فوائد الزنجبيل المطحون للبشرة

فوائد الزنجبيل المطحون للبشرة

هل يحقق شرب الزنجبيل للبشرة أي فوائد؟ يعد الزنجبيل Ginger المعروف علميًا بـ Zingiber officinale، أحد أشهر المكوّنات في الطب التقليدي ومطابخ العالم، ويتم الاستفادة منه من خلال طحن جذره واستخدامه، والزنجبيل يتواجد في الأجزاء الدافئة من آسيا، ويتم زراعته في الشرق الأوسط، وأفريقيا وأمريكا وغيرها من بلدان العالم، وتأتي فعالية الزنجبيل نتيجة وجود عنصر نشط فيه هو الجينجيرول،[١] ويحقق الزنجبيل المطحون فوائد على صحة الجسم، مما ينعكس على نحو إيجابي على البشرة، منها ما يأتي:

يحتوي على جينجيرول ذو الخصائص الطبية المذهلة

ما هي الفوائد الطبية للجينجيرول على صحة الإنسان؟ يحتوي الزنجبيل على مركب نشط هو الجينجيرول، وهذا المركب له خصائص طبية فعّالة وقوية، نتيجة امتلاكه لهذه الخصائص فقد استخدم في الطب التقليدي لمساعدة الجسم في محاربة أمراض عديدة وتعزيز صحة الإنسان، وهذا ينعكس بشكل إيجابي على بشرته، ومركب الجينجيرول له تأثير قوي ومذهل كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، فيمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة في الجسم، هذا ما أكدته مراجعة أجريت من قبل مجموعة من العلماء في جامعة داليان الطبية في الصين سنة 2014، ووجدت المراجعة العلمية ما يأتي:[٢]

• يحتوي الزنجبيل على مركب الجينجيرول.
• يمتلك الجينجيرول خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة.
• له تأثير ينظم دورة الخلية والموت المبرمج لها، بالتالي يمكن أن يمتلك أنشطة مضادة للسرطان.

خلصت الدراسة إلى: ” امتلاك الزنجبيل لخصائص علاجية تؤثر على صحة الإنسان، قد تجعله من العناصر الغذائية المهمة في التحسين من صحة الفرد ومكافحة الأمراض، ولكن من المهم دعم هذه النتائج بمزيد من الدراسات السريرية”.[٢]

تأثير الزنجبيل على صحة الإنسان بشكل عام يمكن أن ينعكس على صحة بشرته.

يكافح الجراثيم والعدوى

ما هو تأثير الزنجبيل على الجراثيم والعدوى؟ يحتوي الزنجبيل على بعض المركبات الكيميائية التي تساعد في محاربة الجراثيم،[٣] ففي دراسة نشرت عام 2019، وأجريت في الصين، وذلك حول المركبات النشطة بيولوجيًّا في الزنجبيل والنشاط الحيوي له وخصائصه المضادة للالتهابات، وكانت التفاصيل كالآتي:[٤]

• يثبط الزنجبيل نمو بكتيريا من نوع Pseudomonas aeruginosa؛ وهي سلالة مقاومة للأدوية، ويحدث ذلك عن طريق الـتأثير على سلامة الغشاء ومنع تكوّن الأغشية الحيوية.
• يمتلك الزنجبيل تأثيرًا مثبطًا للبكتيريا، وتحديدًا المكورات العنقودية الذهبية؛ وذلك لاحتوائه على مركبي جينجيرينون-أ و 6- شوغول.
• يؤثر زيت الزنجبيل على الفطريات من خلال:
  • يحتوي على مركبات لها خصائص محبة للدهون.
  • هذا يؤدي إلى زيادة نفاذية جدار الخلية والغشاء البلازمي.
  • الأمر الذي يسبب فقدان سلامة الغشاء فيها.
• يعمل الزنجبيل كمضاد للفيروسات من خلال:
• تثبيط البلاك الناجم عن نوع من الفيروس يعرف بالفيروس المخلوي التنفسي البشري في خلايا الجهاز التنفسي.
• لوحظت فعاليته في منع التصاق أو ارتباط الفيروسات بما في ذلك فيروس التهاب الكبد.

خلصت الدراسة إلى: ” امتلاك الزنجبيل مجموعة من الخصائص منها قدرته على محاربة نمو البكتيريا، والفطريات والفيروسات، وذلك لتأثيره على أغشية البكتيريا الحيوية، وتكوين الإرغوستيرول في الفطريات، إضافةً إلى التأثير على دخول الفيروس وارتباطه في خلايا الجسم“.[٤]

يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات والعدوى، وتساعد على محاربة الجراثيم.

الآثار الجانبية للزنجبيل على البشرة

هل يسبب شرب الزنجبيل للبشرة أي آثار جانبية؟ بالنسبة لوصفات الزنجبيل، والتي تقتضي وضعه على نحو مباشر على الجلد، فذلك يعدّ آمنًا في حال تم استخدامه بشكل مناسب على المدى القصير، ولكن يمكن أن يسبب لدى البعض الإصابة بتهيّج للجلد، أماعندما يتم شرب الزنجبيل، فإنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية، من أهمها:[٥]

• حرقة المعدة.
• الإسهال.
• التجشؤ.
• الشعور بعدم الراحة في المعدة.
• نزيف في الدورة الشهرية.

قد يصاحب شرب الزنجبيل أو وضعه مباشرةً على البشرة بعض الآثار الجانبية، وينصح بتجنبه عند الإصابة بأي مشاكل صحية على الجلد؛ حيث يجب استشارة الطبيب.

المراجع[+]

1. ↑ “GINGER”, webmd, Retrieved 22/1/2021. Edited.
2. ^ أ ب “Biological Properties of 6-Gingerol: A Brief Review”, journals.sagepub, Retrieved 22/1/2021. Edited.
3. ↑ “Health Benefits of Ginger”, webmd, Retrieved 22/1/2021. Edited.
4. ^ أ ب “Bioactive Compounds and Bioactivities of Ginger (Zingiber officinale Roscoe)”, ncbi.nlm.nih, Retrieved 22/1/2021. Edited.
5. ↑ “GINGER”, webmd, Retrieved 22/1/2021. Edited.