أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان

أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان

كيف يمكن التقليل من التسوس في رمضان؟ من أهم الأمور الواجب الحفاظ عليها خلال شهر رمضان هو الأسنان؛ تجنبًا لحدوث الألم أو التسوس، ويبدأ ذلك من خلال اتباع بعض العادات والأمور التي من شأنها التخفيف من خطر الإصابة بألم الأسنان خلال الشهر الفضيل،[١] وفي ما يأتي ذكر لأهم الطرق للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان:

• المضمضة بغسول الأسنان.[٢]
• استخدام الكمادات الباردة.[٣]
• الإبر لتسكين الألم.[٤]
• استخدام السواك.[٥]

من أهم الطرق التي يمكن اتباعها للتقليل من ألم الأسنان في رمضان هو المحافظة على نظافة الأسنان والحرص على خلوهم من أي زوائد طعام قبل البدء في الصيام؛ تجنبًا للتعرض إلى البكتيريا التي تسبب التسوس والألم.

المضمضة بغسول الأسنان

هل استخدام الغسول وسيلة كافية للتخلص من بقايا الطعام العالق؟ يتم استخدام الغسول للحفاظ على نظافة الأسنان وتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام، وكما يمكن للغسول الوقاية من التعرض إلى مشاكل التجويف الفموي، إذ يضيف مارك وولف رئيس قسم طب الأسنان والرعاية الشاملة في جامعة نيويورك قائلاً: ” استخدام الغسول ليس مجرد وسيلة لتحسين رائحة الفم، وإنما يعمل على التقليل من التهاب اللثة وتسوس الأسنان “،[٦] ويُنصح بعدم المبالغة في المضمضة أثناء الصيام والحرص فقط على التخلص من زوائد الطعام وبصق الغسول خارج الفم حتى لا يُبطل الصيام.[٧]

يتم مضمضة غسول الأسنان لمدة 30-60 ثانية بحيث يتم التخلص من المواد العالقة والتقليل من الألم الناتج عن تسوس الأسنان، ولكن لا يعد الغسول بديلاً عن غسل الأسنان بالفرشاة قبل البدء بالصيام.[٨]

استخدام الكمادات الباردة

كيف تساعد الكمادات على تقليل ألم الأسنان؟ تساعد الكمادات على التخفيف من الألم دون إبطال الصيام، وذلك من خلال وضع كيس مجمد على الجزء الخارجي من الخد بصورة قريبة من السن المتضرر، ويساعد هذا على تضييق الأوعية الدموية مما يبطئ معدل تدفق الدم إلى المنطقة المتضررة، وبذلك يتم تخدير الألم والتقليل من التورم والالتهاب.[٩]

تعمل الحرارة المنخفضة في الكمادة الباردة التي يتم تطبيقها لمدة 20 دقيقة على انقباض الأوعية الدموية في المنطقة المتضررة وبالتالي التقليل من الشعور بالألم.[١٠]

الإبر لتسكين الألم

هل تُبطل إبر التخدير الموضعي الصيام؟ تساعد الإبر على تخفيف ألم الأسنان في رمضان الناجم عن تهيج العصب الموجود في السن المتضرر،[١١] ويجوز للأشخاص الذين يعانون من الألم استخدام هذه الإبر أثناء الصيام وذلك لأن الإبرة تستخدم فقط للتخدير ولا تعد مصدرًا للطعام أو السوائل، وكما أن مفعول الإبرة يعمل على العصب المتضرر فقط ويقلل من الألم في السن ولا يصل إلى الحلق وبالتالي لا يبطل الصيام.[١٢]

قد يعتقد بعض المرضى أن إجراء علاج يعمل على تخفيف ألم الأسنان أثناء الصيام كأخذ إبر التخدير الموضعي قد يبطل الصيام وإذا كان المريض متردد من العلاج فيمكنه تأجيل أخذ الإبرة بعد الإفطار.[١٣]

