طرق لرفع معنويات زوجك

إليك عدة طرق لرفع معنويات زوجك

يتعرّض الزوج إلى العديد من الضغوطات سواء أثناء العمل أو بسبب الأصدقاء أو العائلة، هذه الأمور حتمًا ستنقص من معنوياته، ولعل أفضل الأشخاص الذي يُمكنهم الوقوف بجانب الزوج هي الزوجة، ويُمكنها ذلك من خلال عدة طرق:

اسأليه إن كان بإمكانك المساعدة

في بعض الحالات لا يستطيع الزوج إخبار زوجته عمّا يحتاج إليه بشكلٍ مُباشر، لذلك وفي هذه الحالة يجب على الزوجة أن تُبادر وتسأل زوجها إن كان يحتاج إلى المساعدة في أمرٍ ما، ومن الممكن توجيه له العديد من الأسئلة التي تحمل في طياتها المساعدة؛ كسؤاله عمّا يُخفف عنه، أو سؤاله عن الكيفية التي يُمكن لها تقديم العون من خلالها.[١]

وفي حال أخبر الزوج زوجته عمّا يُمكن فعله من أجله، يجب أن تكون جاهزة لتقديم المساعدة والاستعداد لتلبية كافة احتياجاته.[١]

حاولي أن تلهيه عن همومه

من طرق التعامل مع الزوج والتخفيف عنه، هي مساعدته على فك الضغط بإلهائه عن جميع الهموم والعقبات التي يتعرّض لها؛ فمثلًا يُمكن إغلاق الهواتف ليومٍ كامل والابتعاد عن كل شيء سيُسبب له التوتر، يُمكن أيضًا الاستماع إلى الموسيقى أو المشي معًا للتخلص من أي ضغوط يتعرّض لها.[٢]

أضفي عليه المرح والإيجابية

الرجال بشكلٍ عام يحبون أن تستقبلهم زوجاتهم بكل محبة وسعادة عند عودتهم من العمل، لذلك من الممكن خلق جو من السعادة والعاطفة في أوقات مختلفة وخصوصًا في ذلك الحين، هذا الأمر سيؤثر إيجابًا عليه بشكلٍ كبير، من الممكن أيضًا سؤاله عمّا جرى معه خلال اليوم من أمور مرحة، وخلق بيئة تُساعده على الراحة والاسترخاء بشكلٍ تام.[٣]

يجب أيضًا التحدّث بإيجابية مع الزوج والحرص على عدم إزعاجه بأمور سلبية أو سيئة إن كان يومه سيئًا بالعمل، وتذكيره دائمًا أنّه أفضل شخص على الإطلاق، مهما تعرّض لأي مواقف قاسية، ويُمكن أيضًا القيام بالعديد من الأمور الإيجابية لإسعاد الزوج خاص ة عندما يكون غاضبًا؛ كمشاهدة فيلم كوميدي معًا.[٣]

اجلسي معه وتحدثي إليه

مُبادلة الحديث بين الزوجين أمر لا غنى عنه في الحياة الزوجية، لذلك يُمكن رفع معنويات الزوج بشكلٍ كبير من خلال تخصيص الوقت الكافي له، والتحدّث معه بأسلوبٍ هادئ وجميل، وأن تكون الكلمة مليئة باللطف والحنان، ويجدر الأخذ بعين الاعتبار بالمقابل تجنّب الصراخ أو الحديث بكلماتٍ قاسية.[٢]

يُنصح أيضًا الامتناع عن قول أي كلمة غير جدية أو مؤذية أثناء الحوار، خاص ة إذا كان في مزاج سيء أو بعد تعرّضه ليوم مُرهق؛ لأنه حتمًا سيكون منزعجًا من ذلك الأمر، وعندما يتحدّث حول ما يُزعجه يجب الاستماع إليه جيدًا والتركيز في كلامه دون مقاطعته أو تجاهله.[٢]

اصنعي له طعامه المفضل

يُمكن رفع معنويات الزوج بطريقة غير مُباشرة، وذلك من خلال صنع الطعام المُفضل لديه بشدة؛ بما فيها السباغتي مع كرات اللحم أو الستيك المشوي مثلًا أو غيرها، الأهم في ذلك كله أخذ الوقت الكافي لصنع الطبق بطريقة جيدة ومتقنة، وكما يُقال دائمًا: “أقرب طريق لقلب الرجل معدته”.[٤]

اخرجي معه في نزهة

من الممكن إسعاد الزوج وتغيير مزاجه من خلال دعوته للخروج في نزهة ما، وأن تُخصص للذهاب إلى الأماكن التي يُفضلها، هذا الأمر سيُضفي عليه جوًّا من المرح والسعادة والابتهاج، ومن الممكن قضاء الإجازة في التخطيط لمغامرة ما.[٣]

كما يُمكن المشي معًا لمسافات طويلة جدًا، أو يُمكن الاسترخاء في مكان مُخصص لذلك، بعيدًا عن ضجيج العالم بأكمله، المهم في ذلك كله التأكّد من أن الزواج سعيدًا بذلك، وراضٍ تمامًا عن النزهة التي تم اختيارها.[٣]

اشتري له هدية

من الممكن القيام بالعديد من الأمور المُختلقة لرفع معنويات الزوج بشكلٍ كبير، ويُعد تقديم هدية له مُناسبة من بين هذه الأمور أيضًا، إذ تُساهم في رفع معنوياته، فضلًا عن أنّه سيستمع بها حقًا أو سيتسفيد منها، لذا يُفضل شراء هدية يحبها هو ويُفضّلها؛ ومن أمثلة الهدايا التي قد تعجبه: ألعاب الفيديو أو لعبة معينة كان يبحث عنها.[٤]

شاهدي التلفاز معه

أخيرًا يمكن رفع معنويات الزوج من خلال مشاهدة بعض الأفلام التي يُفضلها؛ كاختيار نوع من أفلام الإثارة أو أفلام الأكشن، وفي حال كان يُفضل فيلمًا مُعينًا وينوي مشاهدته لاحقًا، يُمكن الاستعانة بقرص DVD لمشاهدة ذلك الفيلم، هذا الأمر حقًا سيجعله مُبتهحًا بشكلٍ كبير.[٤]

المراجع[+]

1. ^ أ ب “10 Ways To Support Your Husband”, wifeymommydoc, Retrieved 22/11/2021. Edited.
2. ^ أ ب ت “How to Help Your Spouse Cope with Work Stress”, Harvard Business Review Home, Retrieved 22/11/2021. Edited.
3. ^ أ ب ت ث “20 Easy Yet Effective Ways To Make Your Husband Happy”, bonobology, Retrieved 22/11/2021. Edited.
4. ^ أ ب ت “8 WAYS TO CHEER UP YOUR HUSBAND”, allwomenstalk, Retrieved 22/11/2021. Edited.