طرق منزلية لعلاج حب الشباب

علاج حب الشباب منزلياً

لا تزال مشكلة حب الشباب شائعة إلى وقتنا هذا لمختلف الفئات العمرية، فهي تسبب المظهر المزعج على الوجه، إضافةً إلى الآلام وعدم الراحة، ونظراً لانشغال وتقاعس الكثيرين، تتكاثر الأسئلة حول كيفية علاج حب الشباب في المنزل بدلاً من الذهاب إلى طبيب الجلدية، وفي الواقع لا مانع في ذلك طالما أن حب الشباب غير شديد، وأن الطرق المُستخدمة هي آمنة دون أي آثار جانبية، لكن من الأفضل دائماً اللجوء إلى المختصين في هذه الأمور لضمان الحصول على نتائج مُرضية.[١]

طرق منزلية لعلاج حب الشباب

تتعدد الوصفات المنزلية التي تدّعي فائدتها في التخفيف أو حل مشكلة حب الشباب، إلا أن الكثير منها يسبب الضرر أكثر من الفائدة، لكن اخترنا لكم مجموعة من الوصفات التي قد تكون مفيدة وآمنة للاستخدام:

زيت شجرة الشاي

يُعد من أشهر الوصفات المنزلية التي يوافق بها أطباء الجلدية، فهو يعمل كمضاد للالتهابات، ويُفيد في تخفيف الاحمرار الحاصل في حب الشباب، لكنه لا يخلو من بعض السلبيات، فهو يحتاج وقتاً طويلاً ليظهر مفعوله، كما أنه قد يسبب حكة ولسعة البشرة عند استخدامه، ويمكن شراء زيت شجرة الشاي من الصيدليات أو المتاجر المختصة بالعناية بالبشرة، وتطبيقه مباشرةً على مكان الحبوب باستخدام قطعة قطنية بعد غسل البشرة، لكن من الواجب تخفيفه بزيت آخر (مثل زيت الجوجوبا) قبل استخدامه.[٢][٣]

كمادات الثلج

لا يُساعد الثلج في علاج حب الشباب، لكنه قد يفيد في تخفيف الاحمرار والألم، لذا يمكن لف قطعة من الثلج بقطعة من القماش النظيفة، ووضعها مكان الحبوب لمدة 10 دقائق، لكن يجدر التنويه إلى عدم وضع الثلج مباشرة على الثلج، أو استخدامه لفترة مطوّلة.[٤]

العسل

يعد العسل غنياً بمضادات الأكسدة، مما يجعله مُناسباً في مساعدة شفاء حب الشباب، ولا ضرر من استخدامه طالما لا توجد حساسية من اللقاح أو النحل، ويمكن استخدامه بتطبيقه مباشرة على مكان حب الشباب، أو إدراجه في ماسكات العناية بالبشرة.[٢]

خلطات لعلاج حب الشباب

قد تساعد هذه الخلطات على التخفيف من حب الشباب:[١]

• الكركم: يحتوي الكركم على خصائص مُضادة للالتهابات والجراثيم مما قد يجعله مفيداً لحب الشباب، ويكون ذلك بخلط ملعقتين صغيرتين من الكركم مع نصف كوب من دقيق الحمص، وقطرات من زيت اللوز، ثمّ دهن مكان الإصابة بالخليط، وتركه لمدة عشر دقائق، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
• الخيار: يعد خياراً جيداً لتهدئة البشرة، ويمكن استخدامه عبر هرس حبة من الخيار، وتصفية الماء الناتج، ومن ثم إضافة ملعقة كبيرة من السكر ودمجه جيداً، ووضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ليغسل بعدها.
• الزبادي والخميرة: وضع ملعقة صغيرة من الخميرة في وعاء من الزبادي، ووضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر أولاً، ومن ثم الماء البارد للمساعدة على إغلاق المسامات الواسعة.

نصائح مهمة لعلاج حب الشباب

قبل تجربة أياً من الوصفات المنزلية المتداولة لعلاج حب الشباب، لا بد من اتباع السبل التالية للتخفيف من المشكلة:[٥]

• غسل البشرة مرتين في اليوم بالماء الدافئ والصابون المعتدل، مرة في الصباح ومرة في المساء مع الحرص على عدم حك البشرة بعنف، ثمّ استعمال منشفة نظيفة ناعمة لتنشيفها.
• اختيار المكياج الملائم لنوع البشرة، والخالي من الزيوت، والحد منه بشكل عام؛ لأنّه يؤدي إلى إغلاق المسامات وتجمع الأوساخ على البشرة.
• الحرص على اختيار منتجات العناية بالبشرة اللطيفة، وتجنب التونر والمقشّرات لأنها تزيد من حب الشباب سوءاً.
• تجنب فقع أو لمس الحبوب، فذلك يسبب ترك الندوب التي يصعب زوالها لاحقاً.
• استخدام منتجات وكريمات تخفيف حب الشباب المتوافرة في الصيدليات، خاصةً تلك المحتوية على البنزويل بيروكسيد، أو حمض الساليسيليك، لكن ما هو مهم في استخدام مثل هذه الكريمات هو الالتزام بطريقة الاستعمال، والصبر للحصول على النتائج، فقد يستغرق الأمر بضعة شهور.[٦]

المراجع

1. ^ أ ب “7 Easy Home Remedies for Acne”, everydayhealth, Retrieved 21/4/2022. Edited.
2. ^ أ ب “Fifteen home remedies for acne”, medicalnewstoday, Retrieved 21/4/2022. Edited.
3. ↑ “Natural acne treatment: What’s most effective?”, mayoclinic, Retrieved 21/4/2022. Edited.
4. ↑ “Do Home Remedies for Cystic Acne Work?”, clevelandclinic, Retrieved 21/4/2022. Edited.
5. ↑ “ACNE: TIPS FOR MANAGING”, aad, Retrieved 21/4/2022. Edited.
6. ↑ “The Best (and Worst) Home Remedies for Acne”, verywellhealth, Retrieved 21/4/2022. Edited.