition Facts “, verywellfit, Retrieved 23/3/2021. Edited.
5. ^ أ ب ت “Pumpkin Seed Oil for Hair Loss: Does It Work?”, healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
6. ↑ ” The Health Benefits of Pumpkin Seed Oil “, verywellhealth, Retrieved 23/3/2021. Edited.
7. ↑ ” What Are the Dangers of Pumpkin Seed Oil? “, livestrong, Retrieved 23/3/2021. Edited.