المتلازمات وأنواعها

تعريف المتلازمة

ما هي المتلازمة؟ تعرف المتلازمة Syndrome بالتناذر، وهي عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تأتي مجتمعة معًا، ولا تعد هذه المتلازمة مرضًا بحد ذاتها، ولكنها تستدعي مراجعة الطبيب المختص لتشخيصها وعلاجها، كما من المهم معرفة أنّ هذه المتلازمات تمتاز بالأمور الآتية:[١]

• تنشأ المتلازمة نتيجة أسباب خارجية أو داخلية.
• أسباب تواجدها إما مكتسبة أو وراثية.
• قد تسبب المتلازمة حدوث مرض ما.

يتم تشخيص المتلازمات من قبل الطبيب المختص، الذي يعد المسؤول عن علاج الأعراض المرضية المصاحبة للحالة.

أنواع المتلازمات

كيف يمكن التمييز بين المتلازمات؟ يصاحب ظهور المتلازمات لدى الشخص بعض العلامات والأعراض المرضية، مع أهمية معرفة أنّ المتلازمة لا تشكل مرض بحد ذاتها، كما لا توجد عملية مفهومة توضح الأسباب الكامنة والدقيقة لهذه المتلازمات، بالإضافة إلى أنه من الضروري معرفة مجموعة من الأمور كالآتي:[٢]

• مجموعة من الأعراض التي يصعب أحيانًا الكشف عنها.
• عدم وجود العلاج الفعال للتخلص من الأسباب الكامنة وراء بعض المتلازمات.

يتواجد الكثير من أنواع المتلازمات التي قد يتعرض لها الشخص، ليقوم الطبيب المختص بتشخيصها وعلاجها.

متلازمة موت الرضع المفاجئ

ما أسباب متلازمة موت الرضع المفاجئ؟ تحدث متلازمة موت الرضع المفاجئ Sudden infant death syndrome بشكل غير مبرر له للأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة، كما أنها أكثر شيوعًا عند الأولاد، لاسيما خلال أشهر الخريف والشتاء،[٣] وتشمل العوامل المسببة لهذه المتلازمة ما يأتي:[٤]

• العوامل الفيزيائية المرتبطة بالمتلازمة:
  • تسبب الولادة المبكرة بعدم نضوج جزء الدماغ المسؤول عن عملية التنفس وتنظيم معدل ضربات القلب.
  • عدوى في الجهاز التنفسي، حيث يساهم ذلك في التسبب بحدوث اضطرابات في عملية التنفس.

• العوامل البيئية التي قد تسبب المتلازمة:
  • نوم الرضيع على البطن أو الجانب، ليواجه حينئذٍ صعوبة في التنفس.
  • الاستلقاء على لحاف رقيق أو مرتبة ناعمة، ليتسبب ذلك في إغلاق مجرى الهواء للرضيع.
  • يؤدي الشعور بالدفء الشديد في أثناء نوم الرضيع إلى زيادة احتمالية الإصابة بهذه المتلازمة.

وبالتالي من المهم معرفة أنه لا توجد طريقة علاجية فعالة ومضمونة للوقاية من متلازمة موت الرضع المفاجئ، ومع ذلك يمكن مساعدة الرضيع على النوم بشكل أكثر أمانًا، ويتم ذلك من خلال اتباع النصائح البسيطة الآتية:[٤]

• جعل الرضيع ينام على ظهره، وتجنب وضعه على بطنه أو جانبه.
• تجنب ترك الوسائد أو الحيوانات المحشوة في سرير الأطفال.
• المحافظة على دفء الرضيع، مع تجنب وضع أغطية إضافية عليه، والابتعاد عن تغطية رأسه.
• تجنب وضع الرضيع لينام على أسرة البالغين، لكونها غير آمنة.
• تساعد القيام بالرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل.
• يمكن لمص اللهاية بدون خيط المساعدة في تقليل مخاطر المتلازمة.

يستطيع الشخص الوقاية من حدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ، كجعل الرضيع ينام على ظهره والقيام بالرضاعة الطبيعية.

