الكوب كم جرام ، كم جرام في الكوب الواحد

الكوب كم جرام ، كم جرام في الكوب الواحد، فَالمقاييس التي تتوافر في متناول أيدينا عادة، غالباً ما تكون مقاييس تقديرية، وتفتقر إلى الدقة التامة، من حيث حسابها بوحدات القياس المعروفة دولياً، ومن هذه المقاييس الشائعة في هذا المجال، هو الكوب الذي يعبر عن كمية مقاسة من المواد الغذائية، سواء كانت الصلبة منها أو السائلة، والتي تمتلك قيم مختلفة بالنسبة لوحدات القياس الأخرى الأدق مثل الجرام، وفي مقالنا اليوم عبر موقع اقرا سوف نتعرف على قيمة الكوب بوحدة الجرام.

الكتلة وقياسها

الكتلة من حيث الوصف، هي القيمة المادية للمادة، وغالباً ما يتم تطبيقها على المواد الصلبة، وبتعبير آخر، الكتلة هو وزن المادة المقاسة، والجرام هو الوحدة الأساسية لقياس الكتلة في النظام الدولي للوحدات si، وهو وحدة قابلة للاشتقاق بالزيادة والنقصان، ويعرف الاشتقاق منها بالبادئة، فعلى سبيل المثال، كل 1 كجم تساوي 1000 جرام، والكيلو جرام هو أحد هذه البادئات التي ترتبط بالجرام من حيث الزيادة، وتستخدم للأوزان الأكبر من الجرام بكثير، وبالمقابل، كل 1000 ميلي جرام تساوي واحد جرام، وهي أيضاً بادئة ترتبط بالجرام من حيث الكميات الأقل من الجرام، وتستخدم للأوزان الدقيقة الأقل من جرام واحد.[1]

الفرق بين الكتلة والحجم

الكتلة والأحجام هما المكونان المستخدمان لقياس الكائنات، بالرغم أن كل منهما يستخدمان أحياناً لنفس الدلالة، إلا أنهما في الحقيقة مختلفين تماماَ، ومن أوجه الاختلاف الرئيسية بينهما، هو أن الكتلة تعبر عن وزن المادة بغض النظر عن حجمها، بينما الحجم يعبر الحيز الذي تشغله المادة من الفراغ، بغض النظر عن وزنها، فعلى سبيل المثال، 1 كغ من الحديد يساوي 1 كغ من القطن من حيث الوزن، لكن حجم 1 كغ من القطن، يعادل عدة أضعاف من 1 كغ من الحديد، وهناك فرق آخر رئيسي، هو أن الكتلة خاصية ثابتة أو منتظمة لجسم أو مادة ما، أي أنها لا تتغير، بينما حجم المادة يتغير، وذلك لأنه يعتمد على حالة المادة.[1]

الكوب كم جرام

بشكل عام، عادة ما يستخدم مقياس الكوب لتقدير مكونات الطعام أو الحلويات وغيرها من المواد الغذائية أو حتى السوائل المختلفة، يمكن أن يساعد قياس مكونات الوزن بالجرام في جعل كميات المكونات الخاصة لأي وصفة دقيقة، ولكن هناك فرق بين الحجم والكتلة كما تعرفنا سابقاً، لذلك لن يكون حجم كوب واحد من مواد مختلفة متساوياً في نفس الوزن، وتبعاً لنوع المادة، يمكن توزيع الوزن لكل كوب واحد من المادة على الشكل التالي:[2]

نوع المادة	عدد الأكواب	قيمتها بالجرام
الدقيق	¼ كُوب	34 جرام
⅓ كُوب	45 جرام
½ كُوب	68 جرام
¾ كُوب	102 جرام
1 كُوب	136 جرام
السكر الأبيض	¼ كُوب	50 جرام
⅓ كُوب	67 جرام
½ كُوب	100 جرام
¾ كُوب	150 جرام
1 كُوب	200 جرام
السكر الأسمر	¼ كُوب	55 جرام
⅓ كُوب	73 جرام
½ كُوب	110 جرام
¾ كُوب	165 جرام
1 كُوب	220 جرام
السكر البودرة	¼ كُوب	40 جرام
⅓ كُوب	53 جرام
½ كُوب	80 جرام
¾ كُوب	120 جرام
1 كُوب	160 جرام
رقائق الشوفان	¼ كُوب	22 جرام
⅓ كُوب	30 جرام
½ كُوب	45 جرام
¾ كُوب	67 جرام
1 كُوب	90 جرام
الزبدة	¼ كُوب	58 جرام
⅓ كُوب	77 جرام
½ كُوب	115 جرام
¾ كُوب	173 جرام
1 كُوب	230 جرام
المواد الغذائية الجافة	¼ كُوب	33 جرام
⅓ كُوب	43 جرام
½ كُوب	65 جرام
¾ كُوب	98 جرام
1 كُوب	130 جرام
المواد الغذائية السائلة أو شبه السائلة بحساب كل كوب يساوي 250 ميلي لتر
الماء	¼ كُوب	63 جرام
⅓ كُوب	83 جرام
½ كُوب	126 جرام
¾ كُوب	188 جرام
1 كُوب	250 جرام
العسل	¼ كُوب	84 جرام
⅓ كُوب	112 جرام
½ كُوب	168 جرام
¾ كُوب	252 جرام
1 كُوب	336 جرام
الحليب	¼ كُوب	65 جرام
⅓ كُوب	86 جرام
½ كُوب	129 جرام
¾ كُوب	194 جرام
1 كُوب	258 جرام
الزيت	¼ كُوب	58 جرام
⅓ كُوب	77 جرام
½ كُوب	115 جرام
¾ كُوب	173 جرام
1 كُوب	230 جرام

