علاج دوالي الساقين بالليمون: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

الليمون

ينتمي نبات الليمون للفصيلة السذابية من جنس الحمضيات، ويكون نبات الليمون من أشجار أو شجيرات دائمة الخضرة، ويدخل عصير الليمون في العديد من الحلويات والمعجنات، وتستخدم الفاكهة كمنكه للعديد من الأطعمة مثل أطباق السمك وسلطة الخضار بسبب نكهتها المميزة القابضة، ويعد عصير الليمون الذي يتكون من الليمون والماء والسكر من المشروبات الشائعة في الجو الدافئ، ويحتوي الليمون على حمض الستريك وفيتامين B وخاص ة النياسين والثيامين والريبوفلافين،[١] كما يعد الليمون مصدر غني بفيتامين C وهو من مضادات الأكسدة المفيدة للصحة ونقصه يتسبب في مشاكل صحية مثل الإسقربوط الذي يتميز بالتهاب ونزيف في اللثة، ويسهم فيتامين C في تشكيل الكولاجين الداعم للجلد، ومنع الجذور الحرة من إتلاف الخلايا وبالتالي له دور في الوقاية من السرطان، كما أن الليمون يحتوي على نسبة عالية من الفلافونويد وهو أيضًا من مضادات الأكسدة والتي يمكن أن تساعد في تقليل خطر حدوث السكتة الإقفارية عند النساء وأمراض القلب والأوعية الدموية.[٢]

دوالي الساقين

الدوالي عبارة عن عروق متضخمة وملتوية، ويمكن أن تحدث الدوالي لأي وريد سطحي، وأكثر الأوردة التي تصاب بالدوالي هي أوردة الساقين، وذلك بسبب الضغط الزائد على عروق الجزء السفلي من الجسم الناتج عن المشي والوقوف في وضع مستقيم، ويمكن أن لا تتسبب الدوالي في ألم، والأوردة العنكبوتية تشبه الدوالي لكنها ذات حجم أصغر وتتميز بشكلها الذي يشبه شبكة العنكبوت، وتُشاهد غالبًا على الساقين ويمكن أن تظهر على الوجه أيضًا، ومن أعراض الدوالي المحتملة ما يأتي:[٣]

• ظهور الأوردة المنتفخة والملتوية على شكل حبال على الساقين.
• تظهر الأوردة بلون أزرق أو أرجواني داكن.
• ألم وشعور بالثقل في الساقين.
• تشنج عضلي، تورم، خفقان، حرقان في أسفل القدمين.
• تلون الجلد المحيط بالدوالي.
• ألم شديد بعد الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة.
• الحكة.

علاج دوالي الساقين بالليمون: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

تستخدم فاكهة الليمون وقشرها وعصيرها لصناعة الدواء، ولا يفيد الليمون في معالجة دوالي الساقين، فليس هناك أي دليل علمي يثبت فائدة الليمون لمعالجة دوالي الساقين فهي تعد خرافة لا أساس لها، وتطبيقه على الجلد يزيد من احتمالية حدوث حروق الشمس وبشكل خاص عند الأفراد الذين يمتلكون بشرة فاتحة، ومن الاستخدامات الشائعة لليمون معالجة الإسقربوط وهذه الحالة تنتج عن نقص فيتامين C،[٤] .

أمّا عن علاج دوالي الساقين فإنّ حالة دوالي الساقين تتطلب رعاية ذاتية مثل خسارة الوزن وممارسة الرياضة ورفع الساقين وعدم الجلوس أو الوقوف لمدة طويلة أو ارتداء ثياب ضيقة، ومن الإجراءات المنصوح باتباعها لمعالجة دوالي الساقين هو ارتداء جوارب الضغط على مدار اليوم التي تضغط بشكل ثابت على الساقين، وفي الحالات التي لم تستجب لجوارب الضغط والرعاية الذاتية فقد يلجأ الطبيب إلى ما يأتي:[٣]

• المعالجة بالتصليب.
• العلاج بأشعة الليزر.
• التصليب بالرغوة للأوردة الكبيرة.
• قطع الوريد.
• الربط الشديد للوريد وتعريته.
• العلاج بالقسطرة باستخدام طاقة الليزر أو الموجات الراديوية.
• جراحة الوريد بالمنظار.

المراجع[+]

1. ↑ “Lemon”, www.britannica.com, Retrieved 2020-07-12. Edited.
2. ↑ “How can lemons benefit your health?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-07-12. Edited.
3. ^ أ ب “Varicose veins”, www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-07-12. Edited.
4. ↑ “LEMON”, www.webmd.com, Retrieved 2020-07-12. Edited.