طريقة الحمل السريع بعد الدورة

طريقة الحمل السريع بعد الدورة، معظم النساء الراغبات في أن يرزقهن الله بأطفال يرغبن في الوقوف على طرق تساعد على حدوث الحمل، لذلك سوف يقوم موقع اقرا في هذا المقال بعرض كيفية ضمان حدوث الحمل وأيضًا وصفات تساعد على تسريع الحمل بعد الدورة حتى تستطيع كل من ترغب في الحمل معرفة بعض الأمور التي تساعدها في هذا الأمر.

ما هو الوقت المناسب لحدوث الحمل؟

الوقت المناسب لحدوث الحمل هو يوم التبويض، ويقصد بيوم التبويض اليوم الذي ينفجر فيه جراب البويضة، وتخرج إلى الرحم لتصبح جاهزة ليتم تخصيبها من الحيوان المنوي، ومن الجدير بالذكر أن البويضة تظل حية في الرحم لمدة يوم واحد فقط، بينما الحيوان المنوي يظل حيًا من 4 إلى 5 أيام في الرحم.[1]

كيفية ضمان حدوث الحمل

يمكن ضمان حدوث الحمل من خلال القيام بالأمور الآتية:

• تحديد يوم الخصوبة بوضوح، وتحديد الأيام التي تليه أيضًا.
• الجماع مع الزوج يوميًا في يوم الخصوبة وقبلها بعدة أيام.
• الحصول على قدر كبير من الراحة في فترة الخصوبة، والابتعاد عن مسببات التوتر.
• تناول غذاء صحياً مع الابتعاد تمامًا عن الطعام السريع والمواد الغازية.

طريقة الحمل السريع بعد الدورة

في البداية يجب توضيح أن خصوبة المرأة يوم واحد فقط في الشهر يضاف إليه 4 أيام قبله لأن الحيوانات المنوية تستطيع الحياة في الرحم لعدة أيام مما قد يمكنها من تخصيب البويضة حتى بعد دخولها إلى الرحم بعدة أيام، لذلك فسوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض طرق لتسريع الحمل في يوم التبويض بعد الدورة:

• في البداية يجب الوقوف على يوم التبويض بوضوح.
• بعد ذلك يجب لعب التمرينات الرياضية التي تعزز الدورة الدموية في منطقة الحوض.
• يُفضل تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الأطعمة السريعة.
• يجب ممارسة العلاقة الزوجية في يوم التبويض والأيام التي تسبقه بانتظام.
• يُفضل القيام بأوضاع تسهل من وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة، وعادة ما تكون تلك الأوضاع هي التي يكون فيها الرجل هو الأعلى.

وصفات تساعد على تسريع الحمل بعد الدورة

يوجد الكثير من الوصفات التي تساعد على رفع فرص حمل المرأة في فترة التبويض، لذلك سوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض بعض الوصفات التي تساعد على تسريع الحمل بعد الدورة الشهرية عند القيام بالجماع في فترة التبويض:[2]

وصفة حب الرشاد لتسريع الحمل

يمكن صنع واستخدام تلك الوصفة من وصفات تسريع الحمل بالطريقة الآتية:

• في وعاء صغير لغلي الماء يتم وضع ما يلي “كوب من الماء – ملعقة من حب الرشاد – ملعقتين من زيت الزيتون – 4 تمرات منزوعات النوى”.
• يتم تقليب المزيج جيدًا حتى الغليان.
• بعد غليان المزيج يتم تركه ليهدأ تم تناوله مع التمر.

وصفة الزنجبيل لتسريع الحمل

يمكن صنع واستخدام تلك الوصفة من وصفات تسريع الحمل بالطريقة الآتية:

• يتم إضافة ملعقة من الزنجبيل المطحون على كوب من الماء في وعاء للغلي.
• بعد وصول الزنجبيل لمرحلة الغليان يتم تركه ليهدأ ثم تناوله.
• يمكن تحلية مشروب الزنجبيل بملعقة من العسل أو إضافة بعض عصير الليمون إليه.

وصفة العسل وحبة البركة لتسريع الحمل

يمكن صنع واستخدام تلك الوصفة من وصفات تسريع الحمل بالطريقة الآتية:

• يتم مزج المكونات الآتية في طبق صغير “ربع كوب من العسل الطبيعي – ملعقتين من حبة البركة – فص ثوم مطحون”.
• يتم تناول ملعقة يوميًا من المزيج السابق ذكره بداية من أول يوم بعد انتهاء الدورة وحتى موعد يوم التبويض.