استخدام السواك

هل يجوز استخدام السواك كوسيلة للتقليل من ألم الأسنان في رمضان؟ يقوم العديد من الأشخاص باستخدام السواك لتنظيف الأسنان أثناء النهار ومن الجدير بالذكر أن استخدامه يعود لآلاف السنين، إذ يساعد السواك على إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان مما يسهم في التقليل من الألم الناتج عن التسوس أو التهاب اللثة.[١٤]

يجب على الصائم تنظيف أسنانه قبل أذان صلاة الفجر، ومع ذلك فيجوز استخدم السواك للتخلص من المواد العالقة بين الأسنان أثناء الصيام حتى لا يتم بلعها وإبطال الصيام.[١٥]

أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان بعد الإفطار

ما أهمية الحفاظ على صحة الأسنان في رمضان؟ تزداد فرص التعرض إلى ألم الأسنان بعد الإفطار بسبب تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة، وقد تساعد بعض العلاجات المنزلية على التقليل من أعراض الألم مؤقتًا، ولكن يُنصح بالتحدث إلى الطبيب بشكل مستمر لتجنب تفاقم الأعراض،[١٦]ومن أهم الأسس المتبعة في تخفيف ألم الأسنان بعد الإفطار ما يأتي:

من أهم الطرق التي يمكن فيها تفادي ألم الأسنان بعد الأكل هو الحفاظ على نظافة الأسنان بشكل أساسي، الابتعاد عن الأطعمة الحمضية التي تحفز الألم والمتابعة الدورية مع الأخصائي تجنبًا لأي مضاعفات.[٢٠]

تناول الأدوية المسكنة

هل تعد هذه الأدوية علاج فعال لألم الأسنان بعد الإفطار؟ من أهم الطرق التي يمكن من خلالها تخفيف ألم الأسنان بعد الإفطار هي إدارة الألم من خلال استخدام المسكنات، ولكن في حال استمر الألم أو زادت شدته يجب استشارة الطبيب، ومن المسكنات التي يمكن استخدامها الآتي:[٢١]

لا تعد مسكنات الألم علاج دائم وفعال للقضاء على ألم الأسنان، لذلك لا بد على المريض المتابعة مع طبيبه لاتخاذ إجراءات أكثر جدية والعمل على التخلص من الألم بشكل كلي.[٢٢]

وللاطلاع على أهم المعلومات عن مسكنات الألم، يمكنك قراءة: مسكنات الألم: الفوائد والأضرار والأنواع والجرعات المناسبة

الذهاب إلى طبيب الأسنان

ما أهمية إجراء المتابعة مع طبيب الأسنان بشكل مستمر؟ قد لا تساعد بعض الإجراءات والطرق المتبعة منزليًا على التقليل من ألم الأسنان خاصةً إذا استمر الألم لأكثر من يوم واحد، حينها يجب على المصاب مراجعة طبيبه، أو في حال ظهور إحدى الأعراض الآتية التي تدل على وجود عدوى الأسنان:[٢٣]

يساعد التشخيص المبكر لألم الأسنان التغلب على المسبب وراء الضرر وكذلك الحد من تفاقم الألم أو التعرض إلى عدوى تؤثر على المزيد من الأسنان في التجويف الفموي.[٢٤]

استخدام القرنفل

كيف تساعد مكونات القرنفل الطبيعية على التخلص من ألم الأسنان بعد الإفطار؟ عادة ما يلجأ البعض إلى استخدام القرنفل أو زيت القرنفل لأغراض تخفيف آلام الأسنان، إذ يحتوي القرنفل على مادة الأوجينول التي يعمل كمخدر ومضاد للبكتيريا، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه تجنبًا لحدوث آثار جانبية منها ما يأتي:[٢٥]

• تهيج اللثة.
• تحسس الأسنان.

