شركة الفنون تصميم وبرمجة التطبيقات

ما فائدة زيت اللوز المر

آخر تحديث: 3 يوليو 2022
ما فائدة زيت اللوز المر

فوائد زيت اللوز المرّ الصحيّة

يعتبر زيت اللوز المرّ من أكثر الزيوت الطبيعية فائدة، ويوصى باستخدامه خارجيًا بعد استشارة الطبيب وعدم تناوله فمويًا، كما لا ينبغي أبدًا استخدامها للرضع أو الأطفال أو النساء الحوامل أو كبار السن، لأن المركبات النشطة الموجودة فيه كسيانيد الهيدروجين (Hydrogen cyanide)، جليكوسيد البنزالديهايد (Glycoside benzaldehyde)، الأميجدالين (Amygdalin)، هي مواد لها سمية عالية، وهذا هو السبب وراء معالجة اللوز المر، إذ يتم تصريف السموم قبل استخلاص الزيت منه، ومن فوائده:[١]

الحفاظ على بشرة صحية

يمكن استخدام زيت اللوز المرّ كمرطب وملين فعال للجلد، حيث يمكن أن يعمل على تأخير الشيخوخة، ويمنع تشقق الجلد، وبذلك فهو يساعد في الحفاظ على صحة الجلد، ومن جانب آخر قد يساعد على تخفيف الحكة لدى المصابين بالإكزيما، وتحسين وظيفة الحاجز الواقي للبشرة، كما قد يساعد في حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، على الرغم من وجود أدلة محدودة للغاية على ذلك.[٢]

منع علامات تمدد الحمل وتقليل الحكة

وُجد أن التدليك الموضعي بزيت اللوز المر يمكن أن يمنع ظهور علامات التمدد والحكة المصاحبة لها، يوصى باستخدام زيت اللوز المر يوميًا، ما بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، للحصول على نتائج ملحوظة، ويمكن استخدام زيت اللوز المر أيضًا كمرطب للبشرة لتقليل جفاف الجلد أثناء الحمل.[٢]

تهدئة الأعصاب وتسكين الآلام

قد يخدّر زيت اللوز المرّ الأعصاب ويسكن الآلام، بسبب احتوائه على المركب جليكوسيد أميجدالين، ويوصى بتطبيقه خارجيًا لأغراض التخدير الموضعي فقط، وعدم تناوله أو بلعه.[٢]

غني بمضادات الأكسدة

زيت اللوز مليء بفيتامين هـ، وهو مصدر ممتاز للمغنيسيوم والفوسفور والنحاس، أي أنّه غني بمضادات الأكسدة التي لها القدرة على محاربة الجذور الحرة، ودعم الجهاز المناعي في الجسم.[٣]

يمتلك خصائص مبيدة للجراثيم

من المعروف أن المواد الموجودة في زيت اللوز المرّ لها خصائص علاجية بسبب سميتها، حيث يمكن أن تقي من بعض المشكلات الصحية، وتجعله مضادّاً فعّالاً في القضاء على الجراثيم والوقاية منها، كالفيروسات والفطريات والديدان المعويّة.[٤]

تليين الأمعاء

نظرًا لكونه سامًا بطبيعته، لا يمكن هضم زيت اللوز المر، وفي حالة تناوله يمكن أن يسبب الإسهال وتليين الأمعاء، وبذلك التخلص من الإمساك، مع التأكيد على أن ذلك يجب أن يكون بجرعات منخفضة جدًا، مع ضرورة استشارة الطبيب.[٤]

إدرار البول

يميل الجسم بشكل طبيعي إلى إزالة المواد السامة التي دخلت الجسم عن طريق العرق والبول والفضلات، لذا فإنّ تناول زيت اللوز المر بكميات صغيرة جدًا، يحفز الجسم على التبول المتكرر للتخلص من هذا الزيت بمكوناته السامة.[٤]

علاج عطري

يعتبر اللوز المر إضافة رائعة إلى خلطات العلاج العطري، وقد تكون هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا للحصول على فوائده، ويمكن ذلك بوضع بضع قطرات من الزيت العطري في مبخر والاستمتاع برائحته وفوائده.[١]

تخفيف هالات العين وتفتيح البشرة

يمكن لفرك زيت اللوز تحت العين أن يساعد على تفتيح البقع الداكنة والتصبغات على الجلد، وتقليل الانتفاخات أو الهالات السوداء، مع الحرص على عدم وضعه بالقرب من العين، ومع ذلك هناك القليل من الأدلة العلمية الموثوقة على هذا، من الجيد إجراء اختبار على منطقة صغيرة للتحقق من وجود حساسية.[٢]

صناعة التوابل

يدخل زيت اللوز المرّ في صناعة توابل الأطعمة إذا تمت إزالة المكوّنات السامّة منه.[٤]

فوائد أخرى

يحتوي زيت اللوز على أحماض أوميغا 3 الدهنية، وقد يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحية وتحسين الذاكر. قد يساعد أيضًا على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب.[٣]

فوائد زيت اللوز المرّ للشعر

يستخدم زيت اللوز المر على نطاق واسع في مكونات منتجات الشعر، حيث يساعد على تقوية الشعر، كما أنه يفيد في لمعان الشعر، ومنحه الصحة والحيويّة.[٥]

المراجع

  1. ^ أ ب “Bitter Almonds: Poisonous Nut, Powerful Extract”, drlamcoaching, Retrieved 1/5/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث “Almond oil for skin: Uses and research”, medicalnewstoday, Retrieved 1/5/2022. Edited.
  3. ^ أ ب “The Benefits of Almond Oil for Skin, Hair, and Cooking”, healthline, Retrieved 1/5/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث “9 Best Benefits Of Bitter Almond Essential Oil”, organicfacts, Retrieved 1/5/2022. Edited.
  5. “The benefits of bitter almond oil and its uses that keep you from medicine”, cubii, Retrieved 1/5/2022. Edited.