طرق تبيض الأسنان بالمنزل

تبييض الأسنان

يوجد الكثير من الأسباب الّتي تسبب اصفرار الأسنان ومن أهمّها، شرب الشّاي والقهوة بكثرة والتّدخين والتّقدّم في العمر وعدم تنظيف الأسنان بشكلٍ يوميّ، وسنذكر لك في هذا المقال خطواتٍ سهلةً وبسيطةً للحصول على أسنانٍ بيضاءَ وناصعةَ.

كربونات الصّودا

يمكن مزج ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع إضافة القليل من معجون الأسنان، ثم تفريش أسنانك بهذا الخليط لمرة أو مرتين في الأسبوع.

اللّيمون

يعتبر اللّيمون من أقدم الطّرق التي أُُستعملت لتبييض الأسنان، عن طريق فرك الأسنان بشريحة صغيرة من اللّيمون، وإعادة هذه الطّريقة إلى أن تصلي إلى النّتيجة التي تريدينها، ومن المهم ذكره أنّ اللّيمون يحتوي على خصائص علاجيّة تعمل على تعقيم اللّثة والأسنان بالإضافة إلى تبييضها.

الفراولة

يحتوي الفراولة على فيتامين سي الّذي يعمل كمنظّف طبيعي، من خلال هرس حبّتين من الفراولة بواسطة شوكة وفركها على الأسنان لبضع دقائق، لنتائج أسرع؛ يفضّل تكرار هذه العمليّة مرّتين في اليوم لمدّة أسبوعين إلى ثلاث أسابيع.

أكل الخضار والفواكه

إنّ أكل الخضار والفواكه وخاص ّة التُفاح والجّزر، تعمل كعمل فرشاة الأسنان، فبكل قضمةٍ تنظّف أسنانك وتخلّصك من المواد العالقة بها والتّصبُغات التي توجد عليها.

الملح

الملح من الوصفات المنزليّة التي تستعمل بكثرة لعمليّة تنظيف وتبييض الأسنان، وهي من أكثر الوصفات الّتي يستطيع الكل استعمالها لتوفرّها في جميع المنازل وانخفاض كلفة شرائه، يستعمل الملح عن طريق فرك الأسنان به وتكرار هذه العمليّة مرّتين فقط بالأسبوع، ولكن يجب الانتباه إلى عدم الإفراط بفرك الملح على الأسنان واللّثة لكي لا تتعرّض للنزيف وفقد الأسنان لمادة المينا الّتي تحميها.