وصفة الشبت لتسريع الحمل

يمكن صنع واستخدام تلك الوصفة من وصفات تسريع الحمل بالطريقة الآتية:

• يتم غلي بعض الأعواد من الشبت مع كوب من الماء.
• يتم تصفية الشبت وشرب الماء الناتج عنه يوميًا في الصباح قبل الإفطار.

أسباب تأخر الحمل بعد مرور عام على الزواج

من الجدير بالذكر أن الحمل عادة ما لا يعتبر متأخرًا إلا بعد مرور سنة كاملة على الزواج كان الجماع فيها مستمرًا ومستقرًا بين الزوجين، وسوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض أسباب تأخر الحمل من تجاه الزوج وأسباب تأخر الحمل من تجاه الزوجة:

أسباب تأخر الحمل من تجاه الزوجة

إن أسباب تأخر الحمل من تجاه الزوجة تتمثل فيما يلي:

• ضعف التبويض.
• تخطي الزوجة لسن الشباب.
• إصابة الزوجة بمشاكل في الرحم.
• تناول علاجات كيميائية يعتبر التأثير على خصوبة المرأة أحد آثارها الجانبية.
• إصابة الزوجة بالسمنة المفرطة.
• إصابة الزوجة بالسكري.

أسباب تأخر الحمل من تجاه الزوج

إن أسباب تأخر الحمل من تجاه الزوج تتمثل فيما يلي:

• التدخين.
• إصابة الرجل بمرض قلة عدد الحيوانات المنوية.
• إصابة الرجل بضعف حركة الحيوانات المنوية
• الإصابة بمرض مزمن يؤثر على الخصوبة، كمرض السكري.

نظام غذائي يساعد على الحمل

لا يوجد نظام غذائي معين يساعد على الحمل، لكن مع ذلك يوجد بعض العناصر الغذائية التي قد تزيد من فرص المرأة في الحمل إذا قامت بالتركيز على تناولها، وهذه العناصر الغذائية تتمثل فيما يلي:

• بذور عباد الشمس: نظرًا لأن تلك البذور تحتوي على فيتامين ه و عنصر السيلينيوم، ومن الجدير بالذكر أنهما يعملان على زيادة خصوبة المرأة.
• الفواكه الحمضية: وتتمثل تلك الفواكه في البرتقال والجريب فروت والليمون وأشباههم، وتحتوي تلك الفواكه على البوليامين بيوتريسين الذي يساعد في تحسين خصوبة المرأة.
• منتجات الألبان كاملة الدسم: تحتوي هذه المنتجات على فيتامينات أ و د و ك، وتلك الفيتامينات تساعد على تحسين خصوبة المرأة وتنظيم الدورة الشهرية.

نصائح للنساء الراغبات في الحمل

سوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض بعض النصائح التي تساعد النساء الراغبات في الحمل على الوصول لمبتغاهن:

• يجب عليهن الابتعاد تمامًا عن التدخين.
• يُفضل لهم أن يقمن بالابتعاد تمامًا عن احتساء جميع مشتقات الكافيين.
• يجب عليهن أن يبتعدن عن الأطعمة السريعة.
• عليهن أن يقمن بلعب التمارين الرياضية التي تعمل على تعزيز صحة الدورة الدموية في منطقة الحوض.
• عليهن أن يقمن بتناول الأطعمة التي تزيد من خصوبتهن.
• يجب عليهن أن يحرصن على مجامعة أزواجهن في يوم التبويض.

أدوية تساعد على زيادة الخصوبة

سوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض بعض الأدوية التي تساعد على حل المشكلات التي تتعلق بخصوبة المرأة:

• سترات كلوميفين: يعمل هذا الدواء على تحفيز الرحم على إفراز هرمونات ال LH و FSH التي تساعد على تحسين الخصوبة.
• الميتفورمين: يقوم هذا الدواء بتحسين مقاومة الجسم للأنسولين، مما يساعد على تحسين خصوبة المرأة إذا كان سبب تأخر الحمل هو الإصابة بمرض السكري.
• بروموكريبتين: يعمل هذا الدواء على علاج ارتفاع هرمون الحليب لدى المرأة، مما يزيد من فرص حصول الحمل.

لقد قمنا في هذا المقال بعرض طريقة الحمل السريع بعد الدورة حتى تستطيع جميع النساء الراغبات في الحمل الوقوف على بعض الطرق التي تساعدهن على الوصول لمبتغاهن.

المراجع

1. nhs.uk , Can I get pregnant just after my period has finished? , 18/09/2022
2. healthline.com , 16 Natural Ways to Boost Fertility , 18/09/2022