فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة

فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة

هل من الآمن أن أضع بيكربونات الصوديوم على بشرتي؟ في حقيقة الأمر فإن بيكربونات الصوديوم يُعد أحد المركبات الكيميائية التي تُستخدم في العديد من الأمور منها الاستخدامات التجميلية والعلاجية على ا لبشرة، إذ يتميز بأن له خصائص قلويةً ولذلك فله القدرة على معادلة الرقم الهيدروجيني لسطح الجلد، وبالرغم من استخداماته المتعددة إلا أن هناك بعض المحاذير لاستخدامه، لذلك يجدر استشارة اختصاصي الأمراض الجلدية قبيل الاستخدام،[١] وفي ما يأتي أهم استخداماته للبشرة:

مقشر للبشرة

هل يمكن صنع مقشر بيكربونات الصوديوم للوجه؟ وما مدى فعاليته؟ في الحقيقة فإن بيكربونات الصوديوم يستخدم كمقشرٍ فيزيائي،[١] وبهدف معرفة دوره كمقشرٍ كيميائي فقد تم إجراء دراسةٍ تلخيصية عام 2018 م في جامعة ستانفورد في كلية طب تخصص الجلدية، حيث كانت لمجموعةٍ من الأوراق العلمية التي تقارن المواد المستخدمة للتقشير الكيميائي، فكانت تفاصيلها كالآتي:[٢]

• تم البحث عن الدراسات التي بحثت التقشير الكيميائي باستخدام قواعد بيانات بحثية متعددة.
• كما تم البحث عن المنتجات التي تحتوي على مقشرات كيميائية في سوق الولايات المتحدة.
• تم مقارنة مدى استخدام هذه المقشرات وفعاليتها.
• تم دراسة دور وفعالية بيكربونات الصوديوم في عملية التقشير الكيميائي.

” أظهرت الدراسة أن استخدام بيكربونات الصوديوم كأحد خطوات التقشير الكيميائي هو أمرٌ هامٌ جدًا ويعمل على زيادة فعالية التقشير وذلك لما يتمتع به من خصائص كيميائية قادرة على معادلة حموضة البشرة “.

مضاد للفطريات لالتهابات الجلد

هل يمكن علاج الفطريات الجلدية باستخدام بيكربونات الصوديوم؟ بهدف الإجابة على هذا السؤال فقد تم إجراء دراسةٍ عام 2013 م في جامعة ستراسبورغ في فرنسا، وكانت أهم تفاصيلها ومجرياتها كالآتي:[٣]

• هدفت الدراسة إلى تحديد التأثير الطبي لهذه المادة على الفطريات التي تتسبب في أكثر أنواع العدوى الفطرية للأظافر والجلد، وهي الخمائر، والفطور الجلدية، وتعفنات الجلد.
• تم إجراء تقييم مخبري – بعد زراعتها على أطباق الآجار – لفعاليتها ضد كلٍ من:
  • 40 سلالة من الفطور الجلدية.
  • 18 سلالة من الخمائر الجلدية.
  • 12 سلالة من تعفنات الجلد.
• تم قياس أقل تركيز من هذه المادة والتي استطاعت تثبيط عمل الفطريات، حيث استطاع تركيز 10 غرام/ لتر تثبيط نمو 80% منها.
• تم قياس تأثير هذه المادة على 24 من أنسجة جلدية وأظافر تم تعريضها للعدوى.
• تم استمرار تعريض الأنسجة للعلاج لمدة 7 أيام.
• استطاع تركيز 10 غرام/لتر تثبيط النمو الفطري في 19 عينة بنسبة 79%، بينما تم تقليل النمو في 4 عيناتٍ بنسبة 17%.

“أظهرت نتائج الدراسة أن لمادة بيكربونات الصوديوم تأثيرٌ مضادٌ للفطريات الجلدية والتي تتسبب في عدوى الأظافر، إلا أن التركيز المستخدم يختلف من حالةٍ إلى أخرى”

يخفف أعراض الأكزيما

هل يمكن لمرضى الإكزيما استخدام مستحضراتٍ تحتوي على بيكربونات الصوديوم؟ تم إجراء دراسةٍ عام 2012 م في الولايات المتحدة الأمريكية من قبل شركة جونسون، وكانت تفاصيلها كالآتي:[٤]

• هدفت الدراسة إلى تقييم المستحضرات المرخصة من قبل المؤسسة العالمية للغذاء والدواء والتي تستخدم لعلاج الإكزيما.
• تم تحليل المواد المتواجدة في هذه المستخضرات وأظهرت النتائج أن مزيجزبدة الكاكاو مع بيكربونات الصوديوم تتواجد في ما نسبته 50% إلى 100% من هذه المنتجات.
• كما أظهرت النتائج أن مادة بيكربونات الصوديوم تقع تحت مظلة المواد التي تحمي الجلد عن طريق عمل طبقة رقيقة فوق الجلد لحمايته من المؤثرات الخارجية.

