حكم النوم على البطن

مفهوم النوم

يُعد النوم نعمة من نعم الله تعالى على الناس وكذلك هو اَية من آياته سُبحانه وتعالى، وفي النوم تذكير في الموت الذي يستيقظ منه الناس يوم القيامة، والإنسان يقضي ثلث حياته نائمًا وهذه من رحمة الله تعالى للناس لأن النوم فيه راحة من التعب وتجديد بالفكر، وجاء في قوله تعالى: {وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا}[١] والنوم بالحقيقة يُعد وفاة صُغرى لأن النائم لا يشعر بحواسه وتخمد عنده الحركة ويكون لا فرق بينه وبين الميت سوى الأمور اللاإرادية بالجسم البشري، ولذلك فإن المسلم حين يقظته عليه أن يقول الحمد لله الذي أحيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور، هذا المقال يُسلط الضوء على حكم النوم على البطن كما يتطرق لآداب النوم والحكمة منه.[٢]

حكم النوم على البطن

من المعروف أن للنائم وضعيات مُعينة فمن الناس من ينام على جنبه الأيمن ومنهم على الأيسر، وهناك من يفضل النوم على ظهره أو بطنه، وحكم النوم على البطن مكروه وقال أهل العلم أن النوم على البطن يكرهها الله تعالى، وروي عن النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-: “إِذَا أتَيْتَ مَضْجَعَكَ، فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلَاةِ، ثُمَّ اضْطَجِعْ علَى شِقِّكَ الأيْمَنِ، ثُمَّ قُلْ: اللَّهُمَّ أسْلَمْتُ وجْهِي إلَيْكَ، وفَوَّضْتُ أمْرِي إلَيْكَ، وأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إلَيْكَ، رَغْبَةً ورَهْبَةً إلَيْكَ، لا مَلْجَأَ ولَا مَنْجَا مِنْكَ إلَّا إلَيْكَ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بكِتَابِكَ الذي أنْزَلْتَ، وبِنَبِيِّكَ الذي أرْسَلْتَ، فإنْ مُتَّ مِن لَيْلَتِكَ، فأنْتَ علَى الفِطْرَةِ، واجْعَلْهُنَّ آخِرَ ما تَتَكَلَّمُ بهِ”[٣] ومن يتبع سنة خاتم الأنبياء عليه أن ينام على الشق الأيمن.[٤]

وحسب ابن القيم أن النوم على الجانب الأيمن فيه فوائد عديدة منها استقرار الطعام بشكل جيد، لأن المعدة بالجسم البشري تميل نحو اليسار قليلًا، بالمقابل فإن النوم على الشق الأيسر يضُر بالقلب بشكل مباشر، وذلك بسبب ميلان الأعضاء إليه، أما بخصوص النوم على الظهر فيكون لا خلاف فيه إذا كان بهدف الاستلقاء وليس الغفيان، ومن خلال ما تم ذكره تبين أن حكم النوم على البطن مكروه ومُضر بالصحة، ولذلك على المُسلم أن يتبع سنة النبي الكريم ويأتي الجهة اليُمنى في بداية النوم ونهايته.[٥]

آداب النوم

بعد معرفة حكم النوم على البطن يجب على المسلم أن يعي آداب النوم والتي تُعد نبوية ومنها، ذكر اسم الله تعالى وإغلاق منافذ البيت وإطفاء الإنارة، والهدف من إطفاء الإنارة عدم حدوث حريق في المنزل أثناء نوم أهله، أما إغلاق منافذ البيت لأن الشيطان لا يستطيع فتح منفذ للمنزل مُغلق، ومن آداب النوم تغطية الأواني وفي ذلك عدم دخول الوباء في الإناء، وعلى المُسلم الوضوء قبل النوم مثل وضوء الصلاة تمامًا، كذلك عليه نفض الفراش والتسمية واختيار الجهة اليُمنى مع وضع اليد اليُمنى تحت الخد الأيمن.[٦]

وفي الحديث عن آداب النوم يجب ذِكر قراءة بعض السور القرآنية ومُستحب أن تكون المُعوذات وأواخر سورة البقرة واَية الكرسي بالإضافة للأذكار قبل النوم، ومن أراد النوم وهو على جنابة عليه أن يتوضأ وضوء الصلاة ويغسل فرجه، علمًا أن الاغتسال من الجنابة أفضل، ويجب لمن أراد التقيد بالآداب أن يُبكر في النوم حيث يكون النوم بعد صلاة العشاء وليس قبلها، لأن الخلود بالنوم قبل الصلاة رُبما يؤدي إلى إخراجها عن وقتها، والسهر بعدها يجعل الجسم يكسل على صلاة الفجر أو قيام الليل.[٦]