متلازمة الكحول الجنينية

ما تأثير متلازمة الكحول الجنينية على نمو الطفل؟ تحدث متلازمة الكحول الجنينية fetal alcohol syndrome عندما تقوم المرأة بشرب الكحول أثناء الحمل، ليمر هذا الكحول عبر المشيمة ويمنع التغذية الكافية ووصول الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية للجنين،[٥]لينتج عن ذلك ظهور الأعراض الآتية:[٦]

• رأس أصغر من المتوسط.
• النمو الجسدي البطيء مع التقدم في السن.
• العيون الصغيرة والشفة العليا الرقيقة.
• اضطرابات في الحركة والتوازن.
• صعوبات في التعلم.
• مشاكل في الانتباه أو التركيز.
• اضطرابات الكبد أو الكلى.
• مشاكل السمع والبصر.

عادةً لا يوجد علاج محدد لهذه الحالة، ولكن قد تساعد بعض خدمات التدخل المبكر في تقليل بعض آثار هذه المتلازمة، لتشمل هذه الطرق على ما يأتي:[٧]

• المساعدة من قبل أخصائي التربية الخاصة والمعالجين الفيزيائيين.
• التدخل المبكر، الذي يهدف إلى تحسين المشي والمهارات الاجتماعية لدى الطفل.
• خدمات خاص ة في المدرسة، لتحسين التعلم وتعزيز سلوك الطفل.
• الرعاية الطبية، فيما يتعلق بمشاكل الرؤية أو تشوهات القلب.
• التدريب على المهارات المهنية والحياتية.

يصاحب متلازمة الكحول الجنينية مجموعة من الأعراض المرضية، والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص.

متلازمة الخد الصفعية

بماذا تعرف متلازمة الخد الصفعية؟ تعرف متلازمة الخد الصفعية Slapped cheek syndrome بالمرض الخامس أو الفيروس الصغير B19، وتشكل عدوى خفيفة قد تختفي من تلقاء نفسها في غضون 1-3 أسابيع،[٨]ليصاحب ذلك ظهور الأعراض الآتية:[٩]

وبالتالي من المهم معرفة أن أول علامة قد تظهر لدى المصاب بمتلازمة الخد الصفعية هي الشعور بالتوعك لبضعة أيام، ومع ذلك تتواجد مجموعة من الطرق التي من شأنها المساعدة في تخفيف شدة الأعراض، وتتضمن الطرق الفعالة في علاج الأعراض ما يأتي:[١٠]

• أخذ قسط من الراحة.
• الإكثار من شرب السوائل لتجنب حدوث الجفاف.
• تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لعلاج الآتي:
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • الصداع.
  • آلام المفاصل.
• استخدام مرطب للتخلص من الحكة.

يمكن علاج أعراض متلازمة الخد الصفعية من خلال الراحة والإكثار من شرب السوائل، حيث يتم ذلك تحت إشراف الطبيب.

متلازمة سجوجرن

ما تأثير متلازمة سجوجرن على الفم؟ تعد متلازمة سجوجرن Sjogren’s syndrome اضطراب في المناعة الذاتية، كما قد تسبب التهاب بعض الغدد، وبالتالي تقليل إفراز الدموع واللعاب،[١١]ويمكن أن تختلف أعراض هذه المتلازمة من شخص لآخر، وتتضمن هذه الأعراض الآتي:[١٢]

• جفاف الفم، كما قد يكون له ملمس كالقطن.
• جفاف العيون أو الحلق.
• انتفاخ الغدد المتواجدة في الرقبة والوجه.
• الطفح الجلدي.
• السعال الجاف.
• ضيق التنفس.
• الصداع.
• ألم المفاصل.
• الحموضة المعوية.
• الخدران.