ملاحظة: في سرد مقاييس الطهي المذكورة أعلاه، هي مقدار حجم كوب معياري، ولكن يختلف المقياس باختلاف حجم الكوب إذا كان أكبر أو أصغر من الكُوب المعياري، كما أنه هناك أكواب مدرّجة، لكنها تقيس نوع من المواد، وقد تكون كثافتها مختلفة عن باقي المواد الأخرى، ولذلك يجب الاعتماد على الأوزان التي ذكرناها لمعرفة إذا ما كان الكُوب الذي نعمل به هو كُوب معياري صحيح. 

كم جرام في الكوب الواحد

هناك ثلاثة أحجام مختلفة من وحدة القياس الكُوب، والكُوب هي وحدة قياس مستخدمة في نظام الوحدات الدولي si، والنظام الإمبراطوري الإنجليزي والأمريكي، وبما أن النظام الدولي si هو الأكثر تداولاً في العالم، فيمكن تحديد الأحجام الثلاثة للكوب وفق وحدات القياس هذه إلى:[3]

• الكُوب المعياري: وهو الكوب الذي يعادل وزن من 230 إلى 240 جرام من كتلة المادة، مع وجود اختلافات بنوع المادة كما ذكرناها في الجدول السابق، أما من حيث سعته للسوائل، فهو يعادل 250 مل، و½ كُوب 125 مل، و¼ كُوب هو 63 مل.
• الكُوب متوسط الحجم: وهو الكُوب الأقل من الكوب المعياري، ويزن من حيث كتلته من 210 إلى 215 جرام، ويختلف من مادة لأخرى كما في الجدول، ومن حيث سعته كحجم، فهو يستوعب 220 مل، ونصفه 110 مل، وربعه 55 مل.
• الكوب صغير الحجم: ويزن أقل من الكُوب المتوسط ب 20 جرام تقريباً وكتلته 190 جرام تقريباً، ويختلف من مادة لأخرى كما في الجدول، ومن حيث سعته كحجم، فهو يستوعب 200 مل، ونصفه 100 مل، وربعه 50 مل.

بعض الأسئلة الشائعة في التحويل من كوب 

تعتبر كمية الموب من المقاييس المهمة، باعتبارها وحدة قياس أساسية للمواد التي يتم استخدامها في المطبخ، وهي وحدة معروفة دولياً في أنظمة الوحدات العالمية، وفيما يلي نقدم أكثر التحويلات الشائعة فيما يخص هذه الكمية، وهي التالي:[3]

• الكوب المعياري كم جرام: يعادل وزن الكُوب المعياري من 230 إلى 240 جرام من كتلة المادة.
• 400 جرام دقيق كم كوب: تعادل هذه الكمية 3 أكواب إلا ملعقة تقريباً.
• 220 جرام طحين كم كوب: تعادل هذه الكمية 2 كُوب ونصف، ونصف ملعقة كبيرة تقريباً.
• 300 جرام دقيق كم كوب: تعادل هذه الكمية 2 كُوب و2 ملعقة كبيرة تقريباً.
• كوب الزبدة كم جرام: كُوب الزبدة يعادل 230 جرام.
• 200 جرام زبدة كم كوب: تعادل هذه الكمية كُوب زبدة إلى 3 ملاعق كبيرة
• 300 جرام ماء كم كوب: تعادل هذه الكمية كُوب كامل مع ⅙ من الكوب.
• 275 مل كم كوب: بِاللكوب المعياري، تعادل هذه الكمية كُوب كامل و3 ملاعق ونصف
• 200 مل حليب كم كوب: تعادل هذه الكمية كُوب إلا 5 ملاعق كبيرة.

وبهذا القدر نصل إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان الكوب كم جرام ، كم جرام في الكوب الواحد، والذي تعرفنا من خلاله على ما هي الكتلة وقياسها والفرق بين الكتلة والحجم، كما تعرفنا كم يساوي الكُوب بالجرام وكم جرام بالكوب، وذكرنا أهم التحويلات المطلوبة والشائعة في ما يخص مقياس الكوب.

المراجع

1. byjus.com , Difference Between Mass And Volume , 26/01/2022
2. allrecipes.com , Cup To Gram Conversions , 26/01/2022
3. thecalculatorsite.com , How Many Grams Are In a Cup? , 26/01/2022