الحكمة من النوم

الحديث عن حكم النوم على البطن يستجوب التعريج على الحكمة من النوم، جاء في قوله -عز وجل-: {وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا}،[٧] والسبات المذكور في الآية الكريمة يعني راحة البدن، ومن حِكمة الخالق أن يجعل جوارح الناس تعمل بالنهار والذي هو المعاش وتسكن بالليل ليكون بذلك راحة للأبدان والأرواح من تعب النهار، وكذلك فإن النوم يُعطي الجسم طاقة جديدة لتعاود العمل باليوم التالي وتسير الحياة بشكل طبيعي دون مُنغصات، أما النهار المذكور بالآية القرآنية ففيه ينتشر الناس للبحث عن أرزاقهم ومصالحهم، وهذا تقدير خالق السموات والأرض وما بينهُما.[٢]

دعاء الاستيقاظ من النوم

توضيح حكم النوم على البطن وآداب النوم يُحتم ذِكر دعاء الاستيقاظ من النوم، على المسلم أن يقول فور استيقاظه من النوم، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير، سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله، وبخصوص من يرى في نومه ما يفزعه عليه أن يتقيد بالسنة الشريفة وفي ذلك الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ثلاث مرات، والبصق على الجهة اليُسرى ثلاث مرات أيضًا، وليتحول على جنبه ويقوم فيصلي لله تعالى.[٨]

ويجب بالحديث عن حكم النوم على البطن ذكر آداب الاستيقاظ والتي بعضها يُعد تربية مُجتمعية، حيث على رب الأسرة عند استيقاظه لصلاة قيام الليل أن يوقظ أهل البيت وفي ذلك يحصل على رحمة الله تعالى، وهذا التصرف يُطلب من الزوجة أيضًا، وفي هذا الفعل تقريب الأسرة ببعضها البعض وتقريبها من الله تعالى، وكذلك على المسلم أن يقوم من نومه بالوقت المعهود ويقرأ الدعاء الذي تم ذِكره سابقًا، وعليه الوضوء والصلاة، وبحال رأى في منامه ما يكره عليه أن يستعيذ بالله من الشيطان، أما إذا كانت الرؤيا فيها ما يحُب يتطلب ذلك منه حمد الله وشُكره.[٨]

فيديو عن حكم النوم على البطن

في هذا الفيديو حديث للدكتور بلال إبداح عن حكم النوم على البطن، وجاء في حديث الدكتور أن الناس تحرص دائمًا على السير على سنة الحبيب محمد -صلى الله عليه وسلم- وتبحث باستمرار عن الحكم، وأضاف أن النوم على البطن مكروه ولا يجوز لأن السنة الشريفة حثت على النوم على الشق الأيمن لا سيما ببداية النوم، وأوضح أن الكراه تكون بالمُتعمد فقط دون المُتقلب أثناء النوم، وبحال جاء النائم على بطنه أثر تقلُبه فلا خلاف في ذلك لأنه في نومه يكون مرفوع عنه القلم حتى يستيقظ، وأشار إلى أن بعض أهل العلم يستحبوا إيقاف نوم الشخص إذا كان على البطن أو يُحركونهُ لتغيير وضعيته، وبالإضافة للحديث عن حكم النوم على البطن أكد الدكتور أن النوم على البطن يؤثر على الجهاز التنفسي والكلى منوهًا أن المريض يُباح له ذلك لحين شفائه.[٩]

المراجع[+]

1. ↑ سورة النبأ، آية: 9.
2. ^ أ ب “النوم: آية من آيات الله”، www.alukah.net، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.
3. ↑ رواه البراء بن عازب، في صحيح البخاري، عن البخاري، الصفحة أو الرقم: 247، خلاصة حكم المحدث : صحيح.
4. ↑ “حكم النوم على البطن”، www.aliftaa.jo، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.
5. ↑ “النوم على البطن والجانب الأيسر مكروه.”، www.islamweb.net، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.
6. ^ أ ب “من آداب النوم”، www.alukah.net، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.
7. ↑ سورة الفرقان، آية: 47.
8. ^ أ ب “النوم . . . عبادة في عادة”، www.saaid.net، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.
9. ↑ “حكم النوم على البطن”، www.youtube.com، اطّلع عليه بتاريخ 01-10-2019. بتصرّف.