لا يزال سبب الاستجابة غير الطبيعي لجهاز المناعة في متلازمة سجوجرن أمرًا غير واضح، كما يمكن لمجموعة من العوامل أن تلعب دورًا في ذلك، ومن المهم معرفة أن هناك مجموعة من العلاجات التي تخفف من شدة الأعراض، والتي قد تتضمن ما يأتي:[١٣]

• علاجات جفاف العين:
  • الدموع الاصطناعية.
  • قطرات العين الموصوفة، كالسيكلوسبورين.
  • إدخال سدادات سيليكون صغيرة في القنوات الدمعية.
• الجراحة: يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية، من أجل إغلاق القنوات الدمعية بشكل دائم.
• علاجات جفاف الفم:
  • العلكة والحلوى الصلبة التي تحتوي على مواد التحلية ومنها:
  • • السوربيتول.
    • إكسيليتول.
  • أقراص استحلاب تؤخذ فمويًا، حيث تشمل محاليل للفم من السوربيتول.

• الأدوية الموصوفة: تناول حبوب بيلوكاربين تزيد إنتاج اللعاب.
• العناية بالأسنان: يمكن للطبيب أن يصف معجون أسنان وغسول للفم.
• علاج مشاكل المفاصل: تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، كالأسيتامينوفين.
• مثبطات المناعة: تبطئ هذه الأدوية من استجابة الجهاز المناعي.
• الستيرويدات: تعمل دواء البريدنيزون على تهدئة التهاب المفاصل والجلد.
• علاجات جفاف المهبل:
  • المرطبات المهبلية أو المزلقات.
  • الصابون غير المعطر للتنظيف.

يصاحب متلازمة سجوجرن ظهور مجموعة من الأعراض التي تميزها، والذي يقوم الطبيب المختص بتشخيصها وعلاجها.

متلازمة تململ الساقين

بماذا تعرف متلازمة تململ الساقين؟ تعرف متلازمة تململ الساقين Restless legs syndrome بمرض ويليس إكبوم، وتحدث بشكل شائع عند النساء مقارنةً بالرجال،[١٤] ويصاحب ذلك مجموعة من العلامات والأعراض المرضية، وتشمل ما يأتي:[١٥]

• وجود إحساس غير مريح في كلتا الساقين.
• يزداد الشعور بالألم عند الجلوس أو الراحة.
• تزداد الأعراض المرضية سوءًا في الليل.
• تتحسن الأعراض عند المشي أو أثناء تحريك الساقين.
• ارتعاش الساق أو الركل أثناء النوم.

توضح طبيبة الأعصاب وخبيرة النوم جيسيكا فينسيل روندو،”بأنّ هناك عدة طرق من شأنها المساعدة في تخفيف شدة الأعراض المصاحبة لمتلازمة تململ الساقين، كالاستحمام في المساء، أو تدليك الساقين“،[١٦] كما تتضمن النصائح العلاجية الأخرى ما يأتي:[١٥]

• تخفيف التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء كالتأمل والتنفس العميق.
• ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة، مع أهمية عدم المبالغة في ذلك.
• الإقلاع عن التدخين، حيث إنّ النيكوتين يضعف تدفق الدم إلى العضلات.
• تجنب الأدوية التي تفاقم ظهور أعراض متلازمة تململ الساق، والتي تشمل الآتي:
• فيتامين د.

تزداد الأعراض المرضية المصاحبة لمتلازمة تململ الساقين سوءًا في أثناء الليل، والتي يتم علاجها تحت إشراف الطبيب المختص.

متلازمة القولون العصبي (IBS)

ما تأثير متلازمة القولون العصبي على حركة الأمعاء؟ تتطور متلازمة القولون العصبي Irritable bowel syndrome ما بين ال 20-30 عامًا من العمر، وقد تستمر هذه المتلازمة مدى الحياة،[١٧] مما يؤدي إلى ظهور الأعراض الآتية:[١٨]

• تغيير في حركة الأمعاء.
• آلام وتشنجات في البطن.
• الغازات الزائدة.
• انتفاخ البطن.
• كثرة التبول.
• رائحة الفم الكريهة.
• الصداع.
• آلام المفاصل.
• التعب المستمر.