” خلصت نتائج الدراسة إلى أن هناك مجموعة كبيرة من المستحضرات المرخصة للسيطرة على الإكزيما وتشكل مادة بيكربونات الصوديوم نسبةً كبيرةً منها لأن لها القدرة على خلق طبقة تحمي الجلد خاص ة عند مزجها مع زبدة الكاكاو “.

يخفف أعراض الصدفية

هل يمكن لمستحضرات البيكربونات أن تسيطر علىمرض الصدفية وتخفف من القشور الجلدية التي تظهر لدى المرضى؟ بهدف الإجابة على هذا السؤال فقد تم إجراء دراسة سريرية عام 2019 م، في جامعة ساسري في إيطاليا وكانت أهم تفاصيلها كالآتي:[٥]

• تم إجراء الدراسة على 30 مشاركًا من مرضى الصدفية من كلا الجنسين.
• كان يعاني هؤلاء المرضى من حالات الصدفية الجلدية بحيث كانت تتراوح شدة المرض ما بين بسيطة إلى متوسطة.
• تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين في عدد المشاركين وشدة المرض.
• تم إعطاؤهم مستحضرًا جلديًا موضعيًا يحتوي على بيكربونات الصوديوم واستمر العلاج لمدة 28 يومًا لكل مجموعة.
• تم قياس شدة المرض لهؤلاء المرضى ومدى تحسن القشور الصدفية الناتجة عن المرض بعد انتهاء مدة العلاج.

” أظهرت نتائج الدراسة أن استخدام بيكربونات الصوديوم لم يظهر أي تأثيرٍ على كلٍ من منع فقدان الماء من الجلد، أو احمرار الجلد، او زيادة ترطيب الجلد وبالتالي فإنه ليس له تأثير فعال مباشر في التخفيف من أعراض الصدفية “.

يساعد في التئام الطفح الجلدي الناتج عن النباتات السامة

كيف يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تقلل من قدرة الخلايا على امتصاص المواد السامة؟ بهدف الإجابة على هذا السؤال فقد تم إجراء دراسة عام 2017 م في جامعة كنتوتشي والمركز الطبي بجامعة كانساس في الولايات المتحدة الأمريكية وكانت تفاصيلها كالآتي:[٦]

• هدفت الدراسة إلى فهم آلية وفعالية بيكربونات الصوديوم في التخفيف من شدة التسمم الناتجة عن استهلاك بعض المواد السامة.
• تم تلخيص نتائج مجموعة من الدراسات والحالات السريرية المسجلة في مركز السموم الأمريكي.
• تلخصت آلية قدرة بيكربونات الصوديوم في تثبيط تأثير السموم المستهلكة في ارتفاع منسوبها من الصوديوم وقدرتها على تحفيز الأيض القلوي مما يؤدي إلى تقليل قدرة أنسجة الخلايا على إدخال المواد إليها وبالتالي التقليل من التأثير السمي.

وبالإضافة إلى ما سبق فإن استخدام بيكربونات الصوديوم يسرع في الشفاء من الطفح الجلد الناتج عن النباتات السامة بنفس الآلية وبآليةٍ أخرى، حيث أن استخدامه موضعيًا على شكل حمام يعمل على إزالة أي سمومٍ أو مهيجاتٍ من سطح الجلد.[٧]

يساعد في التئام طفح الحفاضات

ما علاقة طفح الحفاض بالعدوى الفطرية؟ في الواقع فإن من أهم مسببات طفح الحفاض هو إصابة المنطقة بعدوى فطرية،[٨] وكما تم الحديث سابقًا فإن لبيكربونات الصوديوم القدرة على تثبيط عمل الفطريات الجلدية،[٣] كما أن له القدرة على تلطيف الجلد وتنعيمه، وبالتالي التخفيف من التهيج والاحمرار الناتج عنه، إلا أنه يجب الانتباه إلى ضرورة استخدام أقل كميةٍ ممكنة منه منعًا لحدوث امتصاصٍ جسدي للطفل وزيادة منسوبه في تيار الدم.[٩]

يساعد بيكربونات الصوديوم على التقليل من التهيج والاحمرار المرافقان لطفح الحفاض، كما أنه يساعد في التخلص من العدوى الفطرية المسببة لهذا الطفح.

يخفف من تهيّج الفرج

هل يمكن استبدال بيكربونات الصوديوم بالعلاجات الموضعية لالتهاب المهبل؟ يساعد بيكربونات الصوديوم على تثبيط الفطريات كما تم الحديث سابقا،[٣] وقد تم إجراء دراسة في شهر تشرين الأول من عام 2020 م في كلية العلوم الطبية في جامعة بييرا الداخلية في البرتغال، وكانت كما يأتي:[١٠]

• أظهرت نتائج العديد من الإحصائيات الطبية أن مشكلة العدوى الفطرية هي من أهم المشاكل النسائية الصحية والتي تتسبب في التأثير سلبًا على جودة حياة النساء
• تم استحداث طريقةٍ جديدة لاستخدام بيكربونات الصوديوم في علاج الفطريات المهبلية وخاص ة المبيضات التي تسمى الكانديدا المهبلية – وهي الجل الموضعي –
• تم دراسة فعالية هذه الطريقة مخبريًا عن طريق مزج كلٍ من:
  • بيكربونات الصوديوم بنسبة 5%.
  • الكاربومير بنسبة 1%.
  • الماء بنسبة 94%.