تساعد الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات الموجودة في القرنفل على التخلص من ألم الأسنان، ولكن للتأكد من مأمونية استخدامه لصحة المصاب يجب التحدث إلى الطبيب.[٢٦]

ما هي الطريقة المثلة لاستخدام القرنفل للتخلص من ألم الأسنان؟ لمعرفة ذلك اقرأ: علاج ألم الأسنان بالقرنفل

علاجات الأسنان الممنوعة أثناء الصيام

هل يجب على المريض استشارة المختص الديني أو الطبيب قبل إجراء علاج للأسنان في رمضان؟ على الرغم من تفاقم أعراض ألم الأسنان أثناء الصيام إلا أن بعض المصابين لا يفضلون إجراء العلاج للتخلص من الألم؛ خوفًا من إبطال صيامهم،[٢٧] فقد تؤدي بعض إجراءات التقليل من ألم الأسنان إلى إبطال الصيام، إذ يرى البعض أن إجراء علاج قناة الجذر أو القلع سببًا لإبطال الصيام.[٢٨]

تختلف وجهات النظر حول الطرق العلاجية لألم الأسنان التي تُبطل الصيام، لذلك من الضروري على المريض التأكد من الطبيب أو المختص الديني قبل الإجراء؛ للتأكد من عدم إبطاله للصيام، ولمزيد من المعلومات اطلع على: هل خلع الضرس في نهار رمضان يفسد الصيام.[٢٩]

المراجع[+]

1. ↑ “Treating toothache during the day in Ramadaan”, islamqa, Retrieved 6/4/2021. Edited.
2. ↑ “Dos and Don’ts of Mouth Rinsing”, www.webmd.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
3. ↑ “10 Home and Natural Remedies for Toothache Pain”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
4. ↑ “Ramadan and Oral Health: What You Need to Know”, www.drmichaels.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
5. ↑ “Picked Clean: Neanderthals’ Use of Toothpicks to Fight Toothache”, everyone.plos.org, Retrieved 6/4/2021. Edited.
6. ↑ “Dos and Don’ts of Mouth Rinsing”, www.webmd.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
7. ↑ “Ruling on rinsing the mouth whilst fasting”, islamqa.info, Retrieved 6/4/2021. Edited.
8. ↑ “Dos and Don’ts of Mouth Rinsing”, www.webmd.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
9. ↑ “How to treat a toothache at home”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
10. ↑ “10 Home and Natural Remedies for Toothache Pain”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
11. ↑ “What are the best pressure points for treating toothache?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
12. ↑ “Using an anesthetic injection for dental treatment during fasting”, www.islamweb.net, Retrieved 6/4/2021. Edited.
13. ↑ “Ramadan and Oral Health: What You Need to Know”, www.drmichaels.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
14. ↑ “Picked Clean: Neanderthals’ Use of Toothpicks to Fight Toothache”, everyone.plos.org, Retrieved 6/4/2021. Edited.
15. ↑ “ISLAMIC LAWS – FASTING”, www.iislamic.org, Retrieved 6/4/2021. Edited.
16. ↑ “Home Remedies for Sensitive Teeth”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
17. ↑ “How to Get Rid of a Toothache at Night”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
18. ↑ “8 Causes of Throbbing Tooth Pain, and What to Do”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
19. ↑ “Is clove oil effective for toothache?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
20. ↑ “Home Remedies for Sensitive Teeth”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
21. ↑ “How to Get Rid of a Toothache at Night”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
22. ↑ “How to get rid of a toothache at night”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
23. ↑ “8 Causes of Throbbing Tooth Pain, and What to Do”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
24. ↑ “8 Causes of Throbbing Tooth Pain, and What to Do”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
25. ↑ “Is clove oil effective for toothache?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
26. ↑ “Can I Use Clove Oil to Ease My Toothache?”, www.healthline.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
27. ↑ “Ramadan fasting and dental treatment considerations: A review”, www.researchgate.net, Retrieved 6/4/2021. Edited.
28. ↑ “Perception Of Oral Hygiene Practices And Dental Treatment Permissible During Fasting Amongst Dental Patients: A Cross-Sectional Study In Pakistan”, www.researchsquare.com, Retrieved 6/4/2021. Edited.
29. ↑ “Dental Procedures During Fasting: Perceptions Among Muslims In Malaysia”, www.researchgate.net, Retrieved 6/4/2021. Edited.