يوضح لين تشانغ أستاذ الطب في قسم أمراض الجهاز الهضمي،"بأنّه من المهم أن يقوم مريض القولون العصبي بإخبار الطبيب المختص عن جميع الأعراض المرضية التي يشعر بها"،[١٩] بهدف تحديد العلاج المناسب بما تلائم مع شدة الأعراض، والذي يتضمن ما يأتي:[١٨]

• تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الشوفان، لتقليل الغازات.
• عدم تفويت الوجبات، مع أهمية تناول الطعام في نفس الوقت يوميًا.
• شرب كميات كافية من المياه.

• يمكن تخفيف الأعراض من خلال الآتي:
  • تقنيات الاسترخاء كالتأمل.
  • ممارسة اليوغا.
  • العلاج السلوكي المعرفي.
  • الأدوية المضادة للتشنج.
  • الملينات التي تخفف الإمساك.
• اللوبيراميد لتخفيف أعراض الإسهال.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.

• الأدوية الخاصة بعلاج القولون العصبي:
  • ألوسيترون للإسهال الشديد السائد لدى النساء.
  • اللوبيبروستون للإمساك الشديد عند النساء.
  • المضاد الحيوي ريفاكسيمين، لتقليل الإسهال.
• العلاج بالتنويم المغناطيسي.
  • العلاج السلوكي المعرفي.

تسبب متلازمة القولون العصبي مجموعة من الأعراض كانتفاخ البطن وكثرة التبول، حيث يتم العلاج بإشراف الطبيب المختص.

متلازمة التعب المزمن (CFS)

هل تؤثر متلازمة التعب المزمن على الغدد الليمفاوية؟ تستمر متلازمة التعب المزمن Chronic fatigue syndrome لفترات زمنية طويلة، ولا تختفي مع النوم أو الراحة، كما قد تؤثر على طبيعة الحياة اليومية للشخص لاسيما التأثير على الجهاز العصبي وجهاز المناعة، لتصيب النساء أكثر من الرجال،[٢٠] مع ظهور الأعراض الآتية:[٢١]

• التعب الجسدي.
• عدم التركيز.
• التهاب الحلق.
• الصداع.
• تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط.
• آلام العضلات.
• الدوخة.

عادةً لا يوجد علاج محدد للتخلص من متلازمة التعب المزمن، وذلك بسبب اختلاف الأعراض بين المرضى، وبالتالي يجب مراجعة الطبيب المختص في هذه الحالة، وقد ينصح الطبيب القيام بمجموعة من الأمور، ومنها ما يأتي:[٢٢]

• من المهم تحقيق التوازن بين الراحة والنشاط.
• الحد من تناول ما يأتي:
• وضع روتين يومي لموعد الذهاب إلى الفراش.
• تناول جرعة منخفضة من مضادات الاكتئاب.
• تناول الأدوية المهدئة، لتخفيف الألم.
• استخدام الطب البديل، والذي يتضمن الآتي:

يمكن لمجموعة من أنماط الحياة المساعدة في تخفيف شدة الأعراض المصاحبة لمتلازمة التعب المزمن، مع أهمية أن يتم ذلك بإشراف الطبيب.

المتلازمة السرطاوية والأورام السرطانية

ما تأثير المتلازمة السرطاوية على ضربات القلب؟ تحدث المتلازمة السرطاوية والأورام السرطانية Carcinoid syndrome and carcinoid tumors عندما يقوم الورم السرطاني بإفراز بعض المواد الكيميائية في مجرى الدم، وتؤثر على الجهاز الهضمي أو الرئتين، مما يسبب ظهور الأعراض الآتية:[٢٣]

• احمرار الجلد.
• الإسهال.
• صعوبة في التنفس.
• تسارع ضربات القلب.

هل تحتاج هذه المتلازمة إلى العمليات الجراحية؟ عادةً يجب القيام بمراجعة الطبيب المختص المسؤول عن تشخيص الحالة وإيجاد العلاج المناسب لها، والذي قد يتضمن ذلك القيام بمجموعة من الأمور الآتية:[٢٤]

• الجراحة لإزالة جزء من المنطقة المصابة.
• قد يستخدم الطبيب تيارًا كهربائيًا لحرق الورم.
• العلاج الكيميائي لقتل الخلايا السرطانية أو جعل نموها أبطأ.
• العلاج الإشعاعي لقتل الخلايا السرطانية أو منعها من التكاثر.
• الأدوية البيولوجية لتقوية دفاعات الجسم.
• تجنب الأطعمة الآتية:
  • المكسرات.
  • الجبنة.
  • الفلفل الحار.