” أظهرت نتائج الدراسة أن لهذا الشكل الصيدلاني الجديد وما يحويه من مادة فعالة لتثبيط نمو الفطريات وهي بيكربونات الصوديوم قدرةٌ فعالة في تثبيط وعلاج الفطريات المهبلية والتخفيف من التهيج المرافق لها “.

كيف يستخدم؟

بالإضافة إلى الطريقة الجديدة المكونة من جلٍ يحتوي على بيكربونات الصوديوم، فإن طريقة الاستخدام التقليدية لعلاج اضطرابات الفرج والمهبل والسيطرة عليها هي عن طريق عمل مغطسٍ دافئ منها، بحيث يتكون هذا المغطس من كلٍ مما يأتي للحصول على التركيز المناسب:[١١]

• ملعقةٍ أو اثنتين من بيكربونات الصوديوم.
• 4 أكوابٍ من الماء الدافئ.
• عمل مغطسٍ مهبلي منه مرتين يوميًا.
• الاستمرار على ذلك لمدة أسبوعين.

الآثار الجانبية لاستخدام بيكربونات الصوديوم على البشرة

هل يمكنني استخدام بيكربونات الصوديوم بشكل مطلقٍ دون الأخذ بعين الاعتبار أية إجراءاتٍ وقائية؟ بالرغم من الفوائد المتعددة لبيكربونات الصوديوم للجلد والبشرة إلا أنه قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية ومنها:[١]

• فرط جفاف البشرة.
• ظهور التجاعيد بشكل مبكر.
• تهيج الجلد، تحسسه والتهابه.
• زيادة ظهور البثور.

بالرغم من أن لبيكربونات الصوديوم فوائد على البشرة إلا أنه قد يؤدي إلى بعض الأعراض الجانبية لذا لا بد من استشارة المختص قبل استخدامه.

خطوات لحمام بيكربونات الصوديوم

هل يمكن القيام بعمل مغطس لكامل أجزاء الجسم ببيكربونات الصوديوم؟ يمكن القيام بذلك بهدف زيادة مساحة الجلد المعرض لها والاستفادة منه قدر الإمكان إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل ذلك منعًا للامتصاص الكبير للصوديوم، وفي ما يأتي طريقة ذلك:[٧]

• وضع كمية تتراوح بين ربع كوب إلى كوبين من بيكربونات الصوديوم.
• تعبئة الحمام بالماء الدافئ وإذابة الكمية كاملةً.
• الجلوس فيه لمدة 40 دقيقة.
• تجفيف الجلد باستخدام منشفة نظيفة ومن ثم ترطيبه بالزيوت المرطِّبة.

المراجع[+]

1. ^ أ ب ت “Baking Soda for Acne Treatment”, healthline, Retrieved 22/1/2021. Edited.
2. ↑ “A Practical Approach to Chemical Peels: A Review of Fundamentals and Step-by-step Algorithmic Protocol for Treatment”, researchgate, Retrieved 22/1/2021. Edited.
3. ^ أ ب ت “Antifungal activity of sodium bicarbonate against fungal agents causing superficial infections”, pubmed, Retrieved 22/1/2021. Edited.
4. ↑ “Management of Patients with Atopic Dermatitis: The Role of Emollient Therapy”, ncbi, Retrieved 22/1/2021. Edited.
5. ↑ “Efficacy of a Topical Formulation of Sodium Bicarbonate in Mild to Moderate Stable Plaque Psoriasis: A Randomized, Blinded, Intra-Patient, Controlled Study”, adisjournals, Retrieved 22/1/2021. Edited.
6. ↑ “The Role of Sodium Bicarbonate in the Management of Some Toxic Ingestions”, pubmed, Retrieved 22/1/2021. Edited.
7. ^ أ ب “How to use a baking soda bath”, medicalnewstoday, Retrieved 22/1/2021. Edited.
8. ↑ “Diaper Dermatitis”, hopkinsmedicine, Retrieved 22/1/2021. Edited.
9. ↑ “How to use a baking soda bath”, medicalnewstoday, Retrieved 22/1/2021. Edited.
10. ↑ “Sodium bicarbonate gels: a new promising strategy for the treatment of vulvovaginal candidosis”, pubmed, Retrieved 22/1/2021. Edited.
11. ↑ “CYTOLYTIC VAGINOSIS”, vcu, Retrieved 22/1/2021. Edited.