يجب أن يتم علاج المتلازمة السرطاوية والأورام السرطانية من قبل الطبيب المختص، بعد أن يتم التشخيص الدقيق لهذه الحالة.

متلازمة داون

ما هي أعراض متلازمة داون عند الولادة؟ تعد متلازمة داون Downs syndrome حالة اضطراب وزيادة في عدد الكروموسومات، لينتج عن ذلك تأخيرات في النمو الجسدي والعقلي، بالإضافة إلى ظهور الأعراض الآتية:[٢٥]

• تتضمن الأعراض عند الولادة ما يأتي:
  • ملامح الوجه المسطحة.
  • رأس صغير.
  • رقبة قصيرة.
  • انتفاخ اللسان.
  • ضعف العضلات.
  • تأخر النمو الاجتماعي.
  • السلوك المندفع.
  • ضعف الانتباه.
  • قدرات التعلم البطيئة.
  • فقدان السمع.
  • إعتام عدسة العين.
  • الإمساك المزمن.
• توقف التنفس أثناء النوم.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • البدانة.

توضح الدكتورة ماري بيبان أخصائية الأطفال السلوكية،”بأنّ العديد من الأمهات اللواتي تتجاوز أعمارهن 35 عامًا، قد يرتفع لديهن خطر إنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون، وبالتالي من المهم إجراء اختبارات ما قبل الولادة لتقييم احتمالية تواجد هذه المتلازمة“،[٢٦] طبيًا لا يوجد علاج لهذه المتلازمة ولكن يمكن تخفيف الأعراض بالطرق الآتية:[٢٧]

• العلاج الطبيعي والمهني.
• الخدمات التعليمية المتخصصة.
• الأنشطة الاجتماعية والترفيهية.
• برامج تعليم مهارات الرعاية الذاتية.

يظهر لدى الشخص المصاب بمتلازمة داون العديد من الأعراض المرضية الجسدية والسلوكية، والتي يقوم بتشخيصها الطبيب المختص.

متلازمة الأيض

ما هي أعراض متلازمة الأيض؟ تعد متلازمة الأيض Metabolic Syndrome مصطلح طبي يمثل مزيج من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة معًا، مما يزيد من خطر التعرض للإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية، ويمكن ملاحظة مجموعة من الأعراض الآتية:[٢٨]

• زيادة الوزن.
• ارتفاع مستويات الدهون الثلاثي.
• ارتفاع ضغط الدم باستمرار.
• عدم القدرة على إدارة مستويات السكر في الدم.

قد ترتبط العديد من سمات هذه المتلازمة بمقاومة الإنسولين؛ إذ يصعب على الجسم استخدام الإنسولين الموجود مما يزيد من مستويات الجلوكوز والدهون الثلاثية، ومع ذلك يمكن لمجموعة من الطرق تخفيف هذه الأعراض على النحو الآتي:[٢٩]

• محاولة إنقاص الوزن.
• ممارسة التمارين الهوائية المعتدلة.
• اتباع نظام غذائي متوازن.

يمكن لإنقاص الوزن واتباع نظام غذائي صحي المساعدة في تخفيف شدة أعراض متلازمة الأيض، مع أهمية مراجعة الطبيب.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

ما تأثير متلازمة المبيض المتعدد الكيسات على الوزن؟ تشكل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات Polycystic ovary syndrome حالة صحية شائعة ناجمة عن خلل في الهرمونات التناسلية، مما يسبب اضطرابات في عمل المبايض، ليصاحب ذلك مجموعة من الأعراض المرضية الآتية:[٣٠]

• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• كثرة الشعر.
• حب الشباب.
• تساقط الشعر.
• زيادة الوزن أو صعوبة فقدان الوزن.
• سواد الجلد في ثنايا العنق وتحت الثديين.

يوضح الدكتور جاستن سلون أخصائي طب التوليد وأمراض النساء،”بأنّ النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات لديهن أندروجينات أكثر من المعتاد، وبالتالي التأثير على عملية الإباضة لديهن“،[٣١] ويمكن علاج أعراض هذه المتلازمة كالآتي:[٣٢]

• اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
• ممارسة النشاط البدني المعتدل.
• استخدام الأدوية التي تسبب الإباضة.
• في حال عدم التخطيط للحمل فيمكن تناول حبوب منع الحمل.
• أدوية السكري، لتقليل مقاومة الإنسولين.

تشمل أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات كحب الشباب وتساقط الشعر، وبالتالي يجب مراجعة الطبيب في هذه الحالة.

المراجع[+]

1. ↑ “Medical Definition of Syndrome”, medicinenet, Retrieved 6/4/2021. Edited.
2. ↑ “WHAT EXACTLY ARE SYNDROMES?”, utah, Retrieved 6/4/2021. Edited.
3. ↑ “Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) | Symptoms & Causes”, childrenshospital, Retrieved 6/4/2021. Edited.
4. ^ أ ب “Sudden infant death syndrome (SIDS)”, mayoclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
5. ↑ “Fetal Alcohol Syndrome”, healthline, Retrieved 6/4/2021. Edited.
6. ↑ “Foetal alcohol syndrome”, nhs, Retrieved 6/4/2021. Edited.
7. ↑ “Fetal alcohol syndrome”, mayoclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
8. ↑ “Slapped cheek syndrome”, nhsinform, Retrieved 5/4/2021. Edited.
9. ↑ “Fifth Disease”, clevelandclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
10. ↑ “Slapped cheek syndrome”, nhs, Retrieved 6/4/2021. Edited.
11. ↑ “Sjogren’s syndrome”, nhsinform, Retrieved 5/4/2021. Edited.
12. ↑ “Sjogren’s Syndrome”, webmd, Retrieved 6/4/2021. Edited.
13. ↑ “Sjögren’s Syndrome”, clevelandclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
14. ↑ “Restless Legs Syndrome Fact Sheet”, nih, Retrieved 6/4/2021. Edited.
15. ^ أ ب “Restless Legs Syndrome (RLS)”, helpguide, Retrieved 6/4/2021. Edited.
16. ↑ “5 Doctor-Approved Home Remedies for Restless Legs Syndrome”, clevelandclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
17. ↑ “Irritable bowel syndrome (IBS)”, nhsinform, Retrieved 5/4/2021. Edited.
18. ^ أ ب “All you need to know about irritable bowel syndrome (IBS)”, medicalnewstoday, Retrieved 6/4/2021. Edited.
19. ↑ “Talking With Your Doctor About IBS”, everydayhealth, Retrieved 6/4/2021. Edited.
20. ↑ “Chronic fatigue syndrome (CFS)”, nhsinform, Retrieved 5/4/2021. Edited.
21. ↑ “Chronic fatigue syndrome”, mayoclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
22. ↑ “CFS (Chronic Fatigue Syndrome)”, healthline, Retrieved 6/4/2021. Edited.
23. ↑ “Carcinoid syndrome”, mayoclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
24. ↑ “Carcinoid Syndrome”, webmd, Retrieved 6/4/2021. Edited.
25. ↑ “Down Syndrome”, healthline, Retrieved 6/4/2021. Edited.
26. ↑ “How Doctors Detect Whether a Baby Will Be Born With Down Syndrome”, everydayhealth, Retrieved 6/4/2021. Edited.
27. ↑ “Down Syndrome”, webmd, Retrieved 6/4/2021. Edited.
28. ↑ “Metabolic syndrome”, nhs, Retrieved 6/4/2021. Edited.
29. ↑ “Metabolic Syndrome”, clevelandclinic, Retrieved 6/4/2021. Edited.
30. ↑ “Polycystic ovary syndrome”, womenshealth, Retrieved 6/4/2021. Edited.
31. ↑ “5 Myths About Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)”, pennmedicine, Retrieved 6/4/2021. Edited.
32. ↑ “Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)”, hopkinsmedicine, Retrieved 6/4/2021. Edited.